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我會(huì)覺(jué)得真正的強(qiáng)大,是我開(kāi)窗,允許空氣和傷害同時(shí)進(jìn)來(lái)。但是我的房間和身體都足夠強(qiáng)大到能夠抵抗顆粒和噪音。這也來(lái)自于自己的信念:我不需要把外面的霧霾和噪音的傷害,放大到致命的傷害。
發(fā)布時(shí)間:2017-7-7 瀏覽次數(shù):2535當(dāng)你為家人準(zhǔn)備晚餐,經(jīng)過(guò)一兩個(gè)小時(shí)的忙碌,一切就緒,愛(ài)人卻帶著一臉的沮喪推開(kāi)家門(mén);當(dāng)你下班后開(kāi)心而著急地趕往和愛(ài)人約好的商場(chǎng),但在門(mén)口見(jiàn)到他時(shí),他卻煩不可耐地質(zhì)問(wèn)“你怎么才來(lái)?”
面對(duì)這些情緒沖擊時(shí),你會(huì)如何化解自己的情緒、如何幫助對(duì)方、幫助彼此走出負(fù)向的情緒互動(dòng)呢
“敵對(duì)共生”的夫妻經(jīng)常情緒高漲、過(guò)度敏感。于是你不笑便等于你恨我,一方嘴角輕輕一翹,另一方就認(rèn)為你在嘲笑我、侮辱我,一方問(wèn)“這件衣服在哪里買(mǎi)的?”另一方會(huì)立即怒斥;“你才是一天到晚亂花錢(qián)!”一方只要眼珠向上一翻,或稍有不耐煩的神情,就可能觸發(fā)對(duì)方心中的“地雷”,引起一場(chǎng)大戰(zhàn)。在白熱化的沖突之中,這類(lèi)夫妻在心理上可能退化到向?qū)Ψ酵驴谒⒕绢^發(fā)、丟東西、用鋒利的指甲抓對(duì)方,甚至拳打腳踢。
發(fā)布時(shí)間:2015-8-18 瀏覽次數(shù):4712所以如果你問(wèn)我有沒(méi)有一種婚姻可以絕對(duì)杜絕外遇,我只能很悲觀地告訴你,沒(méi)有。藝術(shù)可以通向永恒、文學(xué)可以通向永恒、哲學(xué)可以通向永恒,但很遺憾,這些統(tǒng)統(tǒng)不能成為外遇的替代品。更可能的情況是,長(zhǎng)期浸淫這些的人,會(huì)比普通人對(duì)自己的拓展需求更敏感。所以嫁娶詩(shī)人、哲人、藝術(shù)家,這本身就是高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目,三觀泯然眾人的人們要慎重。
發(fā)布時(shí)間:2015-8-5 瀏覽次數(shù):2306之前我討論過(guò),現(xiàn)在的情形顯示人們有可能長(zhǎng)時(shí)間維持戀情。但是據(jù)說(shuō)85%以上的情侶會(huì)分手。根據(jù)“男女情感分析專(zhuān)家”——一種專(zhuān)門(mén)用來(lái)記錄人們分手原因的應(yīng)用——收集到的數(shù)據(jù)顯示,已經(jīng)交往超過(guò)半年的情侶分手最常見(jiàn)的理由是“太多的爭(zhēng)吵”。引起這些爭(zhēng)吵的原因又是什么呢?為什么以為自己會(huì)永遠(yuǎn)深?lèi)?ài)的一個(gè)人會(huì)變得令人難以忍受?會(huì)不會(huì)是我們自己在損害自己的幸福?一方面我們應(yīng)該是自己情感生活最大的贏家,而現(xiàn)實(shí)卻是我很大程度成了自己的妨礙。真愛(ài)本身能夠經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn),問(wèn)題是它能幸免于我們給予的傷害嗎?
發(fā)布時(shí)間:2015-8-5 瀏覽次數(shù):3732正所謂“不是一家人不進(jìn)一家門(mén)”,當(dāng)我們?cè)俅斡龅侥承┡诒г棺约杭夷腥说臅r(shí)候,千萬(wàn)不要抱著救人于水火的善念的來(lái)上一句“這樣的男人留著何用,趁著沒(méi)要孩子趕緊離了吧!我身邊有個(gè)鉆石王老五給你介紹一下如何?”而是應(yīng)該帶著一種感同身受的堅(jiān)定表情說(shuō):“你家男人是怎么找到個(gè)你這樣的賢內(nèi)助的?他這輩子是真值了!
發(fā)布時(shí)間:2015-8-5 瀏覽次數(shù):3289家庭暴力一詞再一次登上了新聞的頭版頭條。這一方面要?dú)w功于體壇運(yùn)動(dòng)員或是明星的虐待事件使得虐待這個(gè)詞廣為人知。虐待這一不體面的或是被唾棄的行為不一定總是如被打或是被推一樣表現(xiàn)的如此明顯。實(shí)際上,它也可以很隱秘或是很微妙。
發(fā)布時(shí)間:2015-8-1 瀏覽次數(shù):3613應(yīng)該說(shuō),兩個(gè)人從不相識(shí)到相知相愛(ài),而后走入婚姻,有了愛(ài)的結(jié)晶,這份婚姻理應(yīng)珍惜。而且每一對(duì)夫妻都有個(gè)相互磨合的過(guò)程,都需要寬容與理解。但如果經(jīng)過(guò)理性思考后,覺(jué)得愛(ài)情已逝,兩個(gè)人再一起沒(méi)有幸福可言。那么,我覺(jué)得,還是分開(kāi)得好,即使已經(jīng)有了孩子。
發(fā)布時(shí)間:2015-7-9 瀏覽次數(shù):2090我們有時(shí)候是不是很自私?以自己的喜好去主宰別人的生活,卻沒(méi)有想過(guò)別人是不是愿意。而當(dāng)你尊重別人、理解別人時(shí),得到的往往會(huì)更多。。。
發(fā)布時(shí)間:2015-6-10 瀏覽次數(shù):1444“越是親密無(wú)間的人,越無(wú)法忍受兩地分離!薄醽
愛(ài)人間身體上的親密接觸一直都是浪漫愛(ài)情的中心主題。確實(shí),地域上暫時(shí)的靠近通常都能提升情感親密度,這也讓距離看起來(lái)更無(wú)法忍受了。然而,即使是再親密的愛(ài)人之間也必須保持某種距離。那么這種距離的本質(zhì)是什么呢?它真的有那么難以忍受嗎?
發(fā)自?xún)?nèi)心的感覺(jué),是我們判斷事物的唯一可靠的憑仗。
然而,如果沒(méi)有學(xué)會(huì)尊重并信任自己的感覺(jué),我們就會(huì)容易信任一些貌似正確的信條。
一旦我們過(guò)于依賴(lài)這些信條,它們就會(huì)成為僵硬的教條。
并且,很多這些信條,本身就是片面的,甚至錯(cuò)誤的。
“那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)blahblahblah,上次他就blahblahblah,每次他都blahblahblah……我上次也就blahblahblah,可他還是blahblahblah,那我blahblahblah……”
“那你非要這樣想我也沒(méi)辦法!
中國(guó)夫妻不缺隱忍堅(jiān)守,不缺默默付出支持,所以我們的婚姻講求相濡以沫,同甘共苦,仿佛這才是模范夫妻、五好家庭該有的模樣。
但是我們,往往忽略表達(dá),不善于尋找樂(lè)趣,習(xí)慣把生活過(guò)成一杯平淡的白開(kāi)水;橐鰧(zhuān)家指出,與國(guó)外夫妻相比,中國(guó)人的婚姻容易缺少以下7樣?xùn)|西——你是不是也一樣
有很多書(shū)寫(xiě)關(guān)于怎么愛(ài)你的男性或者女性伴侶。對(duì)愛(ài)的概念每個(gè)人都不同,這和成長(zhǎng)經(jīng)歷,宗教,文化影響,交流和性有關(guān)系。理解如何讓你的伴侶感覺(jué)被愛(ài),理解下面五步知道什么是愛(ài),向你的伴侶表達(dá)出來(lái)。和另一半溝通讓他知道應(yīng)該如何愛(ài)你,是感受愛(ài)的最好辦法。
發(fā)布時(shí)間:2014-8-13 瀏覽次數(shù):3864親密關(guān)系,真的是最好最好的照妖鏡,照到你自己內(nèi)在所有你不想看見(jiàn)的,還有你所有困難的人生功課,尤其是延續(xù)父母那邊而來(lái)的功課。比方說(shuō)我父母對(duì)我都很好,所以我的親密關(guān)系伴侶也會(huì)對(duì)我很好,所以這不是功課,但是我父母會(huì)給我很大的壓力,管束我很多,對(duì)我期望很高,這個(gè)部分會(huì)凸顯在我親密關(guān)系方面。父母給你未完成的功課,這個(gè)好像不會(huì)比剛剛好太多。未完成的功課,都會(huì)在親密關(guān)系上面凸顯出來(lái)
發(fā)布時(shí)間:2014-7-30 瀏覽次數(shù):4072
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