即將步入2020年，第一批90后馬上將迎來他們?nèi)�十而立的黃金時代。

然而，前不久發(fā)布的《中國養(yǎng)老前景調(diào)查報告》卻顯示，有半數(shù)受訪者表示已開始為退休進行儲蓄，其中年輕一代的比例飆升至48%。

“中國年輕人想早退休”成功登頂熱搜，留言區(qū)哀鴻遍野：

三十不立，四十迷惑，五十聽天由命。

別跟我談理想，我的理想是不上班。

每天上班的心情，比上墳還沉重。

中個一千萬我秒退，誰愿意上班！

不想努力了，直接來個富婆包養(yǎng)我吧。

……

怎么回事？這屆年輕人建功立業(yè)的大好時光還沒開始，就琢磨著結(jié)束了？

別開玩笑了，什么結(jié)束，我們壓根就沒想過建功立業(yè)。

第一，不知道自己要建什么功立什么業(yè)，也就是混口飯吃；

第二，建功立業(yè)的意義何在？還不是顆小韭菜。

年輕人們望著你，小小的眼睛里充滿著大大的無奈和困惑。

1.

你為什么不愛工作？

別問，問就是打小就對它沒啥好印象。

剛滿三個月還在嗷嗷待哺，就是工作硬生生把媽媽從身邊搶走，制造了人生第一場大型的分離焦慮；

上學(xué)了，大人們天天拿“好工作”作為威脅，要求好好讀書，努力上進，沒有好工作的人生就是失敗的；

真正參加工作了，一眼望不到頭的996和807，沒完沒了的競爭和勾心斗角，讓人心生疲累和厭倦。

潛意識里，工作就是壓力和焦慮的代名詞。

不僅如此，對某些人而言工作令人痛苦的原因，還在于它就是一件徹徹底底違背意愿的事情。

《圓桌派》有一期專門討論“為什么不喜歡上班”，嘉賓分享了一個觀點：

對于很多人來說，你沒有問過他要不要做人，他就被生出來了，你沒征求他同意。

生出來以后他發(fā)現(xiàn)，所有這一切我都不想要，可是我已經(jīng)活著了，我還得活下去，那我就得賺錢養(yǎng)自己。

也就是說，對于很多人而言，工作從本源上就是擰巴的。

我不知道自己為啥要活著，也搞不清自己是誰，喜歡啥，但是我得生存啊，于是只能被迫營業(yè)。

生存還不能比別人差，房子車子得有吧，還得有一定的存款，這是普世的成功標(biāo)準(zhǔn)。

不然，就是一條讓人瞧不起的爛咸魚，不配茍活于世。

任何事情，一旦變成被迫的，那就意味著存在強烈的內(nèi)心沖突，從精神分析的角度來看，這可是一切神經(jīng)癥的根源，能不痛苦嗎？

并且，在互聯(lián)網(wǎng)互聯(lián)一切的時代，全方位無死角的時時展示著各個階層的生活方式和生活狀態(tài)。

什么都知道，什么都觸碰不到，一邊看著別人的詩和遠(yuǎn)方，一邊讓自己掙扎著活下去。

這種巨大的心理落差讓人近乎絕望，也持續(xù)觸發(fā)著人性中的貪婪、攀比和嫉妒。

欲望之火熊熊燃燒，現(xiàn)實卻一直在無情澆滅，挫敗的感覺如影隨形。

我倒是想問問，拼死拼活拿那么點兒工資，忍受著各種奇葩的人和事，奮斗一輩子都不可能躋身上流社會，過上被認(rèn)可、被羨慕、萬人之上的鄙視鏈頂端生活，我為什么要愛工作？

2.

和工作糟糕的關(guān)系

不愛工作，工作也不愛你，但大家還不得不糾纏下去，真是太難了。

可以逃離么？

很多人并沒有這個勇氣。

沒搞清楚自己是誰，沒有獨立覺醒的靈魂，那就很可能要接受別人的支配，這個別人，從你的原生家庭開始。

擅長控制的父母，從出生之日起就把你的人生安排得明明白白。

小到日常的衣食住行，大到各種人生決定，都是父母包辦，當(dāng)然也包括工作。

做著父母期待的事情，實現(xiàn)著他們的理想，你只是他們?nèi)松�的延續(xù)，滿足著他們的自戀需要。

被架空的人生，讓你深感無趣，想推開，但潛意識又有著恐懼：不能擺脫父母的控制，不能分離，不能成長，否則就是背叛。

一個醫(yī)學(xué)院的優(yōu)秀畢業(yè)生，在拿到博士學(xué)位之后，很快申請了外國一所大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)繼續(xù)深造，她說：

這么多年，我終于完成了父母的理想，可以開始自己的人生了。

她算是幸運的，至少知道自己的人生是什么，而大多數(shù)人并不知道推開之后，該何去何從。

和父母的糾纏關(guān)系，就這樣投射到了你和工作的關(guān)系中：不想要，又放不開。

情況稍微好一些的，幸免于強勢的父母，能按照自己的意愿找工作，但卻無法逃離被社會標(biāo)準(zhǔn)支配的命運。

一心只想奔著光, 鮮亮麗、待遇豐厚而去, ，是不是自己真, 正喜歡的、熱愛的，who cares?

在被迫選擇的關(guān)系里，工作僅僅是一種whatever的謀生賺錢工具，透出的是無形中放大的生存焦慮。

一方面，馬斯洛告訴我們，人類生存下去的基礎(chǔ)，只是溫飽、安全之類最起碼的東西。

可偏偏另一方面，被殘酷激烈的社會競爭和成倍激發(fā)的欲望驅(qū)使的人們，在互相攀比中早已悄悄更改了“生存焦慮”的閾值：

過得比別人差，我就焦慮。

這樣一來，眼前的工作總是撐不起野心和幻想，無時無刻都在觸發(fā)著焦慮，這種不給力、無意義的工具，簡直就是個雞肋。

羅杰斯認(rèn)為，所謂自己，就是一個人過去所有的生命體驗的總和，假若這些生命體驗我們是被動參與的，或者說是別人意志的結(jié)果，那么我們會感覺沒有在做自己。

被迫的關(guān)系里，我們無法成為自己，所以一直是相互排斥、痛苦萬分的。

3.

另一種可能的關(guān)系

我們與工作的關(guān)系，就只能如此嗎？

我們來看看70周年國慶大典剛剛授勛的，最近頻繁登上熱搜的另一位“90后”袁隆平。

我們都知道袁隆平的理想：一個是“禾下乘涼夢”，另一個是“雜交水稻覆蓋全球夢”，目的都是為人類服務(wù)。

1960年全國大饑荒，袁隆平曾親眼所見5具餓死的尸體，這是他的理想萌芽的時刻，從此開始了長達半個多世紀(jì)的雜交水稻研究。

從默默無聞到享譽全球，從一介草民到上神壇封神，得天下人崇敬與愛戴，而他的眼里始終只有秧苗搖曳的一畝田而已。

日日下田，卻從不厭倦，因為工作成為了他自我實現(xiàn)的工具。

這是他主動選擇的、內(nèi)心真正所熱愛的事業(yè)和理想，是他人生的組成部分，工作的過程，也是在“成為自己”的過程。

在接受專訪時，他說：年輕人理想要高雅一點，而不是向錢看，當(dāng)理想實現(xiàn)了，能給社會帶來價值時，社會自然會給你應(yīng)有的回報。

這樣的關(guān)系是和諧、統(tǒng)整、相互促進的，沒了沖突和排斥產(chǎn)生的各種內(nèi)耗，共同享受著人生自我圓滿內(nèi)驅(qū)力的作用，也跳出了被物質(zhì)金錢、世俗標(biāo)準(zhǔn)支配的恐懼，只有不斷超越永無止境的追求。

為理想而奮斗，真不是一句你嗤之以鼻的雞湯口號。

4.

“空心”了的理想

那么，問題又來了，我沒有理想啊，咋辦？

關(guān)于理想這件事，可以仔細(xì)回憶一下，最初接觸到它，大多是在小時候被大人詢問，或者在某節(jié)作文課上被要求寫出一篇名叫“我的理想”的文章。

不出意外的話，很多人當(dāng)年的“科學(xué)家”“老師”“醫(yī)生”都是人云亦云，或者是投大人所好，張口就來的。

小時候自我都沒有形成，哪來的什么“我的理想”呢？

即便有，大概率也是外界灌輸?shù)模�但由于被迫式的�?nèi)在對抗關(guān)系，在成長過程中迅速衰敗、疲乏，所以長大以后依舊渾渾噩噩。

回到《圓桌派》嘉賓的觀點，從人本存在主義視角來看，人本來就是被無端拋之于世的，人生是無意義的，所謂的意義，是靠人自己賦予的。

理想也屬于這么個意思。

首先基于深刻的自我認(rèn)知，你得先知道自己是什么樣的人、喜歡什么、擅長什么，最后才是想成為什么樣的人，給自己賦予一個存在的意義。

然后找到合適的工作，借力這個工具不斷去實現(xiàn)和強化意義，稱之為理想，它也是讓你感覺到自我價值的方式。

一般而言，自我認(rèn)知會在成長和探索中逐步豐滿起來，尋找理想并不是一件難事。

被妖魔化的工作背后，藏著一個空心的你。

溫尼科特認(rèn)為， 如果母親不能敏感地對嬰兒的需求做出反應(yīng)，而是將自己的期待加之其身，那么嬰兒為了獲得母親得關(guān)注，將被迫順從以求生存。

“假我”就在這樣的順從中滋養(yǎng)生長。

這樣的孩子長大以后，對真實的自我是有隔離的，也就是自我認(rèn)知缺乏，很容易一直活在別人的眼光和期待之中，搞不清自己真實的需求和喜好，導(dǎo)致自我價值感虛弱。

很可能就成了心理學(xué)博士徐凱文提出的“空心病”：缺乏價值觀，不知道自己要什么，不知道自己為什么活。

由此造就了這屆年輕人的迷茫，連北大30%的精英都難逃此劫。

找不到理想，那么只能跟著大家把賺錢當(dāng)理想，工作也只能淪為攀比或者被迫營生的手段，毫無樂趣可言。

5.

找工作，也是找自己

令人欣慰的是，有一部分人似乎已經(jīng)率先有了覺醒意識，開始用一種更“節(jié)能”的辦法積極尋找“第二身份”：

當(dāng)前的工作無法令我產(chǎn)生成就感，說明它并不適合我，與其頹廢和迷茫，不如在積累當(dāng)前工作的經(jīng)驗之余，繼續(xù)探索。

嘗試著問自己：

成長過程中，我哪一方面比較突出？有沒有可能是潛在的天賦？

如果已經(jīng)實現(xiàn)財富自由，不需要賺錢營生，哪件事是我想繼續(xù)做下去的？

在這樣不斷的嘗試和碰撞之中，開始慢慢找到自己的興奮點，以及能夠點燃這些興奮點的事情。

投入專注力，與這些事情建立起深刻的聯(lián)結(jié)，在其中盡可能充分而真誠的去體驗，尊重自己的真實感受。

于是，“第二身份”輪廓漸漸清晰，也許將成長發(fā)育為自己的“主要身份”。

尋找理想、尋找工作的過程，其實也是重新尋找自己、療愈自己的過程。

一戰(zhàn)成名的餃子導(dǎo)演，曾經(jīng)也可能在華西藥學(xué)院內(nèi)苦苦迷茫，但現(xiàn)在卻創(chuàng)下了《哪吒之魔童降世》的票房奇跡，并將其成功帶入了奧斯卡。

“90后”袁隆平都說自己離退休還遠(yuǎn)著呢，盛世之下，更不應(yīng)辜負(fù)這大好年華。

與君共勉。

作者：MISS薔薇  社會工作碩士，二級心理咨詢師，換個視角看世界，發(fā)現(xiàn)更多可能。

轉(zhuǎn)摘;曾奇峰工作室

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