要明白“夢(mèng)的刺激物”和“夢(mèng)的來(lái)源”是什么意思，可以參考這句俗語(yǔ)：“夢(mèng)來(lái)自胃�！边@句話背后是一個(gè)理論，認(rèn)為夢(mèng)是沒(méi)睡熟的結(jié)果。如果沒(méi)有受到攪擾，我們就只會(huì)沉睡而不會(huì)做夢(mèng)，夢(mèng)是對(duì)干擾的反應(yīng)。
發(fā)布時(shí)間：2019-11-5 瀏覽次數(shù)：2973最近的熱播劇《小歡喜》中，有一集講到黃磊飾演的方圓，四十幾歲的中年男人，上有老下有小的，卻突然失業(yè)了。他只能和好友借酒消愁，但酒醒后，失業(yè)帶來(lái)的一連串問(wèn)題排山倒海向他襲來(lái)，他再?zèng)]有東西可以替自己撐著了。
心理治療可能是許多精神和情緒問(wèn)題的有效治療方法。與支持者一起談?wù)撃愕南敕ê透惺芡ǔ?huì)使你感覺(jué)更好。表達(dá)你的擔(dān)憂或談?wù)摾_你的事情本身可能會(huì)非常有幫助。
與親朋好友談?wù)撃愕膯?wèn)題可能會(huì)非常有幫助，但有時(shí)你需要你周圍的人無(wú)法提供的幫助。當(dāng)你需要額外的支持、外部觀點(diǎn)或某些專家指導(dǎo)時(shí)，與治療師或輔導(dǎo)員交談可能會(huì)有所幫助。雖然朋友和家人的支持很重要，但治療方法卻有所不同。治療師是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的傾聽(tīng)者，可以幫助你解決問(wèn)題的根源，克服情感挑戰(zhàn)并改變生活。
我的一個(gè)來(lái)訪者曾經(jīng)說(shuō)，“沒(méi)有性生活，我們就是家里的兩尊佛。”
由于畫(huà)面感極強(qiáng)，以至于說(shuō)出來(lái)時(shí)我們倆都笑了。
我問(wèn)，“佛的象征是無(wú)欲無(wú)求嗎？”
她說(shuō)，“佛的厲害之處是怡然自得�！�
“有一份事業(yè)，只要找?guī)讉�(gè)人，每天動(dòng)動(dòng)手，就可以讓你財(cái)務(wù)自由�！�
這是傳銷人員典型的開(kāi)場(chǎng)白，一般有兩個(gè)人參與，一個(gè)人負(fù)責(zé)神秘兮兮，一個(gè)人負(fù)責(zé)微笑點(diǎn)頭，此乃老一代留下的優(yōu)良傳統(tǒng)，尤其是點(diǎn)頭那位，相當(dāng)于相聲界的捧哏，心理學(xué)界的間接暗示，制造認(rèn)同感，非常重要。
我相信很多人在年少時(shí)，都有過(guò)紫霞這樣的幻想，覺(jué)得自己愛(ài)的人，是如此的完美以及與眾不同。我們?cè)趷?ài)人身上投射了太多的理想化，覺(jué)得他勝過(guò)世間一切。
我有個(gè)同學(xué)，與男友相戀三年，那架勢(shì)絕對(duì)是不到�？菔癄�不能停止，結(jié)果遭遇男友移情別戀。她說(shuō)：“以前不知道心痛是什么感受，那會(huì)兒知道了，像有砂紙一圈一圈在自己的心上打磨，沒(méi)有言語(yǔ)能形容的那種痛苦。
怎么回事？這屆年輕人建功立業(yè)的大好時(shí)光還沒(méi)開(kāi)始，就琢磨著結(jié)束了？
別開(kāi)玩笑了，什么結(jié)束，我們壓根就沒(méi)想過(guò)建功立業(yè)。
第一，不知道自己要建什么功立什么業(yè)，也就是混口飯吃；
第二，建功立業(yè)的意義何在？還不是顆小韭菜。
想象中和父母的歲月靜好
十一放假期間，你回家看父母了嗎？
每當(dāng)假期之后，我的咨詢室里都會(huì)有一個(gè)普遍的現(xiàn)象：那些剛從家里回來(lái)的來(lái)訪者們，普遍都很疲憊，狀態(tài)都變得不好。
一天晚上，接到一位母親的電話，她說(shuō)：“我要瘋了。”
我問(wèn)：“怎么了�！�
她說(shuō)：“女兒談了戀愛(ài)，離家出走了。”她很慌張地問(wèn)：“她要是晚上跟那個(gè)男孩在一起，怎么辦？”
我說(shuō)：“沒(méi)辦法�！蔽医又鴨�(wèn)她：“不知道女兒去哪里了，和女兒跟那個(gè)男孩在一起，這兩種情況哪一種更好？”
這位母親猶豫地說(shuō)：“不知道她在哪，會(huì)擔(dān)心她的安危。跟那個(gè)男生在一起，我知道她是安全的，但是我擔(dān)心她被騙�！�
走在人生路上，碰到焦慮的絆腳石時(shí)，如果是一些現(xiàn)實(shí)性焦慮，我要恭喜你，因?yàn)樗鼈兇蠖嗫身橈L(fēng)順?biāo)剞D(zhuǎn)化為第一生產(chǎn)力，或者將其具體化后，也容易變得可接受和操控；如果碰到的是和潛意識(shí)沖突相關(guān)的焦慮，我更要恭喜你，因?yàn)檫@是一個(gè)契機(jī)，去了解屬于自己的獨(dú)特的防御層次和矛盾結(jié)構(gòu)，它像大自然各種繽紛多彩的葉脈，正待你去探索和讀懂它。此時(shí)，轉(zhuǎn)化焦慮的過(guò)程，也是走進(jìn)自己、走進(jìn)關(guān)系、走進(jìn)人類心靈奧秘的過(guò)程。
發(fā)布時(shí)間：2019-10-23 瀏覽次數(shù)：1425八組孩子和父母會(huì)組成一個(gè)團(tuán)體，團(tuán)體中還有治療師、助理，然后就會(huì)在這個(gè)團(tuán)體當(dāng)中發(fā)生很多的事情。他們是有一個(gè)團(tuán)體的中心，中心有閱讀角、玩具角，擺了各種各樣適合這個(gè)年齡段小孩去玩的東西，一部分會(huì)還原成像家庭一樣，比如小馬桶、小洗手臺(tái)、小廚房，為什么這樣？因?yàn)檫@樣能夠去還原他們?cè)诩彝ギ?dāng)中的情境，去激發(fā)孩子，再由治療師跟助理去觀察這些情景，在需要的時(shí)候把一些干預(yù)給到孩子們。
發(fā)布時(shí)間：2019-10-22 瀏覽次數(shù)：1396如果你可以放心讓對(duì)方依賴，也能允許自己依賴對(duì)方，這樣的關(guān)系才會(huì)從媽媽和小男孩的關(guān)系走向兩個(gè)成熟的男人和女人之間的關(guān)系。如果你不再執(zhí)著于大女人的角色，也就不用找小男人曲線救國(guó)式地滿足自己的需要。換句話說(shuō)，你太需要做一個(gè)大女人，所以才需要一個(gè)小男人來(lái)映襯。
發(fā)布時(shí)間：2019-10-21 瀏覽次數(shù)：1425有個(gè)母親說(shuō)她很困惑。
大概情況是，她對(duì)女兒的早期教育非常用心，陪伴、閱讀、識(shí)字，都很重視。自從女兒上學(xué)之后，經(jīng)常因?yàn)樽⒁饬Σ患�、不自律被老師批評(píng)。為此她很生氣，施壓打罵，各種方法都試過(guò)，沒(méi)用。
臨床上，引起溫尼科特極大興趣的，不是精神分析傳統(tǒng)意義上的病理癥狀或性格障礙。他更關(guān)心個(gè)體主觀體驗(yàn)的質(zhì)感，如內(nèi)在的現(xiàn)實(shí)感，個(gè)體的意義感，自我體驗(yàn)的真實(shí)感，等等。從他的觀察中，他所看到的許多病人，他們既不是被強(qiáng)烈沖突撕裂的人，不是被煩擾的癥狀折磨，也不是背負(fù)沉重抑郁和內(nèi)疚的人；他看到的是那些行動(dòng)或功能像個(gè)正常人，但卻感覺(jué)不到自己像個(gè)人的人。溫尼科特用“假我”來(lái)表述這種精神病理特征。
發(fā)布時(shí)間：2019-10-20 瀏覽次數(shù)：3945一次，國(guó)內(nèi)某著名心理治療師在某地講課，征服了一大批來(lái)自全國(guó)各地的從業(yè)者。這位治療師五十歲來(lái)歲，正值男人生命中最成熟的時(shí)刻，有激情卻不失穩(wěn)重、才氣橫溢卻又從容淡定，不僅學(xué)問(wèn)淵博，而且人格幾近完美，那似乎難以企及的作為人的境界實(shí)在令人心馳神往。
發(fā)布時(shí)間：2019-10-20 瀏覽次數(shù)：1078
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