在我們的周圍環(huán)境中,有各種各樣的現(xiàn)象,如日月星辰、江河湖海、飛禽走獸，各地風(fēng)土人情、社會(huì)準(zhǔn)則等。它們有的屬自然現(xiàn)象,有的屬社會(huì)現(xiàn)象。這些現(xiàn)象分別由不同的學(xué)科進(jìn)行研究,構(gòu)成了人類不同的知識(shí)領(lǐng)域。

人的心理現(xiàn)象是自然界最復(fù)雜、最奇妙的一種現(xiàn)象。人眼可以看到五彩繽紛的世界,人耳可以聆聽(tīng)旋律優(yōu)美的鋼琴協(xié)奏曲,人腦可以存儲(chǔ)異常豐富的知識(shí),事過(guò)境遷而記憶猶存。人有“萬(wàn)物之靈”的智慧,人能運(yùn)用自己的思維去探索自然和社會(huì)的各種奧秘;人還有七情六欲,他們能通過(guò)活動(dòng)去滿足自己的各種需要,并在周圍環(huán)境中留下自己意志的印跡…總之,人類關(guān)于自然和社會(huì)方面的各種知識(shí),他們?cè)谡J(rèn)識(shí)世界、改造世界方面所取得的一切成就,都是和人的心理的存在和發(fā)展分不開(kāi)的。心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象的科學(xué)。它以自己特有的研究對(duì)象而與其他學(xué)科區(qū)別開(kāi)來(lái)。心理學(xué)既研究動(dòng)物的心理,也研究人的心理,而以人的心理現(xiàn)象為主要的研究對(duì)象。

人是作為個(gè)體而存在的。個(gè)人所具有的心理現(xiàn)象稱個(gè)體心理。個(gè)體心理異常復(fù)雜,概括起來(lái),可以分成認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和情緒、能力和人格等三個(gè)方面。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)認(rèn)知就是我們知道這是什么，怎么用。在我們接受外界信息，進(jìn)行頭腦的加工，然后我們思考、行動(dòng)的過(guò)程就是認(rèn)知過(guò)程。

情緒就是我們?cè)谡J(rèn)識(shí)外界事物時(shí)，還會(huì)產(chǎn)生對(duì)事物的態(tài)度,引起滿意、不滿意、喜愛(ài)、厭惡、憎恨等主觀體驗(yàn),這就是情緒( emotion)或情感( feeling)。升職加薪，一家團(tuán)圓，朋友相聚使人感到愉快、興奮和喜悅;而工作的失利，和朋友，親人的爭(zhēng)吵，使人感到沮喪、痛苦或憤怒。

動(dòng)機(jī)通俗來(lái)講就是你的想法。例如個(gè)人希望成為科學(xué)家,并以自己的努力為祖國(guó)的科學(xué)事業(yè)做出貢獻(xiàn),這種內(nèi)部的動(dòng)力會(huì)成為推動(dòng)他學(xué)習(xí)和工作的動(dòng)機(jī)。

能力和人格是心理特性的兩個(gè)方面。例如,有人記得快,有人記得慢;有人長(zhǎng)于想像,有人善于思考,這是能力的差異。有人比較溫柔,有人比較粗暴;有人敏捷,有人遲鈍;有人謙虛謹(jǐn)慎,有人驕傲自滿;有人堅(jiān)強(qiáng)有人怯弱等,這是人格的差異。正是這些心理特性,使一個(gè)體的心理活動(dòng)與另一個(gè)體的心理活動(dòng)彼此區(qū)別開(kāi)來(lái)。

心理學(xué)其實(shí)就是對(duì)我們?nèi)诵睦憩F(xiàn)象進(jìn)行探索，解釋的一門(mén)學(xué)科。