一則關(guān)于嫉妒的幽默：一個喜歡甜食的女孩很嫉妒螞蟻。別人問她為什么，她氣呼呼地回答說，哼！那個小東西那么喜歡吃甜食，腰卻還那么細！這個女孩對跟自己全無關(guān)系的膜翅目昆蟲尚且如此嫉妒，那么對跟自己同科、同屬、同種、同性別的女性的嫉妒，就可想而知了。在一切能夠比較出好壞、高下、多少的領(lǐng)域內(nèi)，都可以引發(fā)嫉妒，比如能力、地位、財富、知識、容貌、身材等等。在覺得自己不如他人的情況下，嫉妒就像泉涌一樣或快或慢地從心底里冒出來，滲透到心靈的每一個角落。可惜這樣冒出來的并不是清澈的山泉，而是令人難受的毒藥。一個被嫉妒之毒浸透了的心靈，什么事都可以做得出來。
焦慮破壞關(guān)系的想法似乎有點戲劇化，但可悲的是，焦慮破壞關(guān)系可能是真的。焦慮是壓倒性的。當它侵入某人時，它也會將自己推入他們的關(guān)系中。它會影響某人的思想、情感和行動，使認知蒙上陰影并導致誤解和痛苦。當這種情況發(fā)生在一段關(guān)系的背景下時，它會導致巨大的壓力和誤解。當憂慮、假設(shè)、情緒、想法和行為排擠了曾經(jīng)存在于兩個人之間的積極因素時，焦慮就會破壞關(guān)系。然而，“毀滅”是正確的詞嗎？人際關(guān)系真的被焦慮破壞了嗎？讓我們來看看。
抑制病毒傳播的保持社交距離（social distancing ）和促進病毒傳播的拒絕接種疫苗（vaccine refusal）的人類行為是影響流行病發(fā)展的重要因素。不過，這些傳統(tǒng)的流行病模型，完全忽視了恐懼對人類行為的影響。一項發(fā)表在《英國皇家學會雜志》上的最新研究根據(jù)恐懼及其傳播的神經(jīng)科學模型深化了流行病的傳播機制。與病毒共存“的爭論，焦點在于使用【醫(yī)學手段】還是【行政手段】抗擊病毒。然而，這兩種觀點都忽視了恐懼感對社會行為的影響。
我經(jīng)常聽到別人談?wù)摦斔麄兊玫椒孔�、生孩子、結(jié)婚、完成學業(yè)時他們會多么幸福；這個清單不勝枚舉。如果金錢讓人快樂，那么為什么有這么多成功的電影明星在吸毒酗酒、家庭破裂和婚姻失敗中掙扎？現(xiàn)實是，幸福是我們自己選擇的，無論我們目前的生活狀況如何。這是發(fā)生在我們內(nèi)心的事情，而不是發(fā)生在外部的事情。
發(fā)布時間：2021-8-12 瀏覽次數(shù)：1211我不是一個早起的人。如果您正在閱讀本文，那么您很可能也不是。有時，我會在凌晨醒來，瞬間恐慌。沒有理由害怕，但我的眼皮一睜開，我就絕對害怕。這是一種可怕的感覺。當我的一天以這種方式開始時，必然會發(fā)生兩件事之一。要么我接受焦慮并試圖忽略它，要么我為自己感到難過，噘嘴，有時會哭，這會消耗和毀掉我的一整天。我的焦慮總是在早上更糟。有時我發(fā)現(xiàn)自己害怕晚上睡覺，因為害怕早上會帶來什么。我已經(jīng)學會了在下午或晚上之前不要計劃重要的活動或聚會，因為我知道那時我的心情會更好。
每個專業(yè)裡都有濫用職權(quán)的壞人，位高權(quán)重而不濫用職權(quán)者，謂之君子；而君子，不多。中國人說，「靠山吃山，靠水吃水」，家族裡若有個人居高位或賺大錢，便很難不靠著吃一點特權(quán)，吃一點錢。此乃人之常情，若能抗拒這樣的誘惑而不走入偏途，需要很清醒的腦袋與很好的品德。而這年頭，「品德」並不是流行的商品。
發(fā)布時間：2021-8-11 瀏覽次數(shù)：1344重性抑郁癥患病率在大流行期間增加了兩倍多。
早在1990年代初，心理學發(fā)現(xiàn)了重癥抑郁癥令人不安的特點——重性抑郁癥（MDD）會給家庭和個人帶來沉重的經(jīng)濟負擔。
科學家跟蹤了這種疾病流行的變化情況，以及給那些痛苦的人帶來的影響。我們現(xiàn)已知道，MDD患者會出現(xiàn)一些身心共病癥狀，例如疼痛和焦慮癥。
Paul E. Greenberg發(fā)表在《藥物經(jīng)濟學》特刊上的文章介紹了重性抑郁障礙給成年患者帶來的經(jīng)濟負擔。
一項新的研究揭示了其中的復(fù)雜的原因
不忠，這種聲名狼藉的越軌行為，一直是親密關(guān)系的終極殺手。人們熱衷于流言蜚語的八卦，以此為消遣方式。盡管人們經(jīng)常討論這種現(xiàn)象，但是很難探索其中的究竟，畢竟不忠的行為總是一種地下模式。
那么，為什么要以科學的名義供認這種欺騙呢？科學家為這個籠罩在恥辱和神秘之中的話題提供了一個新的見解。
“我不知道，”丹*一邊說，一邊掙扎著決定是否向他的女朋友求婚。“她是我合適的人選嗎？我一直在尋找我不喜歡她的地方。也許還有其他人更適合。但我覺得和她在一起很舒服。性很棒。我喜歡她的幽默感。但是后來，她讓我心煩意亂，我想我不能和她一起度過余生。我應(yīng)該怎么辦？”
發(fā)布時間：2021-8-9 瀏覽次數(shù)：2008青少年是一個獨特的，往往自相矛盾的品種。作為一個群體，他們經(jīng)常追求個性，但渴望得到同齡人的認可。他們可以表現(xiàn)得好像他們什么都知道，但缺乏經(jīng)驗。他們感到無敵，但往往缺乏安全感。一些青少年通過公開（即公開的爭論和沖突）或隱蔽的（即被動攻擊性）測試和挑戰(zhàn)權(quán)威而茁壯成長。這篇文章側(cè)重于被動攻擊型青少年的特征。
發(fā)布時間：2021-8-9 瀏覽次數(shù)：1754隨著事情慢慢開放，對一些人來說，社交焦慮的感覺可能會加劇。某些情況可能會給孩子帶來很大的壓力，這會加劇焦慮感。焦慮水平有一個連續(xù)統(tǒng)一體：一方面是健康的焦慮，可以幫助孩子在日常任務(wù)中取得成功；另一方面是一種不健康的焦慮，可能會變得消耗。閾值部分取決于它對日�；顒拥挠绊��；加薪箲]癥的孩子更難以專注于課堂任務(wù)和日常生活。
當您感到焦慮時，您的大腦正試圖告訴您您處于危險之中。事實上，它試圖告訴您，此時此刻您正處于危險之中，您需要立即采取措施以確保自己的安全。因為焦慮是不舒服的，這正是大多數(shù)人感到焦慮時所做的：他們現(xiàn)在做一些事情讓自己感覺更好。這當然是可以理解的，因為當您感到焦慮時，會感到緊迫、重要、必要、安全和有責任對感知到的危險采取行動。問題是，即使這現(xiàn)在可能奏效，但它會在以后造成更多的焦慮。
在正常情況下，正如我們看到的，3歲的孩子不再是小野孩了。他已經(jīng)“規(guī)矩”了，已經(jīng)有了個性、習慣、一些特別喜歡的消遣，一種思考的方式，以及在與他身邊人的社會關(guān)系中，最幸運的可能性通常是在與他同齡的女孩男孩間的社會關(guān)系中，多種情感的可能性被疏通了。他的力比多因此很好的被利用起來。大人回應(yīng)他們情感愛的需求以及會以溫柔、合理、有節(jié)制的感情加以反應(yīng)的方式，有分寸的譴責和贊揚，帶給了他情感的滿足，這些滿足在“正常”情況下，對于人們要求他的并且他已接受了的那些放棄是充分的補償。
缺乏自信會影響人際關(guān)系，并經(jīng)常導致人們得不到他們想要的東西。許多人發(fā)現(xiàn)很難誠實和公開地表達自己的感受，因為他們?nèi)狈ψ孕�。在與朋友、家人和同事建立關(guān)系或溝通時，這可能會成為一個問題。
邊界系統(tǒng)有兩個部分：外部和內(nèi)部。我們的外部邊界允許我們選擇與他人的距離，并允許我們允許或拒絕允許他們接觸我們。我們的內(nèi)在邊界保護著我們的思想、感受和行為，并保持它們的功能。
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