婚姻與情感

• 迷戀:我以為我戀愛了，但我真的戀愛了嗎？

  如果你認(rèn)為自己戀愛了，你可能正處于一段新的健康關(guān)系的陣痛中。
  你對伴侶的感情可能會以一種自然的方式發(fā)展。但有時當(dāng)你懷疑自己是否在戀愛時，你的感覺可能會反映出其他不一定是愛的東西。
  你可能會忽視現(xiàn)實，可能會對你的愛人產(chǎn)生理想主義的看法。也許你被你所相信的另一個人所迷惑，只是被吸引了�；蛘吣銓�這個人很著迷或很渴望。

  發(fā)布時間：2024-7-23　瀏覽次數(shù)：272

• 了解情感依戀以及你的情感依戀是否健康

  情感依戀是你對親近的人可能感受到的聯(lián)系和感情，這是人類的基本需求。
  當(dāng)談到人際關(guān)系時，依戀類型是一個非常熱門的概念，你可能已經(jīng)考慮過你是焦慮型、逃避型還是安全型的依戀類型。

  發(fā)布時間：2024-7-16　瀏覽次數(shù)：590

• 你們準(zhǔn)備好長期發(fā)展這段關(guān)系了嗎？問自己這四個問題

  從開始在一起到婚禮鐘聲，在你們的關(guān)系中邁出下一步既讓人興奮，也讓人畏縮。
  讓我們來談?wù)勗�因。隨著承諾的加深，最初的愛的魅力可能會失去一些刺激。在一段沒有具體承諾或明確期望的關(guān)系中，道路是敞開的，給你和你的伴侶一種自由的感覺。在這時，你仍然可以成為任何人，選擇任何事情。這一刻充滿了新鮮感。想要更多，就是離開現(xiàn)在，走向未來。

  發(fā)布時間：2024-7-12　瀏覽次數(shù)：286

• 我該如何停止無意中說傷人的話？

  舉例，有的丈夫有這樣的疑問？
  當(dāng)我的妻子要求我做一些我不想做的事情，或者當(dāng)她給我建設(shè)性的批評時，我會把事情都推到她身上。我說的不是我的本意。我總是在事后道歉，但我知道我傷害了她的感情，我知道我正在破壞我們的關(guān)系。我怎么才能不這樣對她？

  發(fā)布時間：2024-6-19　瀏覽次數(shù)：233

• 你需要多少感情隱私？為什么隱私在一段關(guān)系中很重要

  與你的配偶分享事情對于親密和親近是必不可少的，但關(guān)系隱私也很重要。對你的配偶誠實并不一定意味著你必須和這個人分享你的每一個想法、夢想、恐懼或幻想。事實上，誠實在婚姻中可能是一把雙刃劍。
  知道什么該分享，什么不該分享是夫妻在婚姻中學(xué)習(xí)和使用的重要溝通技巧。它也可能有助于或阻礙你與配偶的和平與和諧。
  這篇文章討論了隱私在一段關(guān)系中的重要性，以及如何區(qū)分隱私和秘密。

  發(fā)布時間：2024-6-2　瀏覽次數(shù)：302

• 生活中情感更加獨立的 5 個步驟

  “我不需要你，我更喜歡你。”——沃爾特·里索 
  我相信這句話完美地概括了情感獨立。
  知道自己能控制自己的情緒是一種難以置信的解脫；花時間和某人在一起是因為你想，而不是因為你需要。
  簡而言之，情感獨立就是擁有自由和選擇，這是我們所有人都想要的。

  發(fā)布時間：2024-5-20　瀏覽次數(shù)：226

• 從心碎到治愈：分手的7個階段

  我們都知道，不管結(jié)果如何，分手都是毀滅性的�？赡芮耙环昼娔銈冞�在公園里手拉手散步，想象著你們的未來。而下一件事就是，你獨自留下你們的未來計劃的愿景在你身邊破碎。

  經(jīng)歷分手就像為親人的去世而悲傷一樣痛苦，因為我們實際上失去了生命中最重要的一段關(guān)系。

  發(fā)布時間：2024-5-13　瀏覽次數(shù)：263

• 情感疏離的三個跡象

  當(dāng)兩個人出現(xiàn)情感疏離時，往往代表著他們的關(guān)系陷入了危機。情感疏離是關(guān)系的重要方面，而情感聯(lián)系的程度和親密、分享密切相關(guān)。因此持續(xù)地關(guān)注關(guān)系中情感的距離就顯得特別重要。

  當(dāng)你特別在乎和某個人之間的關(guān)系時，你總是圍在他身邊，關(guān)注他。你往往會關(guān)心他的所以事情，渴望讓你們的關(guān)系更加緊密。你這樣做并沒有別的原因，只是為了共同展望未來。

  發(fā)布時間：2024-4-29　瀏覽次數(shù)：515

• 為伴侶提供情感支持的 8 種方法

  每個人都需要情感支持，但了解如何以及何時提供它可能具有挑戰(zhàn)性。為了建立健康的關(guān)系，您希望您的伴侶知道您在他們身邊，同時仍要注意自己的心理健康。
  有多種策略可以以對您和您的伴侶都有益的方式 提供情感支持。

  發(fā)布時間：2024-4-22　瀏覽次數(shù)：1544

• 如何鼓勵你的伴侶改變自己

  研究發(fā)現(xiàn)，對某些情緒的共鳴有助于夫婦之間就改變進(jìn)行艱難的討論。

  研究發(fā)現(xiàn)，直接溝通是讓你的伴侶改變的最好方式。

  無論是讓他們減肥、減少花費還是改變生活目標(biāo)，更直接的方式都是最好的方法。

  當(dāng)然，這種討論充滿困難。

  溝通中的情感語氣至關(guān)重要。

  發(fā)布時間：2024-4-12　瀏覽次數(shù)：353

• 幸�；橐龅奈鍌�原則

  40000年的婚姻經(jīng)歷可以歸結(jié)為以下五點。
  有史以來最大規(guī)模的長期婚姻調(diào)查揭示了幸�；橐龅奈鍌�關(guān)鍵。
  超過700人參加了這項調(diào)查，他們結(jié)婚的時間加起來總共有4萬年。
  他們被問及如何找到合適的伴侶，如何度過困難時期，以及他們對愛情和婚姻的其他建議。

  發(fā)布時間：2024-4-12　瀏覽次數(shù)：258

• 如何以積極的方式表達(dá)嫉妒

  嫉妒是一種常見的人類情感，幾乎我們所有人都曾在人際關(guān)系中經(jīng)歷過嫉妒，尤其是在戀愛關(guān)系中。有時，這些嫉妒的感覺轉(zhuǎn)瞬即逝，但有時它們會占據(jù)主導(dǎo)地位，我們可能覺得有必要向我們的伴侶表達(dá)這些感覺。
  問題是：如何以積極的方式表達(dá)嫉妒？我們希望以健康和有益的方式表達(dá)嫉妒，以便我們的感受和擔(dān)憂得到傾聽，并且關(guān)系中的溝通和信任保持完好無損。
  讓我們看看嫉妒的感覺在浪漫關(guān)系中意味著什么，以及如何與您的伴侶就這些感覺展開對話。

  發(fā)布時間：2024-4-8　瀏覽次數(shù)：334

• 作為婚戀咨詢師應(yīng)該進(jìn)行哪些方面的系統(tǒng)培訓(xùn)

  心理咨詢流派眾多，我們這里以精神分析取向做些探討。

  婚戀咨詢師作為對伴侶關(guān)系的工作而言，自然需要對關(guān)系做深入的研究。英國塔維斯托克關(guān)系中心（Tavistock Relationships）一直專注于伴侶關(guān)系的精神分析臨床服務(wù)、教學(xué)培訓(xùn)以及研究已經(jīng)70余載，英國客體關(guān)系取向的克萊因?qū)W派在全球的專業(yè)領(lǐng)域，都享有盛譽。

  發(fā)布時間：2024-4-6　瀏覽次數(shù)：323

• 親密關(guān)系的邊界在哪（下）

  這兩天有一個新聞是關(guān)于南京某大學(xué)師生戀的，這么一個事件引起了大眾的紛紛擾擾的一種關(guān)注和評論

  發(fā)布時間：2024-4-4　瀏覽次數(shù)：248

• 兩種最有害的關(guān)系模式

  研究發(fā)現(xiàn)，那些期望伴侶讀懂自己想法的人正在損害他們的人際關(guān)系。
  當(dāng)關(guān)系中出現(xiàn)問題，一方脫離關(guān)系，不與另一方溝通問題時，就會出現(xiàn)這種情況。

  發(fā)布時間：2024-4-3　瀏覽次數(shù)：239