只要滿足上述特征中的五項，即可診斷為依賴型人格。依賴型人格對親近與歸屬有過分的渴求，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的感情無關(guān)。依賴型人格的人寧愿放棄自己的個人趣味、人生觀，只要他能找到一座靠山，時刻得到別人對他的溫情就心滿意足了。依賴型人格的這種處世方式使得他越來越懶惰、脆弱，缺乏自主性和創(chuàng)造性。由于處處委曲求全，依賴型人格障礙患者會產(chǎn)生越來越多的壓抑感，這種壓抑感阻止著他為自己干點什么或有什么個人愛好。
發(fā)布時間：2013-3-22 瀏覽次數(shù)：5077專業(yè)的心理咨詢能夠幫助來訪者分析他們的問題來源，教會他們?nèi)绾稳?yīng)對生活中各種誘發(fā)抑郁癥的事件，教會他們?nèi)绾瓮ㄟ^自己的行動增加和強化生活滿意度，減少導(dǎo)致抑郁的行為。目前已知的認知治療和人際治療對抑郁癥有良好的療效。在認知治療中，咨詢師幫助病人改變導(dǎo)致抑郁的行為和思維定式。在人際治療中，咨詢師幫助來訪者改變?nèi)穗H交往中導(dǎo)致抑郁的行為方式。曉然心理咨詢師向你介紹以下這兩種療法的具體策略。
發(fā)布時間：2013-3-21 瀏覽次數(shù)：5409春季是抑郁癥多發(fā)期，有50%的抑郁癥患者在春季會出現(xiàn)自殺傾向。為什么春季特別容易抑郁？中醫(yī)認為，五臟春季肝當令。春季正是肝氣舒發(fā)的季節(jié)。但是，春季陰雨綿綿，外濕困阻體內(nèi)陽氣，肝氣不舒，情緒就會受到影響。另外，“清明時節(jié)雨紛紛”，冷暖空氣交替，觸景生情，人也比較容易情緒低落、焦慮
發(fā)布時間：2013-3-20 瀏覽次數(shù)：4448目前隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展以及競爭的日益激烈，人們的壓力越來越大，與此同時人們的幸福指數(shù)越來越低，一些心理方面的問題相繼暴露出來。尤其是出于社會中下層的人們，他們的壓力更大而且由于長期把不良的情緒壓在心底沒及時解決，最終會導(dǎo)致思想上的偏激和對社會的絕望，這就是自殺發(fā)生的一般社會背景。以下是心理咨詢專家對自殺的深度心理原因的分析
發(fā)布時間：2013-3-16 瀏覽次數(shù)：5314要知道怎樣幫助患有抑郁癥的人并不容易。我們可能很為難應(yīng)該說什么或做什么。畢竟人們對環(huán)境的反應(yīng)和談?wù)撌挛锏姆绞礁鞑幌嗤��；谶@種考慮，曉然心理咨詢師提供一些方法，通過它們你可以了解幫助家人或朋友的幾種途徑
發(fā)布時間：2013-3-16 瀏覽次數(shù)：4596抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。在生活中要預(yù)防抑郁癥。
發(fā)布時間：2013-3-9 瀏覽次數(shù)：3763失落很容易麻痹我們，使我們沉湎于消極的情緒中。很多人都以為失落的情緒是因為心愛的事物被掠奪了，殊不知，造成失落的原因乃是因為心理脆弱，自信心不強，沒有斗志，所以，曉然的心理咨詢師認為擺脫心理失落以及克服心理脆弱的方法我們要從這些方面找原因。
發(fā)布時間：2012-12-28 瀏覽次數(shù)：7855當你面臨巨大的工作壓力、升學壓力、情感問題時，你有沒有感覺到自己的心情極不穩(wěn)定?容易出現(xiàn)焦慮、怨恨、抑郁、憤怒等心理情緒。心理咨詢師把這些不良情緒統(tǒng)稱為負面情緒，負面情緒是我們每個人都存在的心理問題，那如何改善負面情緒呢?
發(fā)布時間：2012-12-23 瀏覽次數(shù)：7024曉然的心理咨詢師稱想要知道克服心理脆弱的方法，就要明白為什么有的人經(jīng)常產(chǎn)生失落感，而有的人卻不怎么容易產(chǎn)生失落感，或者說人家可以戰(zhàn)勝失落感呢?細想一下，這些表面上看起來所謂不可抗拒的失落，其實很容易被戰(zhàn)勝或打破，那就是：克服心理脆弱，自信心不強，沒有斗志這些情況。
發(fā)布時間：2012-11-14 瀏覽次數(shù)：5177心理疲勞不僅降低工作效率，而且對心理健康也有很大的影響。長期的心理疲勞，使人情緒低落、心境抑郁、百無聊賴、精疲力竭，進而引起心因性疾病。這些疾病包括內(nèi)分泌紊亂、免疫力下降以及各種慢性消耗性疾病，如消化道潰瘍、糖尿病、心血管病、癌癥等
發(fā)布時間：2012-11-10 瀏覽次數(shù)：3359隨著生活節(jié)奏的加快和工作學習壓力的增加，越來越多的人感到自己的情緒波動較大，而且容易緊張和疲勞，這有可能是神經(jīng)衰弱的前兆，而青少年中神經(jīng)衰弱的比例越來越高。神經(jīng)衰弱是指精神容易興奮和腦力容易疲勞，并常伴有情緒煩惱和身體不適癥狀的神經(jīng)癥。接下來就跟著曉然的心理專家來了解一下神經(jīng)衰弱的病因吧!
發(fā)布時間：2012-11-10 瀏覽次數(shù)：4273其實，在我們?nèi)巳褐杏泻艽笠徊糠秩嗣媾R拖延癥的危險時，我們還不知道拖延癥它不是一個嚴格的心理學概念。它只是是近來網(wǎng)絡(luò)上流行的一個詞。可是，為何他們能對我們的日常生活有這么大的影響，我們又該如何擺脫呢？下面曉然的心理咨詢專家來分析一下怎樣做才能擺脫拖延癥
發(fā)布時間：2012-11-7 瀏覽次數(shù)：4134女人天生情緒豐富，她們對男人天生有種依賴感，所以，她們的心理非常脆弱。你知道女人應(yīng)該如何克服心理脆弱嗎？下面是曉然的心理咨詢師分析的女人應(yīng)該如何克服心理脆弱
發(fā)布時間：2012-11-6 瀏覽次數(shù)：3209日常生活中，我們會見到這樣一些人喜歡關(guān)懷別人，不去關(guān)心別人自己就難受；而且這種關(guān)懷、關(guān)心還非要別人接受不可，不管別人需不需要。這種關(guān)懷，有時是物質(zhì)上的幫助、生活上的照顧，有時體現(xiàn)為忠告。總之，他們是通過讓別人需要自己，依賴自己，給予別人并不需要的關(guān)懷來確立自己的人生價值，獲得心理滿足。心理學上，我們把它叫做共同依賴，意思是“依賴別人對自己的依賴”。
發(fā)布時間：2012-8-11 瀏覽次數(shù)：5868當我們意識到，這世界上與自己有最深厚的血肉和心理聯(lián)結(jié)的父母，將再也無法在形體上與我們有接觸，喪失感和遺棄感就會溢滿內(nèi)心。而如果父母是意外離世（比如車禍、自殺等），對后代的影響無疑比自然死亡來得更劇烈。曉然心理咨詢師建議我們在面對喪親痛苦的情況下能夠主動尋求重建人生的積極力量。
發(fā)布時間：2012-8-10 瀏覽次數(shù)：4258
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