每個人的情感成長都要經(jīng)歷的三個階段：童年時期對父母的情感依賴與分離，少年時期對父母權(quán)威的沖突與反抗，成年以后對父母和家庭情感的再認與回歸。

 
    重返童年時光好象是老牛的反芻，慢慢咀嚼，回味無窮。童年與父母的關(guān)系究竟給我們的潛意識留下什么樣的印痕，復(fù)返的技術(shù)會幫助我們達到對自我內(nèi)心的認識。精神分析為了促使個人成長，采用自由聯(lián)想、催眠與譯夢來揭示內(nèi)心被壓抑的創(chuàng)作和痛苦。重返童年時光正好似一個自我分析的過程，由此釋放內(nèi)心深處被掩藏的負性情緒，使自己的精神和情緒變得充實和積極。

    弗洛伊德曾有一個生動的比喻：“重返的過程就像是在掃煙囪”。把里面的塵埃打掃干凈內(nèi)心就變得通暢和明亮。所以重返的過程應(yīng)該是一個積極自我思索的過程，而不是對自己的問題歸因求源，反生出幾分對父母的怪罪。嚴格說來，對已經(jīng)長大的個人來說，父母并不欠你什么，生命是你自己的，你的問題得由你自己去承擔(dān)。重返只是要找到自己的問題，而問題是你在成長的過程中壓抑和建造出來的，需要做的是對你和父母早年的關(guān)系作積極的再認識。記得一本書上說：洛克菲勒的小孫子張開雙手，步履蹣跚地向爺爺跑去，但爺爺避開，讓他狠狠地摔了一個跟頭。從此，這位洛克菲勒的后代意識到生活必須依靠自己�；貞涍@事，小洛克菲勒沒有任何責(zé)怪的意思，反倒是滿懷祟敬。重返意味著對童年的理解和寬容。

    現(xiàn)在想來談?wù)勑∽鹉岬脑庥觥Ｆ鋵�，每個小孩都會經(jīng)歷像小尊尼一樣痛苦絕望的情感分離過程。在幼兒園的大門，你隨時可看到哭得死去活來，對母親死纏爛打的孩子。
    情感的分離和挫折是兒童心理發(fā)展的動力，是必由之路。心理學(xué)有句行話，把分離叫做“心理斷奶”。如果一個六七歲的孩子“嘴里”還有“心理奶嘴”，給人的感覺就是幼稚。孩子一生下畫，會渴望與母親形成緊密的粘結(jié)，但媽媽會有短暫的離開，孩子會有餓著、冷著、濕著、哭著的時候，這就是初期的分離體驗。只要在母親身邊，短暫的分離會及時得到補償和滿足，（這里只有量變沒有質(zhì)變）。兒童還會遇到空間上的分離，使兒童對情感的欲望實現(xiàn)不得不長時間延遲和等待，這就是大約2歲半以后，許多中國孩子開始上幼兒園的時候。

 
    孩子對分離的反抗可能是很強烈的（性格外向的兒童），也可能是壓抑的（性格內(nèi)向的兒童），反抗明顯的孩子心理留下的創(chuàng)作可能反倒少，壓抑的孩子可能把情緒轉(zhuǎn)換為別的東西，如情感退縮：對親密的不信任感，不安全感；軀體癥狀：沒完沒了的感冒發(fā)燒，嘔吐拉肚等。

    對處在分離期的孩子，父母要溫柔地堅持，用更多的關(guān)愛去確立孩子的安全感，比如準時接送，對孩子在幼兒園的生活報以極大的興趣，對孩子學(xué)到的自我管理的行為及時給予鼓勵和獎賞等。分離的過程在孩子5歲的時候就應(yīng)基本完成，所以6歲以后，是孩子上學(xué)的年齡。另外，分離還要考慮孩子承受焦慮的能力，要注意分離的長度。眼下人們開始喜歡送孩子上整托，究竟是整好還是日托好，不能一概而論。我個人認為，整托可能適合稍大一點的孩子。當然，對孩子日托或整托是父母綜合考慮的結(jié)果，不一定要聽心理醫(yī)生怎么說。

    讀了《重訪童年時光》父母們千萬別竭力去做“更好”的父母。

    在你們處心積慮為孩子著想的同時，孩子成長的權(quán)利也許就被你們剝奪了。從自然法則來看，經(jīng)風(fēng)沐雨方能成材。養(yǎng)育孩子也像養(yǎng)育植物，水多了，爛根；水少了，生長減慢。

    好的父母知道孩子的心理需要，但只給予他基本的滿足。缺少關(guān)愛會讓孩子失去基本的信任感，過分的關(guān)愛會讓孩子不想長大。不管孩子的內(nèi)心會因為父母曾有的拒絕留下點什么，伴隨成熟過程，孩子總能從情感挫折中重新認識自己，重新體驗到與父母之間親情的溫暖。