人際關(guān)系看似是兩個(gè)人的斗爭(zhēng)，其實(shí)是一個(gè)人的游戲。玩游戲的方法是：

       A.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)人時(shí)，就制造出另一個(gè)人。
       例如，你總是拖延，你以為是：一個(gè)好學(xué)的自己制定了一個(gè)計(jì)劃，另一個(gè)貪玩的自己打破了這個(gè)計(jì)劃。實(shí)際上是：一個(gè)嚴(yán)苛的他人強(qiáng)加給你一個(gè)計(jì)劃，而想要自由的那個(gè)自己打破了這個(gè)計(jì)劃。所以，拖延不是自制力不夠，也不是時(shí)間管理能力有問(wèn)題，而是你發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了，不用處處受人管束，可以做自己了。
      “做自己”這件事，顯然比寫作業(yè)、成功、成才要重要的多的多了。
        如果你在生命中的其他部分充分的做了自己，也就無(wú)需在寫作業(yè)這種小事兒上拼命做自己了。
        B.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)人時(shí)，就去掉一個(gè)人。
       例如，你總是感到被別人批評(píng)、討厭或看不起，你以為是：自己覺(jué)得自己挺好的，其他人不懂欣賞而已。實(shí)際上是：自己不好意思罵自己或看不起自己，找個(gè)人代替自己鄙視自己而已。我們小時(shí)候所有的自我檢討都是因?yàn)槠渌�人的批評(píng)，同樣而又相反的：長(zhǎng)大后所有的其他人的批評(píng)其實(shí)都是在自我檢討。
       如果你自己對(duì)自己有了充分的肯定，這個(gè)世界上就再?zèng)]人能夠看輕你了。
       簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果你是一個(gè)慣于苛責(zé)的人，當(dāng)你想要責(zé)怪別人的時(shí)候，試試責(zé)怪自己；如果你是一個(gè)慣于自責(zé)的人，當(dāng)你想要怪自己的時(shí)候，試試責(zé)怪他人。這樣，你對(duì)人際關(guān)系可能會(huì)有不同的體驗(yàn)和感受。

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