注意缺陷與多動障礙包含了兩類癥狀:
一類為注意缺失，主要表現(xiàn)為無法傾聽他人說話，可能會忘記必須完成的家庭作業(yè)，經(jīng)常丟三落四，做事馬虎。病人的注意力非常容易受到外界環(huán)境的影響，干什么事總是半途而廢，不能按規(guī)則行事。
另一類為多動，表現(xiàn)為煩躁不安，容易沖動，做事不經(jīng)思考，缺乏耐心�；純涸谡n堂上小動作多，坐不住，不守紀律，特別多嘴，放學回家后常翻箱倒柜，忙個不停。
沒有一個成年人精神上的幫助就沒有一個新生命的誕生。---溫尼科特
發(fā)布時間：2021-8-5 瀏覽次數(shù)：1045尋求他人認可的習慣會破壞你的自尊。當你周圍的人擔心你自尊心低或你總是嚴厲批評自己時，他們會想指出你所有討人喜歡的特征和美德。這些評論可能來自關(guān)心和支持的地方，可能正是您擺脫消極的自我對話所需要的。然而，為了自我感覺良好，也存在依賴他人的自尊提升的風險。如果您想獲得并保持更強的自尊，那么確定自己的自我價值并停止尋求他人的認可至關(guān)重要。
恒子奶奶的成長和智慧不是短時間造就的，每一階段的成長都是需要自己的體驗和感受的，當然也不會少了難過、焦慮、無力、憤怒等等的負面情緒。說它們是負面情緒，是因為它們的出現(xiàn)會讓我們感到不舒服，弗洛伊德認為“人都是為了逃避痛苦，追求快樂的”。情緒的產(chǎn)生是有意義的，它可以讓你明確自己的感受，它在告訴你你現(xiàn)在感覺不舒服，其實情緒是在保護你。當你意識到你情緒背后的意義并接受它，你就離恒子奶奶的智慧更近了一步。
導致青少年出現(xiàn)自我傷害的風險因素有很多，這其中就包括虐待史、創(chuàng)傷史、身心疾病史和欺凌史。識別這些因素是預防青少年自我傷害的一個關(guān)鍵要素。盡早發(fā)現(xiàn)這些風險因素，可以確保自我傷害青少年（young people who self-harm, YPSH） 及時獲得適當?shù)闹С帧＿@種愿望總是美好的，但是，預測哪些青少年更有可能做出自我傷害行為，仍然是一個棘手的問題。
不忠，這種聲名狼藉的越軌行為，一直是親密關(guān)系的終極殺手。人們熱衷于流言蜚語的八卦，以此為消遣方式。盡管人們經(jīng)常討論這種現(xiàn)象，但是很難探索其中的究竟，畢竟不忠的行為總是一種地下模式。那么，為什么要以科學的名義供認這種欺騙呢？科學家為這個籠罩在恥辱和神秘之中的話題提供了一個新的見解。
1、您在哭泣研究領(lǐng)域享有盛譽。是什么讓您對哭泣產(chǎn)生了興趣？
那完全是一個偶然。當我剛剛完成了和壓力有關(guān)的博士論文后，參與了一項和情緒有關(guān)的國際研究。在一次聚會上，有人問我，哭泣是不是一種健康的情緒。我不知道，但是，我認為這是一個非常有趣的問題。盡管每個人都會哭泣，但是，我發(fā)現(xiàn)和這個主題有關(guān)的研究非常之少。我的一些學生無意中聽到了哭泣研究十分匱乏的情況，于是，他們熱誠的投身于這個領(lǐng)域，幫助我填補該領(lǐng)域的空白。
您可能已經(jīng)聽說過許多常用的推薦策略，用于在您感到沮喪或精疲力竭時進行恢復。這些包括舊的最愛，如自我同情和鍛煉。如果你想嘗試不同的東西，這篇文章將提供新的、不那么傳統(tǒng)的想法，讓你可以改變你的想法，讓自己精神和情感得到提升。當我們情緒低落或筋疲力盡時，我們的思維就會變窄。改變和拓寬你的視野可以在你最需要的時候給你一個提升。當您需要接我時，這里有一些新穎的想法。
發(fā)布時間：2021-7-29 瀏覽次數(shù)：1148但是，今天我特別想說的還不是說家校關(guān)系，還是教育的價值觀；因為我們今天全社會彌漫著一種急功近利的短期的極度功利主義的觀念�！吧蠈W就是為了考一個好大學”，無論家長是什么文化程度，這好像變成了一個天經(jīng)地義的事情：“如果不為了考大學，你干嗎要上學？”最近這段時間，家長有一個新的焦慮，就是關(guān)于高中階段的普職比；因為國家十部門有發(fā)文，強調(diào)高中階段普通教育和職業(yè)教育要保持大致相當?shù)谋壤�，也就是過去我們一直說的5﹕5——職業(yè)教育和普通教育對半。
我們要看到，在近十多年的義務教育環(huán)境當中青少年的生存環(huán)境急劇惡化。為什么？
大家都很清楚，在我們的教育體系之外生長出了一個新的系統(tǒng)，就叫課外培訓機構(gòu)。課外培訓機構(gòu)現(xiàn)在的體量已經(jīng)超過了小學，有22萬家機構(gòu)還是多少，800萬教師，這遠遠超過小學——小學總數(shù)是16萬所。有人說，我們在公辦學校系統(tǒng)之外又造了一個教育體系。這個體系是商業(yè)化的。教育培訓的實質(zhì)是什么？有人說，一言而蔽之，就是制造焦慮、滿足焦慮——這就是它的生意經(jīng)，完全不是圍繞教育規(guī)律、教育方針而產(chǎn)生的。“起跑線上的競爭”這樣的忽悠這些年已經(jīng)深入人心，也成為家長的共識。
大概是從去年下半年開始，有一個熱詞橫空出世，迅速傳遍了大江南北，就是“內(nèi)卷”，首先是指教育的“內(nèi)卷化”。它來自于一個英文詞，叫involution，有一個意思就是“向內(nèi)”的意思，簡單的詞義包括“纏繞””糾纏”；在生物學領(lǐng)域，也指系統(tǒng)的退化。如果把這個詞和另外兩個相近的詞一比較，就更容易理解這個意思了。我們最熟悉的一個詞叫revolution（革命），前面的字母是re。還有一個使用非常普遍的詞叫evolution（進化、演化）。
很多人終其一生都在尋找理想中的客體，有的人可能從中獲得療愈和成長，有的人可能在尋找的路上一次一次受傷，也有的人可能最終選擇了放棄。似乎，關(guān)系才能證明一個人存在的意義，而這一切都源于人類對愛的需求。
發(fā)布時間：2021-7-23 瀏覽次數(shù)：1416研究一再表明，父母的焦慮會預測并維持孩子的焦慮。有許多潛在的機制可以解釋父母的焦慮如何導致孩子的焦慮。遺傳學是一種明顯的潛在解釋。然而，也有一些心理因素，父母可能會通過各種助長焦慮的行為傳遞給孩子。
理論模型已經(jīng)確定了解釋偏差——在面對模棱兩可或不確定的情況時傾向于得出負面結(jié)論——是父母將焦慮傳遞給孩子的一種方式。Ollendick 和 Benoit (2012) 的模型假設(shè)，負面解釋偏見可能會導致父母將自己生活和孩子環(huán)境中的模棱兩可情況視為具有威脅性。這種威脅性解釋可能會導致焦慮促進育兒行為，將威脅解釋偏見傳遞給他們的孩子并強化焦慮行為。
今天早上，我很難醒來。我關(guān)掉鬧鐘，在床沿上卷起身子，昏迷不醒地坐了大約五分鐘，然后猛地沖向我的第一杯咖啡。即便如此，我的腦海里還是一片模糊。
我在清晨感到昏昏沉沉，但到了上午 10 點，我的頭腦中充滿了創(chuàng)造性的能量，我的身體感覺很強壯，準備好鍛煉了。我覺得我剛剛醒來，我很想離開。直到下午 2 點左右。
雖然自戀者得到了很多關(guān)注，但那些單純自戀的人也可能會因為朋友、同事或親人而精疲力竭。
以下是自戀者的一些常見互動模式。清楚地看到這些模式可以幫助您在它們發(fā)生時減少傷害或沮喪。
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