焦慮是一種類似擔憂的反應，是對潛在的威脅或由于某種情境而發(fā)生內(nèi)心沖突而產(chǎn)生的一種心理不安狀態(tài)。

幼兒的焦慮主要是怕失去母親的保護和愛撫自己的愿望和家庭、社會的規(guī)范發(fā)生沖突，怕自己不為同伴所接受，以及被迫對自己試著要做的事感到內(nèi)疚等等原因引起的。

針對這些引起焦慮的原因，心理咨詢師建議可以采取以下方法幫助兒童消除焦慮心理：

1.提供愛和關心、支持，幫助幼兒處理矛盾。如盡量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過錯，以正面教育為主；支持兒童的獨立活動，鼓勵、維護他的獨立性；幫助兒童正確處理愿望和規(guī)則的沖突。

2.滿足兒童安全感和自尊心的需要，支持他們?yōu)閷崿F(xiàn)這種合理需要的行為。當兒童在行動上受到挫折時，要予以鼓勵，并幫助他們消除顧慮，克服困難。

3.鼓勵獨立性和創(chuàng)造性。回避會引起兒童仔疑、羞恥、內(nèi)疚的行動。對兒童不成熟的行動、言論要耐心指導，而又不包辦代替。

很多人覺得孩子小，就對幼兒的很多情緒不是很在意，這是最容易讓幼兒產(chǎn)生心理問題的。對于幼小的孩子的心靈，作為家長更應該小心的呵護。如在生活中遇到關于處理幼兒的問題，在自己和家人的努力下仍無法很好的解決，就需要及時的跟心理咨詢師溝通聯(lián)系，切忌盲目的訓教孩子。