發(fā)布時間：2010-12-31 瀏覽次數(shù)：5054
心理咨詢最初的形式僅是一對一的關(guān)系。在這一過程中，人是基本的要素。求助者獲得幫助，并學會自己作出決定。心理咨詢要建立基本的信任關(guān)系，要讓求助者感到咨詢師關(guān)心他，同情他的遭遇，并感到他與咨詢師之間的關(guān)系是可靠的和可信賴的。在這一關(guān)系中，咨詢師要把自己作為一個人，他也應適當?shù)毓_一些自己的事情，誠懇地聆聽求助者所說的事情或問題，任何時候都不要把自己的觀點強加于求助者。
咨詢師的工作是讓求助者在明確問題和解決自己的問題上獲得有益的經(jīng)驗，以這種方式來提高求助者自己的能力和改進解決問題的策略。如果求助者在某一特殊問題上缺乏知識，因而無法改變策略，或不能做出計劃時，咨詢師起著為求助者提供知識和技能的指導者的作用。在咨詢過程中，咨詢師只是指出自己的建議，求助者不應處在被動地受擺布或受操縱的地位上，而應主動參與進去。
個體咨詢比小組咨詢優(yōu)越之處在于，它提供了一個可靠安全的環(huán)境，可使某些人降低他們的防御性，與咨詢師建立彼此信任的關(guān)系。它為咨詢師與求助者提供了最大限度的個人接觸的可能性。
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