自我成長(zhǎng)

• 療愈內(nèi)在小孩的七種神奇能量

  受傷的內(nèi)在小孩

  會(huì)持續(xù)的影響我們的生活、

  工作、關(guān)系的各個(gè)層面,

  只有我們真正的開(kāi)始去

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-27　瀏覽次數(shù)：1444

• 找個(gè)愿意接受你缺點(diǎn)的人在一起

  我們到底應(yīng)該找個(gè)怎樣的人在一起?

  很多人覺(jué)得,只要兩個(gè)人相愛(ài)就夠了,門(mén)當(dāng)戶對(duì)就夠了,看起來(lái)合適就夠了。但實(shí)際上,兩個(gè)人想要擁有白頭偕老的幸福,除了彼此相互理解外,還有更重要的一點(diǎn),互相包容。

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-23　瀏覽次數(shù)：1325

• 討好型人格：“我為了贏得愛(ài)，愿意做任何事”

  為了得到你如此渴望獲至的愛(ài)，你可能會(huì)認(rèn)為不管付出什么代價(jià)，都要滿足別人。在習(xí)慣性討好型人格那里，這是他們最主要的思想特質(zhì)。你可能會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為，如果別人欣賞你，你最終就能獲得你一直想要的無(wú)條件的愛(ài)。

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-21　瀏覽次數(shù)：1200

• 離真實(shí)的自己是學(xué)會(huì)說(shuō)出痛苦和需求

  其實(shí)當(dāng)我們默默承受著這些的朋友，你的身體也會(huì)產(chǎn)生痛覺(jué)，這樣的不舒服去提醒你，除了一味的忍讓，還會(huì)有哪些辦法去處理這些。

  在我們學(xué)會(huì)建立邊界之時(shí)，就是戒掉“忍讓”的習(xí)慣，承認(rèn)自己隊(duì)友某些事情有所期待。
  

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-19　瀏覽次數(shù)：1226

• 拖延≠懶：如何戰(zhàn)勝你的拖延癥？

  調(diào)查顯示，生活中百分之七八十的人都有不同程度的拖延，在什么情況下拖延才構(gòu)成一個(gè)問(wèn)題呢？ 

  不做這件事情，結(jié)果有害，其次是內(nèi)心產(chǎn)生負(fù)罪感。是一個(gè)有害的行為，引起一個(gè)有害的心理反應(yīng)。

  出門(mén)化妝讓男朋友多等了十幾二十分鐘，撒個(gè)嬌就能解決的事情，屬于“小拖怡情”，拖拖也無(wú)妨。
  

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-18　瀏覽次數(shù)：1066

• 順從型人格的可愛(ài)與可悲

  您自己或是周圍會(huì)有這樣一群人,在旁觀者看來(lái)最受歡迎,溫和,永遠(yuǎn)善于傾聽(tīng),很少尖銳地質(zhì)疑他人、很“聽(tīng)話”、甚至得罪了他們也不可怕,因?yàn)樗麄兪恰安辉趺磹?ài)生氣的”人

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-7　瀏覽次數(shù)：1717

• 你能戰(zhàn)勝自己--克服自卑的方法

  美國(guó)著名的成人教育學(xué)專家卡耐基發(fā)現(xiàn)世界上根本就不存在生來(lái)就膽怯、害羞、臉紅的人。

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-6　瀏覽次數(shù)：908

• 內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩的分裂

  我的日子一天比一天難過(guò)，振作起來(lái)！起碼我還有人生目標(biāo)！我要干一番轟轟烈烈的事業(yè)來(lái)！ 

  發(fā)布時(shí)間：2019-9-5　瀏覽次數(shù)：1864

• 性格陷阱是如何產(chǎn)生的

  很多因素會(huì)影響性格陷阱的產(chǎn)生。

  發(fā)布時(shí)間：2019-8-31　瀏覽次數(shù)：1523

• 生理上的自我關(guān)懷

  自我同情并不僅僅是關(guān)懷我們的思維和情緒，它同樣意味著用寬容善待我們自己的身體。

  發(fā)布時(shí)間：2019-8-31　瀏覽次數(shù)：1598

• 自我崇拜：洞察力的社會(huì)阻礙因素

  我們愛(ài)上了自我形象，連同臆造出來(lái)的形象，這些最終都成了自己的形象。
  ——丹尼爾·布爾斯廷，美國(guó)著名文學(xué)派史學(xué)家

  發(fā)布時(shí)間：2019-8-27　瀏覽次數(shù)：1550

• 女人經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，才能拓寬生命的自由度

  從古到今，幸福人生的范本都是一樣的：做我喜歡的。

  發(fā)布時(shí)間：2019-8-26　瀏覽次數(shù)：1142

• 你最應(yīng)該寬待的，其實(shí)是自己。

  人生苦短,不過(guò)匆匆數(shù)十年的光陰,你最該寬待的,應(yīng)當(dāng)是自己。

  發(fā)布時(shí)間：2019-8-26　瀏覽次數(shù)：1204

• 接納自己：除了你自己沒(méi)人能讓你自卑

  為什么別人會(huì)與自己融洽相處,一派和諧,我卻一逼再逼,將自己逼到無(wú)路可退?

  為什么別人遇到挫折可以為自己兩肋插刀,我卻隨時(shí)舉刀準(zhǔn)備插自己兩肋?

  發(fā)布時(shí)間：2019-8-24　瀏覽次數(shù)：1218

• 你的“生活困境，決定你的困境”

  人生就是所有問(wèn)題的集合，尋找人生的意義也是一種問(wèn)題。每個(gè)人對(duì)人生意義的解釋也不一樣，因?yàn)樗�是測(cè)量思想、感情以及行動(dòng)的基本依據(jù)。不過(guò)，真正的人生意義這張底片，是在個(gè)人犯錯(cuò)或遇到障礙時(shí)，才會(huì)顯影出來(lái)的。

  發(fā)布時(shí)間：2019-8-23　瀏覽次數(shù)：976