聽覺幻覺可能是大腦的兩個異常過程帶來的結果:一方面是無法抑制自發(fā)聲音的“推測”放電,還有就是導致大腦出現幻聽的“嘈音”感知副本。
發(fā)布時間:2024/12/10 18:35:40 瀏覽次數:529BPD在女性中更常見,但一些研究表明,患有這種疾病的男性和女性人數大致相等。明顯的性別差異可能源于女性更愿意尋求心理健康護理,也可能源于疾病的不同表現,這些表現讓男性更有可能被診斷為自戀、反社會或其他人格障礙。
發(fā)布時間:2024/12/9 12:23:33 瀏覽次數:983困難時期的前瞻性思維可能特別有用
2020年,當世界因新冠肺炎疫情陷入停滯時,表演藝術是受沖擊最大的一個行業(yè),場館關閉,人群散去。音樂家、演員和制作團隊面臨著前所未有的挑戰(zhàn):盡管他們的生計在一夜之間消失了,但他們需要堅韌。
隨著心理健康意識、“治療性的話語”和自我照顧倡導的提高,關于界限的對話也在增加。我們翻看社交媒體,很容易就能看到關于如何退出對話和如何關閉無益反饋的逐步指導,這并不罕見,并且很多是以彩色信息圖表的形式給我們清晰的呈現。
發(fā)布時間:2024/12/7 17:39:15 瀏覽次數:210抑郁癥是最常見的精神疾病之一。全球有多達2.8億人受到這種疾病的影響?技{斯理工大學(KTU)的研究人員開發(fā)了一種根據言語和大腦神經活動協(xié)助識別抑郁癥的人工智能(AI)模型。這種多模式方法結合了兩種不同的數據源,可以更準確、更客觀地分析一個人的情緒狀態(tài),為抑郁癥診斷的新階段打開了大門。
發(fā)布時間:2024/12/6 17:54:36 瀏覽次數:298相信自己會讓你走得更遠
我們中的大多數人可能希望有一點自信。對你的能力,品質和判斷力的信任感?注冊吧。美國心理學協(xié)會將自信定義為"一個人有能力成功地滿足一項任務的要求的信念"。"
它可以指對你的信任感 控制你的生活 或者更適合具體情況。例如,你可能在某一特定的專業(yè)領域有很高的自信心,但在其他領域卻不那么自信。研究表明自信對健康很重要 心理健康 .
但是,培養(yǎng)和保持自信并不容易,當你感覺自己失敗或犯錯時,這是一件容易失去的事情。這就是為什么積極努力建立你的自信是如此重要,這是你必須維護的東西。聽起來很俗氣,但你還是要相信自己!
心理學家將失控的強迫工作視為一種成癮。
凌晨不回家,還在公司寫代碼的程序員,總是有時間為客戶服務的狗美容師,每時每刻都在盯盤的交易員。每個職業(yè)都有自己的硬漢和優(yōu)等生。但對于一些員工來說——永遠在線、永遠與世界連接,也許更加重要——再碼一行代碼、再剪一只貴賓犬、再開一單的沖動變得令人精疲力竭。
工作狂是現代工作場所的一個共同特征。最近的一項針對各個職業(yè)領域和文化中的這一現象普遍性的回顧性評估,大約15%的工人符合工作狂的條件。這導致了全球數百萬過度勞累的員工不知道何時、如何或為什么辭職。
我們都有過這樣的日子,生活就像一場肆虐的垃圾箱中的大火。當一切感覺失控,很容易陷入惡性循環(huán),忘記我們擁有的美好事物。但是,如果我們停下來一秒鐘,問自己正確的問題——那些為了培養(yǎng)感激的問題。
培養(yǎng)感恩心可以改變游戲規(guī)則。它改變了我們的視角,改變了我們看待世界的方式,即使在一切都令人沮喪或勢不可擋的時候。
這篇文獻是一個關于兩年嬰兒觀察的描述,特別聚焦于分離主題:和子宮、乳房、媽媽、保姆,以及最后和觀察者的分離。每一種經驗所帶來的結束體驗和感動的不僅僅只沖擊著嬰兒的內心,還觸動著媽媽、保姆以及觀察者。
發(fā)布時間:2024/11/29 19:32:36 瀏覽次數:245上篇講述了,有了孩子后夫妻面臨的一些問題和挑戰(zhàn),以及做父母后的壓力源。
下篇將和大家分享,孩子的出現給父母帶來了什么,以及如何應對有孩子后婚姻問題。
發(fā)布時間:2024/11/26 17:28:40 瀏覽次數:225有時孩子的加入會導致意想不到的婚姻問題。這是一種常見的經歷:對你來說曾經是一段美妙的浪漫關系,然后加上孩子后,所有的東西都會有一點壓力,不那么浪漫,也不那么令人滿意。
發(fā)布時間:2024/11/25 17:32:53 瀏覽次數:266你是否有過這樣的經歷——當您心情不好的時候,突然之間你周圍的每個人似乎都心情不好了?或者你的情緒突然像是被其他人抓住了一樣?心理學認為,情緒和情感是會相互感染的。
發(fā)布時間:2024/11/24 17:11:33 瀏覽次數:324我們都有焦慮的時候,而且我們可能很熟悉它在身體上的表現(想想出汗的手掌,心跳加速,有時甚至是會發(fā)癢或蕁麻疹)。但你有沒有想過,當你焦慮時,你的大腦到底會發(fā)生什么?
很多問題都于化學物質有關。焦慮和壓力會導致大腦釋放皮質醇(壓力激素),它可以幫助我們控制當下,但隨著時間的推移,它會讓我們感到疲憊。慢性壓力與各種身心健康問題有關。
樸茨茅斯大學的一項新研究表明,特別沖動之人的(壓力激素)皮質醇會在無聊的時候激增,讓他們倍感壓力。這意味著沖動的人對無聊的耐受性較差,并因此做出魯莽的決定。
這一發(fā)現明確了為什么沖動的人在無聊的時候更容易做出魯莽或不健康的決定。這項發(fā)表在《生理學與行為學》上的研究不僅揭示了無聊和沖動之間的聯(lián)系,還強調了壓力是這一聯(lián)系中的關鍵因素。
出生后到一歲時持續(xù)睡眠困難與兒童焦慮癥和情緒障礙的發(fā)病風險增加有關。
研究人員建議持續(xù)關注睡眠不良嬰兒的狀況,以了解兒童今后的心理健康問題。
大約19%的嬰兒(0-12個月大)有睡眠困難,包括經常在夜間醒來和/或在沒有父母幫助的情況下難以入睡
發(fā)布時間:2024/11/19 18:25:04 瀏覽次數:225
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