人際關(guān)系

• 從心理學(xué)角度淺談有效溝通

  發(fā)布時間：2021-9-15　瀏覽次數(shù)：1320

• 長期焦慮到底會不會“瘋掉”？真的會！

  發(fā)布時間：2020-9-11　瀏覽次數(shù)：1212

• 取悅癥：不懂拒絕的老好人

  發(fā)布時間：2020-9-10　瀏覽次數(shù)：1277

• 不會拒絕別人，就不會有好的社交

  發(fā)布時間：2020-9-6　瀏覽次數(shù)：1139

• 七成心理困惑因處不好關(guān)系

  如果在以前，你去心理診所咨詢心理醫(yī)生，可能會擔(dān)心別人說你“有毛病”。
  而在今天，主動尋求心理輔導(dǎo)和治療的青年人數(shù)正在急劇增加。
  本報針對這一新現(xiàn)象調(diào)查本市多家心理咨詢機構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示，與去年相比，
  心理咨詢機構(gòu)接待咨詢者的人數(shù)平均增長了30%。無論是學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻還是家庭，
  年輕人時常感到最糾結(jié)的就是扮演不好自己應(yīng)扮演的角色，處不好這其中的各種關(guān)系。

  發(fā)布時間：2020-7-2　瀏覽次數(shù)：1317

• 關(guān)系中高情商是避免感性時動了理性，理性時動了感性

  現(xiàn)實的任何關(guān)系里沒有發(fā)現(xiàn)問題，或者說這個問題并不影響兩人之間的溝通時，
  這看起來并不是偶然做出的決定。相互理解的狀態(tài)，
  讓很多人能夠選擇更加堅定的自信的解決問題。
  而問題真正出現(xiàn)無法做出處理時，往往我們只考慮到現(xiàn)實因素，或者感性的處理。
  這就是職場上高手真正去運用得心應(yīng)手的絕招。感性的去理解雙方的感受，
  

  發(fā)布時間：2020-5-22　瀏覽次數(shù)：1948

• 人際交往必不可少，當(dāng)你被求助時，什么讓你難以開口說“不”？

  人際交往已經(jīng)成為了生活當(dāng)中必不可少的一件事，因為人總歸是群體生物，
  想要在自己的工作環(huán)境當(dāng)中有著更好的氣氛，和同事、上級以及親友們打好關(guān)系是非常重要的，
  不少人深諳此理。但同時也有一些人在面對他人求助時并沒有良好的心態(tài)，
  即便是那些自己難以完成的事情，在接受到別人求助的時候也會選擇答應(yīng)，
  這樣的做法其實是會讓自己陷入到更加為難的境地當(dāng)中，并不利于未來的成長。

  發(fā)布時間：2020-5-14　瀏覽次數(shù)：1481

• 如何提高我們與他人保持距離并保持社交聯(lián)系的能力？

  盡管世界各地的領(lǐng)導(dǎo)人和媒體不斷呼吁我們彼此“保持一定距離”，但世界衛(wèi)生組織警告說實際需要的是身體距離和社交聯(lián)系。為什么這種語言變化很重要？
  當(dāng)涉及到關(guān)愛我們的福祉時，最一致的研究發(fā)現(xiàn)之一是我們彼此之間的關(guān)系有助于維持我們的身心健康。實際上，研究表明就吸煙對健康的影響而言，孤獨感與吸煙，肥胖和缺乏身體活動并列。
  密歇根大學(xué)的簡·達(dá)頓教授最近在接受采訪時說：“這對我們來說是一個非常重要的時刻，因為我們在工作過程中保持了聯(lián)系，這在一定程度上是因為聯(lián)系的神奇之處�！�。“這是一種非常強大的助推器或維生素，我們可以用來幫助我們在心理，生理和社會上變得更強壯�！�
  

  發(fā)布時間：2020-4-17　瀏覽次數(shù)：2451

• 幸福感：富有同情心的喜悅

  誰是最快樂的人？珍視他人的優(yōu)點并樂于取樂的人會感到高興，盡管這是他自己的�！�歌德

  發(fā)布時間：2020-3-10　瀏覽次數(shù)：1532

• 舊關(guān)系痛苦，但舊關(guān)系熟悉。

  人會復(fù)制熟悉的關(guān)系，到一切新關(guān)系中。心理學(xué)說那是強迫性重復(fù)，他們要借重復(fù)的關(guān)系，來重拾改變的可能。

  發(fā)布時間：2020-3-5　瀏覽次數(shù)：1135

• 一切煩惱，都源于人際關(guān)系

  其實我們一出生，就處在一個很大的共同體中——世界以及宇宙；后來慢慢地，我們在一些小的共同體中生活、工作，比如國家、家庭、公司等等。
  如果我們不能在一個共同體中獲得歸屬感，也就意味著，我們在其中不能擁有一段比較好的人際關(guān)系，無法感受到安全，甚至體驗不到自己存在的價值。
  所以在這里，我們必須要知道建立一段好的人際關(guān)系（共同體），需要具備的三點：他者信任、他者貢獻(xiàn)和自我接納。

  發(fā)布時間：2020-2-29　瀏覽次數(shù)：1400

• 懂得情緒的收束，讓你在社交中更不費力

  提到和人之間的交往，往往要涉及情商的研究，很多人會認(rèn)為情商的高低就是和你對于其他人關(guān)系的把握。而一些本來和人相處起來非常不錯的人，也會被稱為是處事圓滑。但其實這樣的情商是帶有一定的目的性，很多人是想要通過和其他人的交往來為自己未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，而不是單純地想要維持其他人之間的關(guān)系。然而一些人卻仍舊不能夠把握好社交當(dāng)中的角色，他們有可能會因為一些小事就亂發(fā)脾氣。

  發(fā)布時間：2020-1-21　瀏覽次數(shù)：1399

• 家庭破裂：您是否想和家人分手？

  在英國王室戲劇的最新部分中，蘇塞克斯公爵和公爵夫人哈里王子和梅根公主他們想建立自己的獨立性。盡管局外人永遠(yuǎn)無法知道家庭內(nèi)部到底發(fā)生了什么，但是將他們的決定視為反映外部力量對家庭的影響與家庭動態(tài)一樣重要。

  發(fā)布時間：2020-1-15　瀏覽次數(shù)：1950

• 距離產(chǎn)生美：關(guān)系再好也不要走太近！

  年輕的時候交朋友,恨不得天天跟朋友綁在一起;談個戀愛,每時每刻都想要知道對方在哪里,在做什么。覺得只要對方跟自己保持距離了,就是關(guān)系不再好了。但是人們到了中年以后,吃過虧,看透了很多事,知道了人與人之間,就算是關(guān)系再好,也不要走的太近這個道理。

  發(fā)布時間：2020-1-4　瀏覽次數(shù)：1176

• 降低社交焦慮的3種方法

  每個人對社交焦慮的感受都不一樣。不僅僅是因為這種焦慮可以由從公開演講到閑聊或約會等多種情況引發(fā)。相反，焦慮感本身通常以不同的方式表現(xiàn)出來：它并不總是看起來或感覺相同。實際上，它很少這樣做。

  發(fā)布時間：2019-12-31　瀏覽次數(shù)：1703