情緒困擾

• 人與人之間，為何沒有可比性?

  人們常說,人比人得死,貨比貨得扔。這不是要我們不思進(jìn)取,而是在告誡我們。那么,這是在告訴我們什么呢?為什么人與人之間不能比較來比較去呢? 

  發(fā)布時間：2019-8-23　瀏覽次數(shù)：1504

• 社交恐懼癥的癥狀、治療和自助建議（二）

  發(fā)布時間：2019-8-15　瀏覽次數(shù)：1491

• 社交恐懼癥的癥狀、治療和自助建議（一）

  發(fā)布時間：2019-8-8　瀏覽次數(shù)：1667

• 你對情緒的認(rèn)知，決定了你的生活高度

  16歲高一那年，我干過一件蠢事�？珊髞戆l(fā)現(xiàn)，這是一件非常有意義的事，它改變了我的一生。

  發(fā)布時間：2019-8-6　瀏覽次數(shù)：1397

• 如何幫助孩子處理在學(xué)�；蚱渌�活動中產(chǎn)生的焦慮情緒

  再過一個月，又是開學(xué)季。你與孩子之間是否會出現(xiàn)分離焦慮或是分離焦慮障礙？以下這些步驟或許可以幫助我們更容易地分離。

  發(fā)布時間：2019-8-1　瀏覽次數(shù)：1493

• 雙相情感障礙（躁郁癥）

  發(fā)布時間：2019-7-26　瀏覽次數(shù)：1735

• 恐懼在最危險的狀況下保護(hù)你

  當(dāng)我們不理解恐懼時，多數(shù)人認(rèn)為是擔(dān)心，憂慮，心驚膽戰(zhàn)，恐怖或者驚慌的情緒狀態(tài)。你會把他認(rèn)定是最壞的結(jié)果。將它與焦慮，恐怖混淆。

  發(fā)布時間：2019-7-23　瀏覽次數(shù)：1383

• 如何停止憂慮

  發(fā)布時間：2019-7-11　瀏覽次數(shù)：1792

• 有一種憤怒叫做虛假的憤怒

  有很多人這樣認(rèn)為憤怒可以從權(quán)力和欲望或獨(dú)立意識中擺脫，接受我們都是一樣的說法，那么和平和安靜就會來到。

  發(fā)布時間：2019-7-9　瀏覽次數(shù)：1338

• 相由心生：你的臉就是你情緒的積累！

  個人的臉騙不了人,那是多少昂貴化妝品都掩蓋不住的。

  一個人日常的情緒,是先于也深于各種偽裝,最深刻地呈現(xiàn)在臉上的。

  發(fā)布時間：2019-7-8　瀏覽次數(shù)：1281

• 憤怒是否是一種無能的表現(xiàn)？

  發(fā)布時間：2019-6-27　瀏覽次數(shù)：2457

• 生命駐在情緒的王國

  生命力的長短與自己的情緒平衡相處，情緒時時刻刻呵護(hù)人的健康。然而從小我們就在學(xué)習(xí)多門學(xué)科，卻從來沒有一門學(xué)科是關(guān)于正視情緒的認(rèn)識。直到在社會中我們才開始學(xué)習(xí)去處理情緒的方法。

  發(fā)布時間：2019-6-22　瀏覽次數(shù)：1555

• 合理情緒療法----情緒ABC理論

  A(Antecedent)指事情的前因,C(Consequence)指事情的后果,有前因必有后果,但是有同樣的前因A,產(chǎn)生了不一樣的后果C1和C2。

  發(fā)布時間：2019-6-18　瀏覽次數(shù)：2074

• 什么樣的壞情緒壞習(xí)慣會讓我們一事無成呢？

  現(xiàn)在生活中有很多的人面有非常大的危害，那就是心理方面的疾病，但是你知道嗎？如果出現(xiàn)一些壞習(xí)慣的話，也會給我們的身體帶來一個非常大的危害的，那么幾個不起眼的壞習(xí)慣會影響我們的發(fā)展，到底是什么樣的壞習(xí)慣？就讓我們一起來了解一下相關(guān)的介紹。

  發(fā)布時間：2019-6-10　瀏覽次數(shù)：1218

• 男人怎么安撫女生的情緒

  男人總愛抱怨自己的女友脾氣變化快，上一秒還和自己有說有笑的，下一秒就哭哭啼啼的指責(zé)男人。這讓男人無可奈何，不總怎么安慰才好，只能沉默。但是沉默并不能解決問題，反而會激發(fā)兩人之間的矛盾。那么，男人如何安撫女生情緒呢？

   
  

  發(fā)布時間：2019-6-4　瀏覽次數(shù)：1772