自我成長

• 心理因素與疾病 l 你的身體積壓了多少情緒和疾��？

  身體是我們最忠誠的朋友，它幫我們貯存所有的情緒。提醒我們要去真實地面對自己的需求，好好地去處理自己的情緒。

  發(fā)布時間：2018-8-1　瀏覽次數(shù)：1945

• 很多人的一生，就輸在“追求更好的自己”

  7月20日，湖南衛(wèi)視的原創(chuàng)綜藝節(jié)目《幻樂之城》開播。何炅主持，王菲擔(dān)任節(jié)目嘉賓，首位出場的是演員黃曉明與導(dǎo)演許宏宇創(chuàng)作的8分鐘現(xiàn)場音樂短劇《獨木橋》。短劇結(jié)束后，王菲說：能跟自己對話的人，只能是自己。

  發(fā)布時間：2018-7-30　瀏覽次數(shù)：1151

• 解讀你人格里隱藏了什么陰暗面？

  人的性格是有兩面性的，每個人都有其性格的正常面和陰暗面。陰暗面，是被我們無意隱藏、下意識回避的那一面。

  發(fā)布時間：2018-7-22　瀏覽次數(shù)：1514

• 日常生活中,為什么我們總有“看不慣人”的心理?

  電視劇《歡樂頌》中,曲筱綃在不認識安迪的情況下,因為看不慣安迪,就說她是小三;在不了解樊勝美的經(jīng)歷與背景下,就認為她是“撈女”,狂言自己見一個滅一個

  發(fā)布時間：2018-7-17　瀏覽次數(shù)：1313

• 你抱怨的事情真的有那么重要嗎？

  每個人無時無刻都在創(chuàng)造自己的人生。重點是真正的去掌舵，引導(dǎo)我們到我們要去的地方，而不是我們不要去的地方。你的人生就是一場電影，而你自己就是那個編劇、導(dǎo)演、監(jiān)制、演員。

  發(fā)布時間：2018-7-12　瀏覽次數(shù)：1819

• 你的性格造就了你怎樣的命運？

  國內(nèi)影視圈有一位明星，經(jīng)歷了電影劇情般的災(zāi)難。他就是胡歌，2006年，胡歌剛從上海戲劇學(xué)院畢業(yè)一年。年僅23歲的他憑借《仙劍奇?zhèn)b傳》的“李逍遙”一角在熒幕上初露頭角，正是乘勝追擊的時候，卻遭遇了嚴(yán)重的車禍。

  發(fā)布時間：2018-7-3　瀏覽次數(shù)：1241

• 愛父母的最高境界：不承擔(dān)他們的痛苦

  根據(jù)我多年來的觀察，幾乎每一個人此刻生命中面臨的問題，都和原生家庭的創(chuàng)傷有關(guān)。

  當(dāng)然，每個人的體質(zhì)、性格、看待事物的方式，綜合起來也決定了原生家庭對我們造成什么影響、影響有多大。

  發(fā)布時間：2018-6-28　瀏覽次數(shù)：1676

• 你到底是誰？

  你是誰？這聽上去是一個很簡單的問題。你知道自己的名字，自己的年齡，自己的工作，知道自己是怎樣度過每一天，知道自己是不是別人的父母、叔叔阿姨、子女或者朋友。但你究竟是誰呢？

  發(fā)布時間：2018-6-18　瀏覽次數(shù)：1442

• 過去讓它過去

  曾經(jīng)的你在家里一定被分配了這樣一個角色。你可能是家庭里的透明人，總是被排除在家庭的談話之外；你可能是他們最好的朋友，父母有什么秘密都會和你分享；你可能是他們的同盟，他們期望任何時候你都站在他們那一邊；你也有可能是他們的替罪羊，總是陷入父母的戰(zhàn)場并代替他們表達他們對別人的不滿。隨著你的長大、升學(xué)、父母需求的變化，你可能扮演過不止一種角色，也可能需要同時扮演多種角色。

  發(fā)布時間：2018-6-14　瀏覽次數(shù)：1400

• 張德芬：每個人的煩惱都是自找的

  我發(fā)現(xiàn),每個人在生命的旅程中,都會有一定的“命門”,或是人生的功課要學(xué)習(xí),而它們通常都以”問題“的方式出現(xiàn)。有些人是事業(yè)不順利,金錢匱乏,有些人是親子關(guān)系緊張,有些則是和父母糾纏不清、關(guān)系痛苦,有些人——像我——就是在親密關(guān)系中,需要不斷的修正自己。我很少看到所有領(lǐng)域都暢通無阻的人,偶爾有幾個,不多。

  發(fā)布時間：2018-6-8　瀏覽次數(shù)：1464

• 你內(nèi)心的沖突，先消耗你，再逼瘋你

  一個人只要有了被人拒絕或輕視的感覺，無論表面上多么狀態(tài)如常，但其內(nèi)心，或者說是真自我，必然是充滿憤怒、攻擊性和破壞欲的，我將這叫作「黑色生命力」。

  發(fā)布時間：2018-6-8　瀏覽次數(shù)：3117

• 慎重看待和改善逆反心理

  逆反心理，是指人們彼此之間因為過度維護自尊，而對對方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。逆反心理是非常普遍的現(xiàn)象，而且不分社會制度和社會現(xiàn)狀，是基于人類本質(zhì)的一種心理。逆反心理也是社會心理現(xiàn)象之一，其根源在于客觀環(huán)境要求與主體需要不相符合時所產(chǎn)生的一種強烈的反抗心態(tài)。

  發(fā)布時間：2018-6-1　瀏覽次數(shù)：2499

• 北大才女《賣米》寫哭整個朋友圈，但你們知道她是怎樣一個人嗎？

  當(dāng)我們抱怨工作不稱心、抱怨社會不公平的時候，不妨也捫心自問，是不是有著像張培祥那樣的努力付出，是不是有那樣的堅定執(zhí)著。

  發(fā)布時間：2018-6-1　瀏覽次數(shù)：1514

• 總是覺得自己不夠好？這可能是你的錯覺

  和別人交往時,假如在某件事上被別人夸獎,我的回應(yīng)往往是:“沒有,沒有,真沒有你說的那么好!”這倒不是客氣的謙虛,而是一種真實的感受。雖然被人稱贊是一件美美的事情,但內(nèi)心總是覺得有些惶恐,感覺別人對自己的夸獎要么是因為客氣,要么是因為不了解真相。

  發(fā)布時間：2018-5-29　瀏覽次數(shù)：1458

• 為什么有時候我們這么急于自黑呢?

  理想自我就是期望中的那個自我,這個自我在各方面都是完美的、理想化的�，F(xiàn)實自我則是我們在現(xiàn)實生活中呈現(xiàn)出來的樣子,這個自我往往是存在缺憾和不完美的。

  發(fā)布時間：2018-5-29　瀏覽次數(shù)：1360