40000年的婚姻經(jīng)歷可以歸結(jié)為以下五點(diǎn)。
有史以來(lái)最大規(guī)模的長(zhǎng)期婚姻調(diào)查揭示了幸福婚姻的五個(gè)關(guān)鍵。
超過(guò)700人參加了這項(xiàng)調(diào)查，他們結(jié)婚的時(shí)間加起來(lái)總共有4萬(wàn)年。
他們被問(wèn)及如何找到合適的伴侶，如何度過(guò)困難時(shí)期，以及他們對(duì)愛(ài)情和婚姻的其他建議。

文章翻譯：The Five Principles Of A Happy Marriage

Karl Pillemer教授解釋了他的目的：
“我的目標(biāo)不是專(zhuān)注于少數(shù)故事，而是利用‘群體的智慧’，以一種科學(xué)可靠、有效的方式，從大量不同年齡段的已婚老人那里收集愛(ài)情和關(guān)系方面的建議。”

幸�；橐龅奈宕蠼逃�(xùn)是：

1.學(xué)會(huì)溝通
Pillemer教授解釋道：
“為了一段美好的婚姻，長(zhǎng)輩們絕大多數(shù)都會(huì)告訴我們‘說(shuō)、說(shuō)、說(shuō)’
他們認(rèn)為，大多數(shù)婚姻問(wèn)題都可以通過(guò)公開(kāi)的溝通來(lái)解決，相反，許多婚姻破裂的人指責(zé)缺乏溝通。”

2.結(jié)婚前先了解你的伴侶
Pillemer教授說(shuō)：
“我調(diào)查的許多長(zhǎng)輩都很年輕就結(jié)婚了；盡管如此，他們的建議恰恰相反。
他們強(qiáng)烈建議年輕人等到他們熟悉自己的伴侶并有了一些共同的經(jīng)歷后再結(jié)婚。
這條建議的一個(gè)重要部分是一個(gè)得到了強(qiáng)烈支持的教訓(xùn)：永遠(yuǎn)不要指望結(jié)婚就能改變你的伴侶�！�

3.把婚姻看作是牢不可破的終身婚姻
Pillemer教授說(shuō)：
“長(zhǎng)輩們并沒(méi)有把婚姻視為一種自愿的伴侶關(guān)系，只要激情存在，婚姻就會(huì)持續(xù)多久。他們提出了一種心態(tài)，認(rèn)為婚姻是一種值得尊重的深刻承諾，即使事情在短期內(nèi)變得糟糕�！�

許多人在枯燥和不快樂(lè)的時(shí)期掙扎，并找到了解決這些問(wèn)題的方法——在以后的生活中，這給了他們一個(gè)充實(shí)、完整的婚姻�！�

4.學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作
Pillemer教授說(shuō)：
“長(zhǎng)輩們敦促我們把我們從團(tuán)隊(duì)——體育、工作、軍隊(duì)——的終身經(jīng)歷中學(xué)到的東西應(yīng)用到婚姻中。
具體地說(shuō)，這種觀點(diǎn)涉及到將問(wèn)題視為夫妻雙方的集體問(wèn)題，而不是一方的問(wèn)題。
夫妻一方所經(jīng)歷的任何困難、疾病或挫折都是另一方的責(zé)任�！�

5.選擇一個(gè)和你相似的人
Pillemer教授說(shuō)：
“長(zhǎng)輩們斷言，婚姻有時(shí)對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很困難，但與你有共同興趣、背景和取向的人結(jié)婚要容易得多。
對(duì)相似性最關(guān)鍵的需求是在核心價(jià)值觀方面，這些價(jià)值觀涉及可能引發(fā)爭(zhēng)議的問(wèn)題，比如養(yǎng)育孩子、應(yīng)該如何花錢(qián)和宗教信仰�！�

這項(xiàng)研究發(fā)表在Pillemer教授的書(shū)中。