目前隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，人們的壓力越來(lái)越大，與此同時(shí)人們的幸福指數(shù)越來(lái)越低，一些心理方面的問(wèn)題相繼暴露出來(lái)。尤其是出于社會(huì)中下層的人們，他們的壓力更大而且由于長(zhǎng)期把不良的情緒壓在心底沒(méi)及時(shí)解決，最終會(huì)導(dǎo)致思想上的偏激和對(duì)社會(huì)的絕望，這就是自殺發(fā)生的一般社會(huì)背景。以下是心理咨詢專家對(duì)自殺的深度心理原因的分析。

1、自殺者通常傾向于固執(zhí)和被動(dòng)，將自己遇到的問(wèn)題歸因于命運(yùn)、運(yùn)氣和客觀環(huán)境，相信問(wèn)題是無(wú)法解決的和不可避免的，導(dǎo)致不敢去面對(duì)問(wèn)題;

2、面對(duì)困難時(shí)，要么缺乏解決問(wèn)題的技巧，要么對(duì)自己解決問(wèn)題的能力缺乏正確的估計(jì)，或者根本就不作任何的估計(jì)，其結(jié)果是經(jīng)常選擇了不適當(dāng)?shù)慕鉀Q問(wèn)題的方式;

3、自殺者傾向于缺乏耐心，不現(xiàn)實(shí)地期望在很短的時(shí)間內(nèi)能獲得成功，如果某一解決問(wèn)題的方式?jīng)]有取得直接的、即時(shí)的成功，很快就會(huì)將其拋棄，結(jié)果他們?cè)诮鉀Q問(wèn)題方面很難取得真正的成功，這也為自殺埋下了一個(gè)定時(shí)炸彈。

4、在分析問(wèn)題時(shí)，自殺者一般認(rèn)識(shí)范圍比較狹窄，傾向于采取非此即彼和以偏概全的思維方式，以黑白、對(duì)錯(cuò)、好壞的簡(jiǎn)單二分方式來(lái)分析遇到的問(wèn)題，看不到解決問(wèn)題的多種途徑，在挫折和困難面前不能對(duì)自己和周圍環(huán)境作出客觀的評(píng)價(jià);

5、正如我們所了解的，有時(shí)自殺者把自殺當(dāng)作一種解決問(wèn)題的手段，認(rèn)為死了一了百了，就不會(huì)再有痛苦了，傾向于從陰暗面看問(wèn)題，對(duì)人、對(duì)己對(duì)社會(huì)均是如此，感覺(jué)整個(gè)社會(huì)都充滿著黑暗，人生沒(méi)有樂(lè)趣。

通過(guò)自殺者的心理分析，相信大家對(duì)自殺的原因和背景有了一定的了解。其實(shí)自殺者只是內(nèi)心比較脆弱，亞歷山大卻找不到合適的方法去舒緩自己的壞情緒，最終被壓力壓倒的。所以心理專家提醒大家一定要及時(shí)發(fā)泄自己心中的怒氣，不要讓它影響到您的身心健康!