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如何成為一個(gè)心理治療師?

發(fā)布時(shí)間:2018-7-8 瀏覽次數(shù):3677

什么樣的人適合當(dāng)治療師

心理治療最原初的定義就是用談話的方式,去和人建立關(guān)系,來表達(dá)情感,早期心理治療里面的言語特別重要,后來有了表達(dá)性的心理治療出現(xiàn),例如沙盤,舞動(dòng),各方面的系統(tǒng)排列,這跟年齡有關(guān)系,比如說年齡很小,他言語表達(dá)不行的,還有一部分人,他言語表達(dá)不透。




言語表達(dá)能力


回到心理治療的原初定義的時(shí)候,什么樣的人適合當(dāng)治療師呢,就是言語表達(dá)能力強(qiáng)的人,或者具有某些語言天分的人。比如拉康,作為精神病醫(yī)師,他經(jīng)常會(huì)用一些語言學(xué)的觀點(diǎn)。


還有一些有心理特點(diǎn)的一些哲學(xué)家,比如法國(guó)的梅洛·旁蒂M(fèi)erleau.Ponty,他說,凡是我們說出來的話都是被言說的,而不是語言說的。


在我們中國(guó)的禪宗里面也有這種說法,就是它不立文字,一立文字就是一個(gè)被言說的了。


盡管如此,言語說出來就不是那個(gè)意思了,但是我們的溝通和交流還是希望通過言語來溝通。所以能回到原初的定義,你的言語表達(dá)能力強(qiáng)不強(qiáng),你具不具備言語表達(dá)的能力,和你能不能聽懂別人傳遞過來的這種言下之意,你要對(duì)言語比較敏感。


怎么樣對(duì)言語敏感的呢,不一定說你語文特別好,可能你對(duì)文字比較敏感,你會(huì)看很多書,你會(huì)看小說,然后你喜歡講話啦,不一定講話多的,但是你對(duì)文字很敏感,這是第一條件。





共情能力



第二個(gè)當(dāng)然就是我們說具有共情的能力,是什么樣的人具有共情的能力呢,只要是人,他都有共情的能力。


在網(wǎng)易公開課TED里面,你去查鏡像神經(jīng)元,可以發(fā)現(xiàn)有一個(gè)印度人,這個(gè)網(wǎng)易公開課的TED在講鏡像神經(jīng)元這一節(jié)里,印度的科學(xué)家談到人為什么具有共情的能力時(shí),他提出腦袋里面有這樣一個(gè)真正可以被發(fā)現(xiàn)的鏡像神經(jīng)元,就是我在大腦里面有一組細(xì)胞,這個(gè)細(xì)胞是看別人的活動(dòng)的時(shí)候自己也會(huì)活動(dòng)。


換句話說,我們以前說的大腦的皮質(zhì)細(xì)胞是你刺激它,它就會(huì)產(chǎn)生一些電的反應(yīng)。



原初發(fā)現(xiàn)是在意大利的一個(gè)實(shí)驗(yàn)室他們給猩猩做實(shí)驗(yàn)。這個(gè)猩猩做實(shí)驗(yàn)就是在皮層里面插了電極,因此它的皮層里面,如果有電的興奮,可以在計(jì)算機(jī)上看到電的活動(dòng)。


一般來說是給他吃香蕉,他自己就會(huì)有興奮?吹较憬叮曈X的皮質(zhì)有電反應(yīng)。然后拿到了香蕉,會(huì)有觸覺這個(gè)地方的反應(yīng),然后吃到香蕉了,他的味覺皮質(zhì)會(huì)有反應(yīng)。


可是,有一次一個(gè)實(shí)驗(yàn)員他從外面進(jìn)來,邊進(jìn)來邊吃香蕉,這個(gè)香蕉是在實(shí)驗(yàn)員的口里面,猩猩在手上是沒有任何東西的,可是他出現(xiàn)的皮質(zhì)的電反應(yīng)跟他吃香蕉一模一樣。



   

這個(gè)現(xiàn)象引起了實(shí)驗(yàn)室研究員的注意,他們很納悶,平時(shí)我們是給它吃香蕉了,它才有的這樣一些電反應(yīng),為什么我們沒有給他,他只是看到了,就會(huì)有這樣的反應(yīng)呢?


于是這個(gè)實(shí)驗(yàn)室的主任就突然靈機(jī)一動(dòng),認(rèn)為其實(shí)這不是一個(gè)假信號(hào)偽信號(hào),這就是真正的有一個(gè)信號(hào),這個(gè)信號(hào)來自于這樣的一組神經(jīng)元,他給他一個(gè)名詞,叫做鏡像神經(jīng)元。




他們發(fā)現(xiàn)鏡像神經(jīng)元不僅僅存在于額葉,它還存在于頂葉,存在于各個(gè)地方,這種功能把它一綜合起來就是共情能力。


他舉了這樣一個(gè)例子。為什么我們看到別人流淚的時(shí)候,我們也會(huì)流淚呢,因?yàn)殓R像神經(jīng)元,你看到別人在傷心,于是你也傷心。





他們做了另外一個(gè)解釋,比如說有一組病人有幻肢痛,就是他車禍以后左手截肢了,但截肢的部位的話還會(huì)有疼痛。


而這個(gè)疼痛是他大腦里感覺到的,明明已經(jīng)截肢了,他手沒有了,他怎么還有疼痛呢?所以他給它個(gè)名詞叫做幻肢痛phantom。


幻肢痛的意思就是這個(gè)東西肢體已經(jīng)不存在,所以他的疼痛是個(gè)幻覺。這個(gè)幻肢痛是在大腦上面的。東西已經(jīng)不存在了,可是大腦的皮質(zhì),管這塊的地方的大腦皮質(zhì)可是沒受損的,他的手沒有了,皮質(zhì)這個(gè)部位好象很懷念失去的肢體一樣,他還會(huì)有各種各樣的海市蜃樓這樣的感受。



   

他們給截肢以后有幻肢痛的病人帶到康復(fù)病房去,然后看康復(fù)治療師去按摩車禍以后受傷,但左手還存在這些病人,這一組人他看到病房里面的醫(yī)生在給左手有疼痛的病人在按摩肢體的時(shí)候,他的幻肢疼痛,大大的減輕和消失。


在枕葉的地方就有一個(gè)鏡像神經(jīng)元,他只看到了按摩他的左手。頂葉專門管觸覺的這塊也有鏡像神經(jīng)元,所以鏡像神經(jīng)元存在于各個(gè)腦葉里都有,有感覺的也有運(yùn)動(dòng)的。




換句話說,你為什么會(huì)痛著他人的痛而愛著他人的愛,你為什么會(huì)有其他人類似的這種感覺的話呢,這就是叫做共情能力,如果你沒有共情能力,那你就是畜生嗎?其實(shí)畜生也有共情的能力。


騰訊上有一個(gè)鸚鵡視頻,主人應(yīng)該是鬧著玩兒的講外文,那是一個(gè)很大的白色的金剛鸚鵡,然后有一個(gè)老外過來把他的鳥籠子扔到地下,然后又拼命的用腳踹,把它踩扁,這個(gè)金剛鸚鵡在那搖頭擺尾就開始罵起來了,它在用外語罵,這也是共情啊,你踩我的籠子我很生氣,我們都知道鸚鵡是在發(fā)火了,你雖然你聽不懂他講什么東西。


在這邊講共情能力的話呢,實(shí)際上是指的一個(gè)人,他是不是能夠,能夠去有效的與人溝通,能夠明白人的言下之意,并且能夠感受別人傳遞過來的情感,在心理學(xué)上,共情不夠的人呢,在精神病學(xué)里面有一類疾病叫做敘情障礙,就沒有情感他也不知道怎么表達(dá)情感,當(dāng)然也無法理解別人的情感,在心理學(xué)上了這一類人呢,給他個(gè)名詞叫做心智化不全(mentalization disability),心智化不夠的表現(xiàn)可以去查一下鏡像神經(jīng)元。





知識(shí)點(diǎn)


什么樣的人適合當(dāng)治療師

第一要有言語表達(dá)能力,言語理解能力,這個(gè)多多少少要有小天分的,言語有外延有內(nèi)涵,意思是你能夠有很深厚的這種理解言語的內(nèi)涵,不僅有外延的能力,比如歌詞,詩歌,有很多很抽象的東西,是在言語表達(dá)中,所以我在這邊更多強(qiáng)調(diào)它的內(nèi)涵,象征能力。


第二個(gè)就是比較好共情能力,共情能力不一定是知識(shí)水平很高,有時(shí)候跟智商沒關(guān)系,跟你學(xué)了多少知識(shí)沒關(guān)系。

     

有的人問,我語言能力好,我的共情能力強(qiáng),是不是說我一定是智商要很高呢?不是的,有的時(shí)候你街頭碰到隨便的教育程度不高的一個(gè)人,你跟他談話你覺得很舒服。有的時(shí)候在治療室里面,治療來自于農(nóng)村的有一些大學(xué)生的父母親,文化程度不高,可是你完全不覺得你在做心理治療跟他交流的時(shí)候有文化程度和智力的問題,和他交談的話一定一聽就懂,一點(diǎn)就通,而且是非常的舒服。


相反,反過來,你去接觸一些教授,他可能是某某大學(xué)的教授,甚至級(jí)別高的教授,高級(jí)知識(shí)分子,你跟他接觸,你覺得他完全是不通人情的。



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