我們需要一種歸屬感,而它并不完全取決于是否處于群體之中。
歸屬感,指的是一種人希望被接納為一段關(guān)系或群體的一部分的情感需求,人們渴望在一段關(guān)系或一個群體中自己受到關(guān)注和肯定。同時,歸屬感也是自我身份認同的重要支柱。
職場之中,一些人很不擅長處理自己的人際關(guān)系,久而久之,人際越來越差。人際關(guān)系對于一個人的職場之路很重要,不會處理,意味著你和同事不合群,不合群的人很容易受到排擠欺負。以下是職場人際關(guān)系處理的四個妙招,一起學(xué)學(xué)吧。
發(fā)布時間:2019-5-14 瀏覽次數(shù):1195“為什么別人對我好我會不自在?”一下子被吸引住了。提問者提到即使別人給了他一個紅包,他也要回個兩倍的給別人才安心。這個問題其實可以翻譯成很多表達方式,比如,為什么我得到了一樣?xùn)|西之后會焦慮?或者為什么我滿足了自己的需求之后會很不安?
發(fā)布時間:2019-5-7 瀏覽次數(shù):1442東漢時期,有個在朝官吏叫甄宇,為人忠厚,遇事謙讓。有一年除夕,皇上賜給群臣每人一只活羊。由于這批羊有大有小,分配時,負責(zé)人犯了愁。大臣們獻策:有人主張把羊殺掉,然后均分,有人主張抓鬮……這時,甄宇說:“分只羊有這么費勁嗎?我看大伙兒隨便牽一只羊走算了!
發(fā)布時間:2019-4-30 瀏覽次數(shù):1563社交恐懼是人類獨有的奇妙的現(xiàn)象,在動物世界里,看不到這樣的現(xiàn)象。如果它們彼此排斥,也多半是為了生存的疆界、領(lǐng)地、食物與配偶,或者喜歡獨居的習(xí)性。動物這樣的排斥是朝外的,社交恐懼卻看起來是對某些人的排斥,實質(zhì)上是朝內(nèi)的,是自己對自己的排斥。感覺自己在他人眼里不完美、可笑、滑稽,甚至從別人眼里讀出自己內(nèi)心的可恥、卑劣、病態(tài),把他人正常的行為、聲音、表情看成是對自己的厭惡、藐視。站在自己對面的人毫無察覺,社交的真正意義也消失了,他客觀上成為自我的一面照妖鏡。
發(fā)布時間:2019-4-6 瀏覽次數(shù):1191“不要害羞!”這句現(xiàn)代西方文化中經(jīng)常出現(xiàn)的一句話。也出現(xiàn)在了各種培訓(xùn)和蓬勃發(fā)展的大潮之中,在如此的文化中,積極進取的外向性格似乎更具優(yōu)勢,因此,培育自信、果敢的孩子,是許多認同西方教育的開明父母優(yōu)先考慮的問題。本文將從上世紀(jì)90年代害羞概念的轉(zhuǎn)變開始,介紹動物的行為差異,引入行為生態(tài)觀,論述害羞性格具有的優(yōu)勢。
發(fā)布時間:2019-4-1 瀏覽次數(shù):1824在中國這個“人情社會”的文化背景下,人際關(guān)系顯得尤為重要。心理學(xué)家們通過實驗證實的8個心理定律能幫你解除人際關(guān)系困擾,成為生活幸福、事業(yè)成功的保證。歸根結(jié)底,只有與人為善,社會才對你敞開。
發(fā)布時間:2019-3-30 瀏覽次數(shù):1212如果你細心觀察,會發(fā)現(xiàn)你對別人批判的地方,總是來自于你對自己的批判之處,也就是沒有接納自己的部分。
別人的特質(zhì)或行為,一再喚起了你內(nèi)在的某些恐懼或傷痛。你內(nèi)在那些不舒服的感覺,導(dǎo)致你轉(zhuǎn)而想去批判別人,這也造成了他們的傷痛,因而破壞了彼此之間的關(guān)系。
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