心理咨詢中

投射作為防御機(jī)制

投射是一種防御機(jī)制，在這種機(jī)制中，個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己在別人身上不可接受的特質(zhì)或沖動(dòng)，從而下意識(shí)地避免認(rèn)識(shí)到自己身上的這些特質(zhì)或沖動(dòng)。
例如，有人欺負(fù)另一個(gè)焦慮和缺乏安全感的人，可能是為了避免承認(rèn)他們也有同樣的傾向。
發(fā)布時(shí)間：2024-5-27　瀏覽次數(shù)：825
為什么你應(yīng)該告訴你的孩子你在看心理醫(yī)生

為什么壓力過大的父母應(yīng)該坦率地告訴孩子他們可能正在接受的心理健康治療。
多年來，許多父母來到我的治療辦公室說，“我不想讓我的孩子知道我有抑郁癥，”或者“我告訴我的孩子，我每周來看你的時(shí)候都會(huì)去看脊椎按摩師�！�
父母不想讓自己的痛苦成為孩子的負(fù)擔(dān)，這是一種高尚的努力。但有一些令人信服的理由可以解釋為什么讓孩子知道父母看心理醫(yī)生可能會(huì)有所幫助。
發(fā)布時(shí)間：2024-1-30　瀏覽次數(shù)：590
心理咨詢中的危險(xiǎn)信號(hào)

《心理治療中的危險(xiǎn)信號(hào)》一書總結(jié)了一些早期倫理問題跡象，心理學(xué)空間網(wǎng)特編譯如下，以供咨訪雙方明鑒：
發(fā)布時(shí)間：2023-12-5　瀏覽次數(shù)：708
精神動(dòng)力學(xué)如何理解來訪抗拒咨詢

精神動(dòng)力學(xué)是一種心理學(xué)流派，它強(qiáng)調(diào)人的潛意識(shí)和不自覺的影響，試圖通過解決潛在的心理沖突，改善人的精神健康。
然而，在實(shí)際咨詢工作中，我們常會(huì)遇到來訪者的抗拒，這種抗拒不僅限制了咨詢的效果，也給咨詢師帶來了很大的困擾。
因此，精神動(dòng)力學(xué)如何理解來訪抗拒咨詢成了一個(gè)需要探討的話題。
發(fā)布時(shí)間：2023-6-4　瀏覽次數(shù)：1098
心理評(píng)估是如何開始的？

評(píng)估的會(huì)談次數(shù)數(shù)量通常是1~4次，但是也有可能需要更多的次數(shù)。為了做診斷和心理動(dòng)力學(xué)評(píng)估而收集資料所需的時(shí)間，以及處理開始治療的實(shí)際問題所需要的時(shí)間量，決定了評(píng)估的長(zhǎng)度。用于評(píng)估的那些會(huì)談不會(huì)像為了浮現(xiàn)和分析移情的那些治療情境建構(gòu)得那么好。假如移情在評(píng)估期間成為一個(gè)明顯的阻抗，就會(huì)導(dǎo)致難于實(shí)現(xiàn)對(duì)接下來治療的一致意見。在這種情況下，可能需要用解釋的方式來處理移情，而治療師應(yīng)該小心地在病人能夠理解和利用的水平上作出解釋。
發(fā)布時(shí)間：2022-9-7　瀏覽次數(shù)：1296
原來心理咨詢師是這樣的！

心理咨詢師可能會(huì)告訴你應(yīng)對(duì)心理疾�。ㄖT如抑郁、焦慮、雙向障礙）的策略，然而真要具體到你個(gè)人生活的決定時(shí)，他們更像是一個(gè)促進(jìn)者。
發(fā)布時(shí)間：2021-6-17　瀏覽次數(shù)：1824
心理咨詢師與來訪者的關(guān)系

許多人因人際關(guān)系問題而接受心理治療。在某些類型的言語(yǔ)治療中，患者與治療師之間會(huì)發(fā)展緊密的關(guān)系，而這些互動(dòng)往往占據(jù)中心位置。探索這種治療關(guān)系有助于解鎖可能會(huì)導(dǎo)致咨詢室外部重要關(guān)系出現(xiàn)問題的模式。
發(fā)布時(shí)間：2019-11-20　瀏覽次數(shù)：5373
施琪嘉：我們不會(huì)輕易觸碰你的內(nèi)心傷痛

回到“暫時(shí)”的話題。嚴(yán)重的“心理傷痛”，特別是人為的、群體性的（政治或戰(zhàn)爭(zhēng)因素），遲早會(huì)以民族的或代際傳遞的方式表現(xiàn)出來，前者比如日本侵華戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后，目前的中日人民存在著對(duì)抗的情緒，后者比如抑郁的家庭氣氛會(huì)導(dǎo)致下一代對(duì)人際關(guān)系的冷漠和失望，最后還是會(huì)在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候，以專業(yè)的方式加以“觸碰”。
發(fā)布時(shí)間：2018-3-15　瀏覽次數(shù)：5288
“為什么我還是這么痛苦？

盡管精神分析和其他一切心理治療流派的宗旨一樣，是幫助人們?nèi)ダ斫獠⒔饷撏纯啵@種解脫并不意味著在治療成功并結(jié)束后，來訪者不會(huì)再痛苦。任何解脫之道，只是在一定程度上解脫。
發(fā)布時(shí)間：2018-1-27　瀏覽次數(shù)：5482
心理咨詢中來訪者脫落的26個(gè)因素

任何關(guān)于「來訪者一開始選擇心理治療，之后從咨詢關(guān)系中脫落」的文獻(xiàn)綜述，必須首先陳述，這些發(fā)現(xiàn)是基于從來訪者身上獲取的信息，而這些來訪者只是真正需要干預(yù)的來訪者中的一小部分。流行病學(xué)研究表明在通過結(jié)構(gòu)式面談或測(cè)量工具被診斷評(píng)估為需要專家干預(yù)的個(gè)體中，只有大約13%的人會(huì)尋求他們所需要的治療。
發(fā)布時(shí)間：2018-1-6　瀏覽次數(shù)：6063
心理咨詢需要多久？

有些來訪者嚴(yán)重缺乏安全感，對(duì)于暴露自己的問題非�？謶郑@時(shí)咨詢師不能強(qiáng)硬的觸及這個(gè)問題，要在來訪者有勇氣面對(duì)的時(shí)候才能處理這個(gè)問題。這樣一來需要的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)，但是這是必要的，這是解決心理問題和心理成長(zhǎng)的必須有的過程。
發(fā)布時(shí)間：2017-12-19　瀏覽次數(shù)：3779
心理咨詢師無法治療的七種類型

心理咨詢師不是神，不可能一通電話就能解決求助者的全部心理問題，寄希望于一個(gè)電話上，也體現(xiàn)了求助者在潛意識(shí)里不想面對(duì)自己，逃避問題的心理模式。也許他只想找個(gè)情緒“垃圾筒”傾訴一下，讓自己暫時(shí)的放松一下，并非真的要解決自己的心理問題。
發(fā)布時(shí)間：2017-12-12　瀏覽次數(shù)：3501
咨詢師可以表?yè)P(yáng)來訪者嗎？

有一個(gè)女性治療師在她的自我體驗(yàn)的老師那里做體驗(yàn)，那個(gè)老師很專業(yè)，一直對(duì)她都采取界限非常清楚的分析的姿態(tài)，但是在有一次體驗(yàn)過程中間，體驗(yàn)老師就表?yè)P(yáng)了這位女性說，你真的非常優(yōu)秀。這個(gè)女性第一感覺是很高興，因?yàn)樗艿搅速澝溃@是人之常情，但是她仔細(xì)體會(huì)了一下她的感覺之后，她覺得在這個(gè)體驗(yàn)師面前喪失了安全感，所以她覺得有點(diǎn)不舒服。
發(fā)布時(shí)間：2017-12-9　瀏覽次數(shù)：4317
心理咨詢中心必須遵守的七大原則

心理咨詢必須遵守的七大原則具體如下：
咨詢?nèi)藛T保守來訪者的內(nèi)心秘密，妥善保管來往信件、測(cè)試資料等材料。如因工作需要不得不引用咨詢事例時(shí)，應(yīng)對(duì)材料進(jìn)行適當(dāng)處理，不得公開來訪者的真實(shí)姓名、單位或住址。
發(fā)布時(shí)間：2016-11-14　瀏覽次數(shù)：5778
心理咨詢?cè)瓌t

咨訪關(guān)系的確立和咨詢工作的順利開展的關(guān)鍵，是咨詢者和來訪者心理的溝通和接近。但這也是有限度的。來自來訪者的勸誘和要求，即便是好意的，在終止咨詢之前也是應(yīng)該予以拒絕的。
發(fā)布時(shí)間：2016-11-3　瀏覽次數(shù)：5200