發(fā)布時間:2023-6-4 瀏覽次數(shù):1102
精神動力學是一種心理學流派,它強調人的潛意識和不自覺的影響,試圖通過解決潛在的心理沖突,改善人的精神健康。
然而,在實際咨詢工作中,我們常會遇到來訪者的抗拒,這種抗拒不僅限制了咨詢的效果,也給咨詢師帶來了很大的困擾。
因此,精神動力學如何理解來訪抗拒咨詢成了一個需要探討的話題。
首先,精神動力學認為,人類的潛意識是深藏不露的,我們的行為和決策并不總是由我們自己的意愿驅動的,有時它們是由潛意識的力量所控制的。
因此,在咨詢中遇到抗拒,精神動力學思路下,我們需要探究這種抗拒背后的深層因素。
針對這一點,咨詢師需要給來訪者創(chuàng)造一個安全的氛圍,建立一個互信的關系,讓來訪者感覺在自己的故事和情感中得到尊重和理解,這樣來訪者才會感受到放松的心態(tài),進而逐漸打開自己的心扉。
其次,精神動力學還認為,抗拒咨詢往往暗示著某種內心的沖突和問題。
這種內心的沖突和問題通常是被壓抑在潛意識中的,而來訪者并不一定能夠自行發(fā)掘出這些信息。咨詢師需要對來訪者的語言、情緒和行為進行細致的觀察和分析,以便更好地了解到來訪者所面臨的深層問題。
針對這些問題,我們需要以開放的態(tài)度面對這些問題,以更多的詢問、傾聽來幫助來訪者意識到潛在的矛盾和沖突,進而促進他或她的成長和發(fā)展。
最后,精神動力學也強調了來訪者自我認知的重要性。
我們需要尊重來訪者自身的感受和思考,同時也需要引導來訪者去了解自己的潛意識和不自覺的影響。
這樣不僅可以幫助來訪者認識到自身的內在動力,也可以更好地促進來訪者的個人成長和發(fā)展。
總之,精神動力學視角下,咨詢中遇到來訪抗拒是一種內在問題的表現(xiàn),咨詢師需要創(chuàng)造條件,由淺入深地探尋來訪者內心深處的問題,同時也需要慢慢地引導來訪者去了解自己的潛意識和不自覺的影響,以達到更好的咨詢效果。
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