心理文章

• 會玩的人是有福的

  有一派治療法，叫做生物動力學(xué)，創(chuàng)始人是亞歷山大·魯宏。他從人的個(gè)性形成及身體語言來看心理問題。
  魯宏說：“人的個(gè)性，像樹的年輪，是一圈又一圈地發(fā)展出去的。嬰兒的一圈，代表愛與享受；孩童的一圈，代表創(chuàng)作與幻想；少年的一圈，是玩耍及嬉戲；青年的一圈，是情愛及探索；而成年人的一圈，則象征現(xiàn)實(shí)與責(zé)任。一個(gè)完全的人，要具備上述所有特征�！�
  這一圈一圈的發(fā)展，有一定的程序，如果有一圈未完成，而被破壞了，這個(gè)人的個(gè)性就會負(fù)傷，不能完全。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-30　瀏覽次數(shù)：1237

• 我們?yōu)槭裁床幌嘈潘惴ǎ?/a>

  算法似乎總是正確的，但現(xiàn)實(shí)總是充滿了不確定性——投資、開車、做手術(shù)、評估工作以及申請大學(xué)offer都充滿了太多的變化因素。
  那么，人們是否愿意求助于人工智能，以獲得更好的結(jié)果呢？近期發(fā)表在《心理科學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：人們還沒有準(zhǔn)備好接受人工智能的計(jì)算結(jié)果。
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-28　瀏覽次數(shù)：962

• 漢娜西格爾（Hanna Segal) 談夢

  弗洛伊德經(jīng)常被錯(cuò)誤地引用，他從沒有說過夢是通向無意識的王道，但他確實(shí)說過夢的解釋是通向無意識的王道。

  現(xiàn)在，我們對移情以及病人與分析師關(guān)系的重要性了解很多了，此時(shí)我們也關(guān)注夢的功能。病人為什么做了這樣的夢以及為什么這個(gè)時(shí)候以這種方式告訴我們？
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-27　瀏覽次數(shù)：1306

• 鼓勵(lì)和表揚(yáng)原來完全不同！

  斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表揚(yáng)對孩子的影響。他們對紐約20所學(xué)校，400名五年級學(xué)生做了長期的研究，這項(xiàng)研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-26　瀏覽次數(shù)：686

• 曾奇峰 | 嫉妒產(chǎn)生于“欣賞不能”

  一則關(guān)于嫉妒的幽默：一個(gè)喜歡甜食的女孩很嫉妒螞蟻。別人問她為什么，她氣呼呼地回答說，哼！那個(gè)小東西那么喜歡吃甜食，腰卻還那么細(xì)！這個(gè)女孩對跟自己全無關(guān)系的膜翅目昆蟲尚且如此嫉妒，那么對跟自己同科、同屬、同種、同性別的女性的嫉妒，就可想而知了。
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-25　瀏覽次數(shù)：1150

• 大學(xué)生心理健康日：象牙塔中的你常面對的8大心理問題

   5月25日的前身為"大學(xué)生心理健康日"，"5·25"的諧音即為"我愛我"，提   醒大、中學(xué)生"珍惜生命，關(guān)愛自己"。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-25　瀏覽次數(shù)：1328

• 搞好跟自己的關(guān)系就搞定了所有的關(guān)系

  一個(gè)有生活智慧的人，一定是善用解釋的人。有時(shí)候我們會因?yàn)閷Ψ阶鍪裁炊鴲琅�，其�?shí)，決定人對他人行為的反應(yīng)方式是看自己的情緒需要，我們善于用解釋來為自己的情緒合理化，生氣的理由也是一種合理化解釋。改變解釋會改變?nèi)说母惺埽��?dāng)然，從家庭的緩沖功能來說，給自己發(fā)怒找理由也是一種生活智慧。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-23　瀏覽次數(shù)：917

• 為什么全世界的男人比女人更容易自殺？

  精神病學(xué)家詹姆斯·A·吉利根（James A. Gilligan）說，可以肯定，睪酮的攻擊性是其中的生物學(xué)因素，睪酮會導(dǎo)致攻擊性——無論是攻擊自己還是他人。
  但吉利根說，這只是自殺的一個(gè)原因，因?yàn)椴煌�文化和不同國家的自殺率和謀殺率之間的差異遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男女之間的自殺率差異。吉利根指出，這其中的一個(gè)悖論就是抑郁的女性更愿意參與心理治療。
  他認(rèn)為，父權(quán)制社會的男人體驗(yàn)到的羞恥感和罪惡感，才是自殺的決定性因素。
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-20　瀏覽次數(shù)：1545

• 在社交網(wǎng)絡(luò)中找回幸福感

  隨著社交網(wǎng)絡(luò)逐漸取代面對面的社交，社交網(wǎng)絡(luò)如何影響人的幸福感，這個(gè)問題對于處在轉(zhuǎn)型期的中國社會，變得尤為關(guān)鍵。幸福具有傳染性，所謂贈人玫瑰，手有余香。然而更多的時(shí)候，人們在社交網(wǎng)絡(luò)中，是在接收和發(fā)送信息。信息流如何影響幸福感，這是本文討論的話題。
  幸福感是一個(gè)復(fù)合概念，他不止代表某一刻的享受，還指個(gè)人對自身狀況的認(rèn)知，以及一種普遍的生活哲學(xué)。本文將從這三個(gè)角度，分別討論信息流和幸福感的關(guān)系。
  

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-20　瀏覽次數(shù)：1183

• 最寶貴的情感

  一家三口，即父母和他們的16歲的女兒，來到我的治療室。女兒憤怒地告訴我，她母親曾經(jīng)偷看她的日記。我問她的母親對女兒的憤怒有什么看法，母親回答說：作為父母，自然很關(guān)心女兒的一切。女兒現(xiàn)在大了，好多話都不跟我們說，我們不知道她心里想什么，

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-19　瀏覽次數(shù)：836

• 愛的藝術(shù)

  愛情與成熟度無關(guān)。如果不努力發(fā)展自己的全部人格，那么每種愛的努力都會失敗；如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀(jì)律地愛他人，那么人們，在自己的愛情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-18　瀏覽次數(shù)：892

• 世界不再恐同日：love is love

  國際不再恐同日日期為5月17日(源于1990年5月17日世界衛(wèi)生組織(WHO) 將 "同性戀"從精神病名冊中除名。)
  希望喚醒世人對同性戀、雙性戀、跨性別群體的恐懼的關(guān)注，和因性傾向及性別認(rèn)同的差異而產(chǎn)生的一切加在肉體或精神上的暴力及不公平對待。由于全球不少國家的同志(同性戀者、跨性別者與雙性戀者)會受到不公平待遇及歧視，

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-17　瀏覽次數(shù)：1624

• 電影能夠幫助人們面對生活的艱難

  近期發(fā)表在《大眾傳播與社會》雜志上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，觀看一些有意義的電影——那些感人、辛酸的電影——可以幫助我們更積極地面對生活中的挑戰(zhàn)，并且會激勵(lì)我們想要成為一個(gè)更好的人。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-17　瀏覽次數(shù)：916

• 你的記憶力有多大年齡？

  我們在此提供的測試由法國人巴黎年齡觀察所主任Philippe Dejardin博士設(shè)計(jì)的，可以幫助你對自己的記憶力情況做一個(gè)評估。但是，如果你的記憶力下降非常嚴(yán)重，那么一個(gè)針對個(gè)人的記憶力檢查是有必要的。

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-16　瀏覽次數(shù)：1184

• 如何才能找到一位最適合我的心理咨詢師

  因此，建議你去尋找一個(gè)最適合你的即“最好的”心理咨詢師。 　　
  來訪者：如何才能找到“最適合”我的咨詢師呢？ 　
  然后我會建議：“最適合”你的咨詢師，在你與他/她會談的時(shí)候，會有以下三種感覺。 　

  發(fā)布時(shí)間：2021-5-16　瀏覽次數(shù)：1035