發(fā)布時間:2014-7-5 瀏覽次數(shù):4013
昨天某報的著名專欄的一個資深記者和我(心理咨詢專家:李子勛)探討一件事情,說是要一名在教育方面有困惑的媽媽解答一個問題,內(nèi)容大致是這樣的:
我現(xiàn)在有一個困惑想請教大家:孩子現(xiàn)在上一年級,學(xué)校留了很多課外作業(yè),比如手工類的。剛開始我讓孩子自己想著做,孩子費了很大力氣,但是做出來的不是很好,拿到班上總是得不到老師的表揚,而其他孩子家長幫著做的,可以被貼到墻上展示,孩子很失落,我心里也不好受。后來學(xué)校再有這樣的事,我也只好幫他一起做。但是回頭想想總覺得不對勁,這作業(yè)到底是孩子的作業(yè)還是家長的作業(yè),是孩子在比賽還是家長在比賽。請問各位家長有過類似的經(jīng)歷嗎,我們應(yīng)該如何把握,懇請賜教!
我說:我可能看問題的角度和別人不太一樣,我首先考慮的不是作業(yè)的問題,而是當這個孩子沒有得到表揚的時候,這個家長的內(nèi)心感受是什么?從字里行間,我感到更多的似乎是這個媽媽比較焦慮,似乎更失落一些。
記者:我想聽您說的是,家長該怎么辦?
我說:先學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心!現(xiàn)在有很多家長,孩子帶的好不好,要先聽聽別人怎么說,怎么評價?這樣過于關(guān)心他人的想法,會促使孩子也關(guān)心外在的條件,而不關(guān)注自己的內(nèi)心感受,會常常焦慮于他人的看法。這個問題如果不解決,作業(yè)被表揚與否,只是表面呈現(xiàn)的問題。而這樣,在他的成長過程當中,往往會將眼光更多地朝外,看別人的眼光行事,而沒有解決到根上。在這個問題上告訴她去幫孩子和不去幫孩子,都不是最終的答案。
記者:那你能否說說面對這樣的事情,家長如何擺正心態(tài)?
我說:這就對了,先調(diào)整家長的心態(tài)!先問問她,自己為什么這么在乎別人的眼光?為什么在乎他人對自己的評價?如果她首先能調(diào)整到:做任何事情,別人評價我好,我內(nèi)心有喜悅,別人評價我不好,我也不過分苦惱。這樣的話,就會帶動孩子,減少內(nèi)心的焦慮和不安,才會更有助于他學(xué)業(yè)的正常進步。
其實在平日里我和孩子的互動過程當中,我先注重孩子的內(nèi)在評價,也就是說孩子對自己的感覺和對自己的努力才是最重要的,我會讓他學(xué)會評估自己的努力過程。相反,我不大會讓孩子關(guān)注外在的評價,好像自己取悅于他人才是好的,如果經(jīng)常這樣做,孩子就會學(xué)到以如何取悅他人來評價好壞,孩子也會擔心他人的不贊同。
當他考了分數(shù),我沒有問他們班上有多少100分的,沒有問老師表揚他了沒有,我只是問他,你自己感覺怎么樣?你覺得滿意嗎?
他在玩的很高興的時候,我不特意地表揚他,而是說,看起來,你感覺很快樂啊!
如果我想問他最近的功課,我會問,你覺得你最近某某課有進步嗎?
這些話其實和常規(guī)的表揚是有不同,這些話,無形當中,會把孩子帶到自己的內(nèi)心感受當中,會讓他自己學(xué)會為自己負責,自己為自己開心,這樣他在做任何事情的時候,首先自我的內(nèi)心感受是很好的。
現(xiàn)在人為什么很多人活得太痛苦,就是因為太在乎外人的評價,在乎別人的眼光,而不把目光放在自己的內(nèi)心。
記者:你說的意思我大致明白了!
我說:前面的心態(tài)調(diào)整好了,再來談要不要幫孩子的問題和怎么幫的問題。
記者:現(xiàn)在的問題是,我要把這個案例登載報紙上,請你從家庭教育專業(yè)的角度出發(fā),告訴家長怎么應(yīng)對這樣的事情。
我說:你要的是直接答案?
記者:是的。因為我不能在報紙上跟家長做心理輔導(dǎo),我只能告訴他們該從哪些方面想問題,該如何對待問題,如何讓問題解決!
對話至此基本告一段落,我卻陷入一種深深的受挫當中,一種很強烈的無力感。因為我感到我的見解沒有被記者認同,我自認為能從根子上幫到父母的方法,沒有被采納;蛟S更多的父母也會覺得我這個答復(fù)是答非所問,顧左右而又言他,沒有給他們提供真實的幫助。我想,記者的話是沒錯的,從報紙的設(shè)計和編排來看,他需要直截了當?shù)拇饛?fù),這是毋庸置疑的。
那我的受挫感又來自于哪里?我又為什么在被別人否定了之后,有這種強烈的無力感呢?是因為我在說這個問題的時候,其實自身就很在乎別人的評價嗎?覺察了一下,我發(fā)現(xiàn)這種無力感不是來自被記者的否定和評價,而是來自于長久以來自己對社會當中的一個現(xiàn)象的困惑和反思,那就是“教育專家”和“心理專家”他們的區(qū)別在哪,誰更容易在這個社會生存?
我想如果我是教育專家我會給出三個方法以供參考——
一、幫孩子!孩子這么小,他需要通過建立自信來帶動他的進步。
二、不幫孩子!我們要從長遠來看,要讓孩子學(xué)會自己動手,自己鍛煉,這樣才會越來越有能力;
三、適度地幫!先從旁邊協(xié)助孩子,讓他先期的作品能好一些,這樣會得到老師的表揚,然后再慢慢放手。
當我給出這三個方法之后,家長可能會有選擇地去接受。
我想如果我做為心理專家來回應(yīng)這個問題,就會像上面和記者互動時一樣,那家長會有什么反應(yīng)呢?家長可能會煩,我是來尋求幫助的,你啰哩啰嗦地干什么,前言不搭后語,我要的是方法。
我喜歡用一個故事來比較這兩者的區(qū)別。
一個年輕人在旅游,當他經(jīng)過一個岔路口時猶豫了,左右各一條路,他不知道走哪邊了。這時一個老人說:小伙子,走左邊吧,這條路呢,是一條比較寬的路,遠是遠點,但走起來舒服,放心。而第二老人說:走右邊的吧,那條路窄是窄了點,但路近,而且還有美好的風光。最后第三個老人說:小伙子,搞清楚你此行出來的目的是什么,然后自己去選擇。
第三個老人是心理咨詢師的做法。
從這個比喻中可以看到區(qū)別,如果我們接受了心理咨詢師的協(xié)助,不管選擇哪條路,我們都遵從的內(nèi)心的感受,我們都做了自己認為最好的選擇,我們的內(nèi)心的矛盾和沖突會少很多。而如果我們選擇了另一直接的建議,我預(yù)測不到結(jié)果會怎么樣,也許會好,也許會差,也許會罵人。
可是現(xiàn)實生活當中,似乎教育專家更吃香一些。家長一問“老師,我家孩子這樣……怎么辦?我家孩子那樣……怎么辦?”當專家給出了明確的答案之后,家長滿心歡喜,如獲至寶,而專家也更受歡迎,更容易出書成名。就像某著名電視臺著名的心理節(jié)目,心理專家放棄了心理咨詢的一些基本原則和設(shè)置,配合電視媒體的特點來做節(jié)目,他們收獲了很多。而另一些和他們有同樣水平的專家不愿意茍同的。
我想我們這個社會究竟需要什么?快餐?鎮(zhèn)痛劑?
其實我們的很多父母也是很好學(xué)的,有些喜歡聽專家的演講,希望從中獲得教育子女的方法。比如前幾年盧勤周弘等等一批教育專家就經(jīng)常來,那么這些家長聽完了之后還喜歡私下里向演講的專家提問,希望馬上獲得一些具體的可行的答案。我們也發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象,就是每當父母們向?qū)<艺埥掏曛,獲得了一些方法,然后如獲至寶,拿回家就用,結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些方法,剛開始還好用,有了幾次或者幾天之后,卻不太管用了。其實在這么短的時間里,專家能講的都是一些原則性的東西。有些家長喜歡買各種家庭教育方面的書,看書是好事,可是看得多了,卻突然發(fā)現(xiàn),怎么有些書的觀點是矛盾的?而且里面談到的方法,不是在關(guān)鍵時刻用不出來,就是用了也沒有什么效果。
我曾經(jīng)接待過一位父母,她把盧勤全套的書籍和音像制品全都看了好幾遍,可是面對孩子層出不窮的問題仍然束手無策,問題究竟在哪里呢?
我并不是說聽講座和看書沒有用,而是說,每一個家庭都有不同的狀況,每一個孩子也都是獨一無二的,一些看似共通性的問題,在實際的處理上仍有個別差異。
因此,父母除了要認識到自己才是第一線的教育者外,除了需要學(xué)習一些有效的教育子女的觀念和方法外,更重要的是,還需要一些教育之外的東西來補充,正所謂“欲想寫詩,功夫在詩外”,這是很有道理的。那么什么是“教育之外”的東西呢?
第一、 父母自身心理狀態(tài)的調(diào)整是關(guān)鍵。
我們做父母的,也都是從小到大成長起來的,而每個人在成長過程當中,必然會遇到很多事件,包括一些創(chuàng)傷性體驗,而我們生命中所經(jīng)歷的這些事件,不管愉快的還是創(chuàng)傷的,都會像拍電影一樣記錄進我們的意識和潛意識當中,然后在我們以后的生活當中,會不時地被翻騰起來影響我們現(xiàn)在對生活的理解,對人生的看法,對周圍人的互動關(guān)系,還包括會影響我們的婚姻和家庭生活。這在心理學(xué)上有一個詞叫“移情”,也就是說,我們會把我們過去對某個人某個事物的感覺、看法、態(tài)度和認識,在長大以后,轉(zhuǎn)移到另外的一些人和事物上。成人之后的我們都會帶著“移情”生活,而卻不被我們覺察,教育過程當中也不例外。
我的開心媽媽工作坊中曾有一位母親,平時把孩子管得非常的嚴,當孩子上了高中的時候,再也忍不住她的這種管教,結(jié)果鬧得母子倆關(guān)系非常惡劣。當我通過咨詢,了解到這樣一個情況,這位母親在自己很小的時候,也就是五六歲的時候,有一個三歲的妹妹,結(jié)果這個妹妹卻突然因為一場大病,離她而去。從此,在這位姐姐心里,就存有一份恐懼,感覺親人隨時會離她而去。當她成為母親之后,她就懷著這樣一份恐懼在控制自己的兒子,害怕自己如果一旦照顧不好,兒子也會出現(xiàn)什么意外。而這種母子互動模式,兒子被控制得感覺非常壓抑,而母親卻根本意識不到是自己的這種內(nèi)心深層的東西在做祟,只是覺得自己是在愛孩子,是在對孩子負責。
如果在此時,我們告訴她,要給孩子空間,要放開孩子的手和腳,讓他自己去飛翔,她是根本做不到的,因為影響她的埋在潛意識深處的這個情結(jié)沒有處理好。如果我們先去協(xié)助她覺察到她有這么一個情緒,然后調(diào)整好,相信她就會很好地處理和孩子之間的關(guān)系了。“心有千千結(jié)”,每個人內(nèi)心深處都會有無數(shù)個這樣那樣的“結(jié)”,如果我們認不清楚,覺察不到,就會帶著這許多的“結(jié)”在生活。如果我們能通過一定的心理手段,解決好這一個又一個的結(jié),就會很清晰地在現(xiàn)實中生活。
第二、夫妻關(guān)系是孩子成長的良好基礎(chǔ)。
很多時候,當我們有了孩子,做了父母,往往會把生活的重心放在孩子身上,而忽略了身邊的伴侶,尤其是做妻子的,常常把一句話掛在嘴邊“我有兒子了,我以后就和兒子過了,讓你爸一個人過去吧!”她是這樣說的,也許就是這樣做的。長此以往,夫妻之間勢必會出現(xiàn)矛盾和沖突,裂痕就會越來越大。實際上,孩子是家庭生活的反映劑,當夫妻關(guān)系不好的時候,孩子往往會出現(xiàn)種種不良的癥狀,比如愛說謊,粗暴,甚至上網(wǎng)成癮和厭學(xué)。據(jù)調(diào)查,現(xiàn)在上網(wǎng)成癮的孩子,往往家庭生活都不如意,父母經(jīng)常吵架,或者工作較忙,家庭關(guān)系冷淡等等。
所以有一句話就是:“愛孩子最好的方法,就是愛孩子的爸爸或媽媽!”夫妻關(guān)系,是所有家庭關(guān)系當中最重要的,是最值得經(jīng)營的。親子關(guān)系、婆媳關(guān)系等家庭關(guān)系均是由夫妻關(guān)系派生出來的,沒有夫妻關(guān)系,也就不存在其他關(guān)系。同時,良好的夫妻關(guān)系是建立其他關(guān)系的基礎(chǔ)。夫妻相愛,孩子才會在愛的家庭中長大,從父母的關(guān)系中學(xué)會什么是愛。夫妻雙方相愛,才會基于他們的責任更愛對方的家人。
因此在家庭的眾多關(guān)系中,千萬不能本末倒置,良好的夫妻關(guān)系在家庭關(guān)系中有著不可替代的首要位置。另外,離異的家庭也會比充滿火藥味的家庭的孩子好得多。
第三、關(guān)系大于教育。
傳統(tǒng)的父母,往往采用命令強制式、批評說教式、嘮叨干涉式、暴力懲罰式等和自己的孩子互動,認為孩子是自己生下來的,不教育怎么行?因此義無反顧地不管方法,不分場合,不顧臉面地隨時隨地用自己認為正確的方式教育自己的孩子,而孩子在這樣的教育氛圍之下,要么懦弱,要么粗暴,要么順從,要么反叛,而和自己的父母也距離越來越遠。我認識的一個初中孩子,每當一回到家中,就在自己的門上掛上“閑人免進”的字條,把父母氣得要死。還有一個高中的孩子,拿菜刀要和他身為高級知識分子的父親干仗。這樣的一種關(guān)系,任你父母說得再正確,教育得再得法,又有什么用呢?當孩子對你這個人有抵觸情緒的時候,你說的任何正確的言論,都會遭到抵觸。而一個和孩子相處非常融洽的父母,她怎么說怎么做,孩子都會選擇首先尊重。
因此我常說,當你的孩子已經(jīng)到了青春期,而你還能和他談笑風聲,什么事情都能像朋友一樣敞開來談,這就是最成功的父母。
第四、最后才是正確的教育方法。
其實,當我們能做到前三點,你的個人內(nèi)心狀態(tài)調(diào)整得很好,你的夫妻關(guān)系非常和諧,你們的親子關(guān)系也很融洽,第四點就顯得也沒多少必要了,教育方法其實就在前三點當中自然而然地在運用。試想一下,一個孩子在一個健康、快樂、和諧的家庭環(huán)境當中,就像生長在充滿了陽光和養(yǎng)分的自然環(huán)境中的樹木一樣,他就能茁壯成長,而不需要任何的修剪。
心理工作者所能做的工作,就是協(xié)助父母處理好第一點到第三點的工作,我想這才是最徹底、最深入的解決之策。而如果我們從一開始就在尋求教育方法的運用,而這些教育方法看似能快速見效,實際它只管得了一時,卻管不了一世。
在這里我并不是說,經(jīng)過心理學(xué)者的協(xié)助,做父母的就沒有問題了,孩子就沒有問題了。其實,問題仍然會存在,不同的時段,還會有不同的新問題出現(xiàn)。
我是說是,通過提升父母們的內(nèi)在品質(zhì)和智慧,通過提高父母們的自信和能力,你不會被這些不斷出現(xiàn)的問題的表面現(xiàn)象所牽絆,你一定會自信,果敢,陽光,快樂地面對這些問題,這才是我們做心理工作的所要達到的目的。
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