羅杰斯治療是羅杰斯(1902—1987年)所創(chuàng)建的一種心理療法，被公認為人本主義療法的代表。羅杰斯的自我論和馬斯洛的自我實現(xiàn)論在基本觀點上是一致的，都認為人有追求自我價值實現(xiàn)的共同趨向。但他更強調(diào)人的自我指導(dǎo)能力，相信經(jīng)過引導(dǎo)人能認識自我實現(xiàn)的正確方向。這成為他的心理治療和咨詢以及教育理論的基礎(chǔ)。自我指導(dǎo)原理起初是在心理治療經(jīng)驗中得出的．他認為，精神障礙的根本原因是背離了自我實現(xiàn)的正常發(fā)展，咨詢和治療的目標(biāo)在于恢復(fù)正常的發(fā)展。他的療法原稱非指示療法，后改稱患者中心療法。這種方法反對采取生硬和強制態(tài)度對待患者，主張醫(yī)師要有真誠關(guān)懷患者的感情，要通過認真的“聽”達到真正的理解，在真誠和諧的關(guān)系中啟發(fā)患者運用自我指導(dǎo)能力促進本身內(nèi)在的健康成長。這一原理也適用于教師和學(xué)生、父母與子女以及一般人與人之間的關(guān)系，因此，又稱以人為中心的理論。人本主義療法采用的途徑與心理動力學(xué)和行為療法不同，認為不正常的行為，不能光靠探求無意識記憶或者改變反應(yīng)來糾正，相信病人只要得到治療者的溫暖和鼓勵，發(fā)揮出他們內(nèi)在的潛力，完全有能力做出合理的選擇和治療他們自己。

　　最初在1942年，羅杰斯稱他的治療為“非指令性治療”，1951年定名為“以病人為中心的心理治療”。與傳統(tǒng)的心理治療相反，羅杰斯治療的醫(yī)生不以權(quán)威或?qū)＜易跃樱�而像一個有專業(yè)知識的伙伴或朋友，與病人建立融洽的醫(yī)患關(guān)系，使病人感到溫暖并產(chǎn)生信任感。治療者不對病人發(fā)出指令，也不進行調(diào)查、解釋或分析。因而治療中既不采集病史，也不下診斷。治療者不控制治療的程序及內(nèi)容，只決定治療的時間和長短。治療過程集中在患者的思維和情感上。治療者耐心傾聽病人的陳述，抱著充分理解和寬容的態(tài)度，通過重復(fù)病人所說的話，對病人陳述中的情感作出反響，以便讓病人盡量表達和暴露自己，充分體驗到他的情感和自我概念的不協(xié)調(diào)，將此揭露出來加以改變，就能使病人有所進步。

　　羅杰斯治療的理論根據(jù)，是認為人類有自我實現(xiàn)的潛力，能夠了解自身，使生活態(tài)度和行為產(chǎn)生建設(shè)性的改變。病人的這種潛力，在與治療者建立起融洽的關(guān)系后，就能得到釋放和發(fā)揮，羅杰斯治療的關(guān)鍵乃是醫(yī)患關(guān)系。

　　羅杰斯指出，這種療法不同于其他心理治療的特點為：(1)治療者應(yīng)采取一定的態(tài)度，這是治療取得效果必需的條件；(2)治療心理障礙時，是根據(jù)治療能使心理進一步成長的事實，而摒棄醫(yī)學(xué)模式；(3)治療者的作用，僅限于根據(jù)病人當(dāng)前的感受和體驗，與之建立關(guān)系；(4)注意的中心放在病人的現(xiàn)象學(xué)世界上；(5)治療成功的標(biāo)志，是病人的態(tài)度發(fā)生轉(zhuǎn)變，更直接地體驗到自己的情感，隨著治療的進展，病人的生活能力日益提高；(6)治療的動力是人們普遍具有的自我實現(xiàn)趨勢；(7)治療所關(guān)心的是人格改變的進程，而并非人格的結(jié)構(gòu)；(8)強調(diào)必須繼續(xù)研究，以便獲得有關(guān)心理治療的實質(zhì)性知識；(9)同樣的治療原則，適用于各種人，不論他們被診斷為“精神病人”、“神經(jīng)癥患者”或“正常人”；(10)把心理治療看成各種建設(shè)性人際關(guān)系的特殊例子，廣泛接受心理治療領(lǐng)域內(nèi)的各種知識；(11)從實踐經(jīng)驗中建立理論，并不斷豐富其內(nèi)容，而不是把經(jīng)驗加以歪曲，以符合既定的理論假說；(12)關(guān)注心理治療實踐中產(chǎn)生的哲學(xué)問題。羅杰斯治療與其他心理治療最主要的一個區(qū)別，是認為現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)模式，包括診斷系統(tǒng)和專門治療，完全不適合于心理障礙的人。