同性戀群體由于不被大眾接納，往往承擔(dān)著比他人更大的心理壓力，這些壓力來自于內(nèi)部的自我，也來自于最親密的愛人、親人，甚至于來自于一個更大的團體，最常遇到的困惑主要在以下幾個方面。

1、自我認(rèn)同的問題

對自我認(rèn)知的迷茫和困惑，是同性戀心理咨詢中最常見的一類。例如，有些求助者雖然有喜歡同性的經(jīng)歷，甚至有過性接觸，但卻不知道自己是不是真正的同性戀者，還有些求助者雖然不可抑制的喜歡同性，卻又堅決地自我否定。缺乏歸屬感和認(rèn)同感，使得求助者往往要背負(fù)巨大的精神負(fù)擔(dān)。     

 2、同性戀愛的感情糾結(jié)

   同性戀者同異性戀者一樣，也會在戀愛中產(chǎn)生矛盾、摩擦，也會有背叛和分手，并且同性戀者間的情變更加頻繁。此外還有一些同性戀者因為愛上直人而痛苦不堪。這些憤怒的、悲傷的、無望的感情，郁積久了就會出現(xiàn)心理問題，無疑會給同性戀者的心理健康造成損害。 

3、情緒障礙

     同性戀者往往不能順利被家人和社會接受，因此內(nèi)心承受著很大的心理壓力卻找不到宣泄的通道，很容易出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等心理問題。另一方面，男同性戀群體中性病、艾滋病高發(fā)，因此有性病疑病癥狀和艾滋病疑病癥狀的同性戀者也不再少數(shù)。          

4、“善意第三人”的心理調(diào)適

      此“善意第三人”并非民法層面上的對象，而是指一些在與同性戀者交往或處于婚姻關(guān)系存續(xù)期間的異性，他（她）們往往是同性戀者迫于家人和社會的壓力所選擇的對象。當(dāng)這些不知情的第三人知道自己的戀人或伴侶喜歡同性，被背叛、被利用的想法無疑是一種巨大的精神打擊。同性戀心理咨詢可以幫助這些“善意第三人”緩解和消除由于這類問題而面臨的抑郁、憤怒、煩躁、焦慮、失眠等問題。

 當(dāng)遇到以上問題時，同性戀者及其親人所遭受的折磨，往往無處傾訴，只能悶在心理，從而得不到及時的宣泄和幫助，這個時候最好積極求助專業(yè)的心理咨詢師。

    作者 梅塔-------曉然原創(chuàng)如需轉(zhuǎn)載請注明出處南京曉然心理咨詢中心