心理文章

• 論原生家庭對孩子的影響

  尊重孩子，是大自然的法則，是教育最基本的法則。嚴(yán)厲教育的目的雖然也是想給孩子打造出華美的人生宮殿，到頭來卻只能制造出一間精神牢籠，陷兒童于自卑、暴躁或懦弱中，給孩子造成經(jīng)久不愈的內(nèi)傷。說它是危險(xiǎn)教育，一點(diǎn)也不為過。
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-14　瀏覽次數(shù)：1382

• 精神的三間小屋

  面臨那句——人的心靈，應(yīng)該比大地、海洋和天空都更為廣博的名言，自行慚穢。我們難以擁有那樣雄壯的胸懷，不知累積至那種廣袤，需求若何積累每一粒土壤？每一朵浪花？每一朵云霓？

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-12　瀏覽次數(shù)：1010

• “兒子，你給我考零分”

  我在臺(tái)灣還沒有讀完小學(xué)就跟著父親舉家搬遷到了美國。進(jìn)入中學(xué)后，我開始叛逆；然后就變成了一個(gè)讓老師頭痛的孩子：調(diào)皮、厭學(xué)、愛做白日夢，每天憧憬的就是變成一個(gè)像舒馬赫那樣的賽車手。所以，我的成績很糟糕，不知道什么時(shí)候開始，變成了雷打不動(dòng)的“C”，這讓教過我的所有老師都無計(jì)可施。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-11　瀏覽次數(shù)：680

• 善良是一種能力

   好多年前，在醫(yī)學(xué)院念書時(shí)的一個(gè)寒假，我在家里意外地收到一封學(xué)校寄來的信。打開一看，原來是我有機(jī)化學(xué)沒考及格，通知我提前三天去學(xué)校參加補(bǔ)考。用五雷轟頂形容當(dāng)時(shí)的感覺，大約不算太過。一個(gè)寒假要復(fù)習(xí)不說，心情也極惡劣，過年的好東西全無心思去品嘗。更糟糕的是，下學(xué)期去學(xué)校，如何好意思面對同學(xué)？
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-10　瀏覽次數(shù)：1182

• 來訪者的心理能動(dòng)性

  心理是腦的功能，是對客觀世界能動(dòng)的反映。
  心理是個(gè)體對環(huán)境的適應(yīng)性反應(yīng)，而適應(yīng)性是有主體性的、能動(dòng)性的。
  來訪者的心理“能動(dòng)”性，在治療與咨詢中，是特別需要心理治療師注意和尊重的。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-9　瀏覽次數(shù)：813

• 試試了解20層夢境解析

  做夢是健康人的標(biāo)志，人在做夢時(shí)腦血流量和葡萄糖代謝水平都比不做夢時(shí)高，這是腦功能更強(qiáng)的標(biāo)志，如果一個(gè)人完全不做夢，那說明他的右腦肯定出現(xiàn)了問題，只有植物人和癡呆癥患者是不做夢的。慢波睡眠使大腦休息，蓄積能量，對肌肉和身體各個(gè)系統(tǒng)疲勞的調(diào)整，對于增高和生長有很大的意義。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-9　瀏覽次數(shù)：879

• 上班第一天，克服假期綜合征tips

  假期綜合征，顧名思義，是指人們在假期之后出現(xiàn)的各種生理或心理表現(xiàn)，隨著人們生活水平的提高和現(xiàn)代科技的高速發(fā)展，名目繁多的“綜合征”層出不窮。假期綜合征是“疲勞綜合征”“網(wǎng)絡(luò)綜合征”“美味綜合征”“娛樂綜合征”等眾多綜合征的集合體。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-7　瀏覽次數(shù)：1085

• 母親節(jié)將至，你會(huì)用怎樣的方式向媽媽表達(dá)愛？

  不管你現(xiàn)在扮演著什么角色，媽媽、妻子、子女，都希望你可以在生活的間歇中找到對自己好的一點(diǎn)時(shí)間，先照顧好自己，你的家人們也會(huì)因你的幸福而感到幸福！

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-7　瀏覽次數(shù)：1129

• 你對怒的了解有多少

  發(fā)怒是人的基本情感之一，人一生下來就擁有這種情感。當(dāng)然，也有嬰兒的研究者指出，怒的情感只是在人生下來3個(gè)月后才會(huì)有，而啼哭可能是怒的表達(dá)方式，新生兒研究者將情感籠統(tǒng)地理解為嬰兒與某個(gè)“關(guān)系人”的交往。他發(fā)出重要的信號，期待關(guān)系人通過信號給予響應(yīng)。伊薩德提到了與怒聯(lián)系在一起的三對敵對情感：生氣、厭惡和蔑視。原則上來說，我們可以把怒理解為一種敵對的情感或反感。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-6　瀏覽次數(shù)：890

• 你能控制自己的幸福嗎？

  在幸福感調(diào)查中，超過80%的人認(rèn)為他們“相當(dāng)幸�！�，相對而言，80%的人也認(rèn)為他們當(dāng)前的情緒是積極的（10分制中6-7分為積極，5分為中性，5分以下為消極）。少數(shù)幸運(yùn)兒甚至覺得自己的生活可以達(dá)到8分，盡管過高的分?jǐn)?shù)可能阻礙生活上的成功——因?yàn)楦叻謺?huì)缺乏追求財(cái)富、教育或政治地位的意愿。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-5　瀏覽次數(shù)：1053

• 如何防止抑郁癥成為您的工作身份

  由于我們許多人在工作上花費(fèi)的時(shí)間很多，因此工作成為一個(gè)人的身份不可或缺的一部分是很自然的。實(shí)際上，有一個(gè)術(shù)語：工作身份。抑郁癥也影響一個(gè)人的工作身份，以至于它可能在工作場所定義您。而且，它還可以定義您看待自己的方式。 您的工作身份是什么？
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-5　瀏覽次數(shù)：1927

• 什么是社交焦慮癥（社交恐懼癥）？

  社交焦慮癥（也稱為社交恐懼癥）是與社交或與績效相關(guān)的狀況相關(guān)的強(qiáng)烈焦慮。社交焦慮癥不僅僅是社交焦慮癥：當(dāng)遇到恐懼的情況時(shí)，患有社交焦慮癥的人會(huì)出現(xiàn)恐慌狀的癥狀。好消息是，有一種可以有效治療社交恐懼癥的方法，而且許多人都學(xué)會(huì)了如何管理其癥狀。（如果您擔(dān)心患有SAD，請參加我們的社交焦慮癥測試。此處有社交恐懼癥的幫助信息。）

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-2　瀏覽次數(shù)：1529

• 早期適應(yīng)不良的模式和自我傷害的原因

  自我傷害的原因很難定義。畢竟，每個(gè)人都是獨(dú)特的，他們的情感痛苦也是如此。但是，我們應(yīng)付成年人的困境的方式通常與我們的童年經(jīng)歷相對應(yīng)。了解所謂的早期適應(yīng)不良模式可以幫助我們解決一些尚未解決的問題，這些問題會(huì)導(dǎo)致我們自殘。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-2　瀏覽次數(shù)：1503

• 施琪嘉：真正的療愈，是內(nèi)在小孩的成長

  施琪嘉教授是中國首批國家注冊心理督導(dǎo)師，同行眼里，他對心理治療的理論倒背如流，記憶力驚人，是圈內(nèi)公認(rèn)的為數(shù)不多的大師級心理咨詢師。就連國內(nèi)精神分析大咖曾奇峰，對他也很“服氣”。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-1　瀏覽次數(shù)：1598

• Freud 1890a 心理治療（心靈治療）

  心理是一個(gè)希臘詞，在德語中被翻譯成心靈。所以心理治療也就是心靈治療。也許有人會(huì)認(rèn)為，可以把這理解為是治療心靈生活的病癥。但這不是這個(gè)詞的意義。心理治療包含的內(nèi)容更多：從心靈出發(fā)進(jìn)行治療，利用那些首先能直接影響人的心靈的手段，治療心靈或身體上出現(xiàn)的混亂。

  發(fā)布時(shí)間：2021-4-28　瀏覽次數(shù)：1046