我們最大的渴望就是能有一段美妙的戀情，但是讓人們痛苦的是，大多數(shù)的戀愛(ài)卻是由一系列痛苦編制而成的，這些戀情被頑固而可悲的矛盾所貫穿。一個(gè)最大的問(wèn)題是，為什么在戀愛(ài)中尋找快樂(lè)是如此困難。

精神分析中一個(gè)復(fù)雜且沒(méi)有研究透的觀點(diǎn)是：感情中的挑戰(zhàn)始于童年時(shí)期，此觀點(diǎn)由偉大的英國(guó)精神分析學(xué)家約翰·鮑比提出——將我們與伴侶之間的矛盾與沖突追溯到童年時(shí)接受到的母親的照顧。實(shí)話說(shuō)，童年時(shí)的親身體會(huì)導(dǎo)致這個(gè)觀點(diǎn)頗受歡迎。

鮑比生于1907年，他有著典型的英國(guó)上流社會(huì)式的童年，幼小的鮑比不能經(jīng)�？吹礁改�，他被一個(gè)保姆照看到4歲之后就只身一人了，七歲時(shí)，他按照當(dāng)時(shí)上流社會(huì)的習(xí)慣被送去了寄宿學(xué)校，他恨寄宿學(xué)校，后來(lái)他說(shuō)到：“我甚至不會(huì)把一條7歲的狗送去寄宿學(xué)校，太殘忍了！”。

鮑比成為了一名聰穎的醫(yī)學(xué)生，又當(dāng)上了富有想象力的研究者，上世紀(jì)五十年代，鮑比在擔(dān)任世界衛(wèi)生組織顧問(wèn)期間，他寫(xiě)了一份報(bào)告《母親的照料與精神健康》，他推翻了先前的假設(shè)，聲稱(chēng)，和藹不會(huì)讓頑童透不過(guò)氣，也不會(huì)把他們寵壞。他寫(xiě)道：“母親的照料對(duì)于形成良好的人格的重要性不亞于維他命D對(duì)形成良好骨骼的重要性”。由于這個(gè)觀點(diǎn)，很多制度開(kāi)始改變。一些醫(yī)療設(shè)施改變了探訪制度，允許父母與孩子待在一起，而以前則是可以探訪，但是不可以碰觸。這聽(tīng)起來(lái)可能只是一個(gè)干巴巴的官僚主義的改動(dòng)，但是它結(jié)束了無(wú)數(shù)的寂寥悲傷的下午孤獨(dú)苦澀的傍晚。

1959年出版的一本叫做《分離焦慮》separation anxiety的書(shū)中，鮑比討論了缺乏父母照料的后果，他描述了與父母分離的孩童的行為，如果分離太久，他們?nèi)匀豢是蟾改傅年P(guān)注、愛(ài)和興趣，但是，他們會(huì)覺(jué)得任何美好的事物都會(huì)隨時(shí)消失，他們會(huì)尋求許許多多讓他們安心的要素。如果不能實(shí)現(xiàn)便會(huì)十分沮喪，他們變得喜怒無(wú)常，他們一會(huì)兒精神煥發(fā)，一會(huì)兒絕望至極，然后又變得充滿(mǎn)希望。這是鮑比所說(shuō)的焦慮型依戀anxious attachment。

但是與父母分離的程度，也會(huì)導(dǎo)致另一種問(wèn)題，孩童可能感到如此的無(wú)助，以致進(jìn)入鮑比稱(chēng)為的“分離的狀態(tài)”，他們進(jìn)入他們自己的世界以保護(hù)自己，變得極其疏遠(yuǎn)冷淡，鮑比把這種依戀狀態(tài)叫做“回避型依戀avoidant attachment。他們認(rèn)為，溫柔、親密、情感投入都是危險(xiǎn)的，應(yīng)當(dāng)回避。他們也許渴求被擁抱以求安心，但是擁抱這樣的行為太不可信任了。

鮑比在意的是，如果形成“安全型依戀”太過(guò)困難的孩童身上會(huì)發(fā)生什么？但是這樣的結(jié)果不會(huì)局限于8或12或17歲，他們一生的依戀形式都會(huì)被童年所影響，這是成年后的戀情中被提前被寫(xiě)下的一筆，通常我們甚至都不會(huì)發(fā)覺(jué)它。

第一種安全型依戀secure attachment，這是罕見(jiàn)的理想型，當(dāng)你形成安全型依戀，有問(wèn)題時(shí)，你會(huì)自行解決。當(dāng)你的伴侶表現(xiàn)的很脆弱，你不會(huì)位置驚駭。如果你的伴侶心情不好、迷惑或是有點(diǎn)煩人，你不會(huì)十分野蠻的回應(yīng)。因?yàn)榫退闼麄儾缓�，你可以自己照顧自己。甚至有些空閑來(lái)滿(mǎn)足伴侶的需求。你積極地看待他人的行為。你意識(shí)到他們工作可能不順，所以他們對(duì)這一天你是怎么過(guò)的不感興趣，你的詮釋更隨和，更慷慨，而且通常更準(zhǔn)確。但是還有其他類(lèi)型的依戀。

焦慮型依戀anxious attachment�！罢橙薱linginess就是區(qū)分它們的標(biāo)準(zhǔn) ，不停的發(fā)短消息，只是為了知道另一半在哪里，持續(xù)的監(jiān)視他們?cè)诟墒裁矗�你不由自主地想確認(rèn)另一半有沒(méi)有離開(kāi)自己，有沒(méi)有離開(kāi)這個(gè)國(guó)家，焦慮型依戀的人會(huì)強(qiáng)迫他人實(shí)現(xiàn)他們的愿望，專(zhuān)注于自身需求而不是伴侶的愿望。焦慮型的人易怒，因?yàn)樘�過(guò)敏感。稍稍的看不起，急促的言語(yǔ)，或是小小的忽視，對(duì)于一個(gè)焦慮型依戀的人來(lái)說(shuō)都像是巨大的威脅。這些在他們看來(lái)，是戀情即將馬上結(jié)束的標(biāo)志。某人可能認(rèn)為，你不夸我做的蔬菜通心粉湯好吃，是因?yàn)槟悴粣?ài)我，你將要離開(kāi)我。而真正的原因可能只是伴侶正在研究關(guān)于工作合同的微妙消息。

回避型依戀avoidant attachment意味著你會(huì)退出或離開(kāi)，而不是妥協(xié)、或是憤怒，或只是接近某人。如果有某個(gè)問(wèn)題你說(shuō)不出來(lái)的話，你的直覺(jué)會(huì)告訴你“你不需要他人”，尤其是你孤單的時(shí)候。

回避型常常和焦慮型在一起，這種組合很有風(fēng)險(xiǎn)，回避型不會(huì)給焦慮型多少支持，焦慮型則總是在侵犯回避型那脆弱的隱私，鮑比幫助我們更大度，更有建設(shè)性地考慮伴侶為何讓我們沮喪失望，幾乎沒(méi)有人是完全的焦慮型或是回避型，而是有時(shí)候這樣有時(shí)候那樣。所以根據(jù)鮑比的告誡，我們知道一個(gè)伴侶看起來(lái)很冷漠，不是因?yàn)樗麄兿雮�害我們，而是因�(yàn)樗麄兛赡芎芫靡郧氨凰�人的冷漠心靈所重傷。鮑比的理論給予了我們“自我了解”的新可能性，也許能夠幫助重塑行為，就算只是某人偶爾一點(diǎn)點(diǎn)反常的舉動(dòng)。

最新的研究表明，英國(guó)人口中56%為安全型依戀；24%為回避型依戀；20%為焦慮型依戀。

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