相信很多媽媽會有這樣的困擾：自己白天需要上班，只有到晚上下班回家才能見到小寶貝，可是孩子還小，需要媽媽在身邊。如何處理職場與照顧孩子之間矛盾，這是所有職場媽媽的心結(jié)。因為這樣這些職場媽媽總是擔心孩子和自己的關(guān)系不是那么親，那么怎么才能讓孩子感受到母愛無處不在而又不耽誤自己的工作呢?以下是曉然的心理咨詢師給各位職場媽媽的幾點建議。

1.肌膚之親很重要：上班前和孩子親密接觸，對他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學(xué)貓叫，也可把能發(fā)聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關(guān)愛的最好途徑。

2.媽媽寶寶互相喂飯：孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話，媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃，同時鼓勵孩子喂給媽媽吃，這種喂飯游戲是十分溫馨的，還鍛煉了寶寶的各種能力，初步培養(yǎng)了孝心。

3.說“再見”時抱起孩子：孩子知道媽媽要上班去了，會多么傷心啊!媽媽要抱抱孩子，對孩子說“再見”。即便是孩子聽不懂，也要給他講明白媽媽離開的理由：“媽媽要去上班了，如果寶寶好好玩，好好吃飯，媽媽很快就回來啦!”

很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開，曉然心理咨詢師稱這種做法是絕對禁止的。因為孩子會一整天找媽媽，會因見不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續(xù)下去會使孩子形成整日找媽媽的習慣，再見到媽媽更是一刻也離不開了。媽媽應(yīng)讓孩子接受媽媽要離開的事實。

如果你是一個職場媽媽，并且一直不知道怎么維護自己和寶寶的親子關(guān)系，那么試試上面的方法吧。如果您還有其他的疑問，可以隨時咨詢曉然的在線心理咨詢師或是直接與我們的心理咨詢師做面對面的交流和溝通。

    作者 麗君 -------曉然原創(chuàng)如需轉(zhuǎn)載請注明出處南京曉然心理咨詢中心