社會環(huán)境中的問題。由于兒童的社交網(wǎng)絡(luò)通常在這些年開始擴(kuò)展，因此社交或點(diǎn)對點(diǎn)挑戰(zhàn)可能會增加。因?yàn)榻?jīng)歷過創(chuàng)傷的兒童易怒、敏感和過度警覺，所以結(jié)交朋友或保持朋友往往很困難。兒童可能會控制他們的環(huán)境，包括他們的同齡人，從而導(dǎo)致管理健康友誼的問題。除了他們需要控制之外，這些友誼通常包含比正常情況更多的沖突，這些沖突是由孩子的行為挑戰(zhàn)引起的。

情緒高漲。隨著孩子們開始在他們的世界中添加更多語言，情感的表達(dá)可能看起來像是增加了言語發(fā)脾氣和攻擊性。隨著壓力源的增加（更多的學(xué)校和家庭責(zé)任），孩子們可能會變得更加煩躁，并表現(xiàn)出他們對創(chuàng)傷的強(qiáng)烈感受。

青少年（12-18 歲）

倒退的行為和參與。由于青少年（12-18 歲）在這個(gè)年齡段傾向于更加個(gè)性化，我們經(jīng)�？吹焦铝⑿袨榈脑黾樱�包括回避他人和健康的應(yīng)對方式。經(jīng)歷過創(chuàng)傷的青少年往往會過度表達(dá)或表達(dá)不足。過度表達(dá)的行為包括對他人的言語和身體攻擊。它們可能持續(xù)很長時(shí)間并且難以管理。另一方面，表達(dá)不足的行為可能看起來正好相反。青少年可能會在自己的房間里孤立無援，在言語上缺乏表現(xiàn)力和含蓄，而且反應(yīng)遲鈍。這兩種應(yīng)對方式都利用了回避的癥狀，因?yàn)樗鼈儽苊饬耸诸^的實(shí)際問題。

情緒變化。情緒下降通常伴隨著經(jīng)歷過創(chuàng)傷的青少年。易怒會增加，悲傷和憤怒的發(fā)作更為普遍。很多時(shí)候，這些情緒與所經(jīng)歷的創(chuàng)傷事件有關(guān)。在家里，沖突的增加通常是因?yàn)楦改覆恢�道青少年正在發(fā)生什么，并將其中大部分歸因于成長中的青少年的喜怒無常。雖然其中一些可能是真的，但重要的是要記住與創(chuàng)傷相關(guān)的癥狀。此外，由于悲傷感增加，他們傷害自己的風(fēng)險(xiǎn)更高。

學(xué)校挑戰(zhàn)。在此期間，青少年往往對他們的學(xué)業(yè)提出更高的要求，從而增加了他們的壓力源并使他們更難管理自己的情緒。青少年在創(chuàng)傷前通常表現(xiàn)良好的領(lǐng)域往往會經(jīng)歷成績下降和整體表現(xiàn)不佳。隨著創(chuàng)傷性事件的侵入性想法或不想要的圖像在他們的腦海中重演，他們的注意力往往會下降。經(jīng)常觀察到情緒下降并影響他們的表現(xiàn)能力。逃學(xué)和課堂行為問題也可能增加。

社會關(guān)系問題。無論創(chuàng)傷經(jīng)歷如何，在這個(gè)階段，點(diǎn)對點(diǎn)和浪漫關(guān)系往往是最重要的。經(jīng)歷過創(chuàng)傷的青少年通常與朋友隔絕，傾向于保持自我。害怕朋友不理解，加上缺乏交朋友的欲望，導(dǎo)致社交互動(dòng)減少。在此期間，往往會形成浪漫關(guān)系。通常，經(jīng)歷過創(chuàng)傷的青少年渴望與任何散發(fā)出愛意或接受感的人建立聯(lián)系。建議父母注意在這些時(shí)期形成的關(guān)系。

給父母的提示

對于有創(chuàng)傷相關(guān)癥狀的兒童和青少年來說，世界常常感到不可預(yù)測、不穩(wěn)定和混亂，因此必須創(chuàng)造一個(gè)促進(jìn)兒童社會情感福祉的環(huán)境。

以下是一些有用的育兒技巧：

提示 1：提供穩(wěn)定性和一致性

容納空間，也稱為限制孩子進(jìn)行各種活動(dòng)的選擇，可以幫助減少孩子的焦慮。這增加了兒童感到安全的機(jī)會，因?yàn)殡S著規(guī)則保持一致，世界感覺有些可預(yù)測。有創(chuàng)傷的孩子常常覺得世界在不斷變化。有了規(guī)則和界限，孩子就會學(xué)會在日常生活中保持一致，權(quán)威人物掌管一切，他們是安全的。規(guī)則創(chuàng)造了無形的參數(shù)，以促進(jìn)健康成長和幸福。孩子們比我們知道的更了解規(guī)則，并且對規(guī)則制定的反應(yīng)很好（從他們積極的行為改變中可以看出），幫助他們知道什么是好的，什么是不好的。他們更有可能在其他環(huán)境中應(yīng)用規(guī)則遵循，例如在課堂上與老師或其他家長一起玩耍！

技巧 2：增加可預(yù)測性

焦慮通常被稱為對未知的恐懼。因此，如果我們能夠解決和消除孩子的不確定性，我們就會給予他們控制權(quán)和知識。預(yù)先設(shè)定對事件和活動(dòng)的期望增加了可預(yù)測性。由于我們無法控制孩子生活中的所有事件，因此我們可以通過提供有關(guān)在某些情況下會發(fā)生什么的信息來幫助他們?nèi)〉贸晒�。例如，如果您要離開家去商店，而您的孩子對您的行蹤感到緊張，請告知他們您的旅行詳情、時(shí)間范圍以及您離開時(shí)如何與您聯(lián)系將有助于減少焦慮. 這讓您的孩子知道會發(fā)生什么。

提示 3：促進(jìn)安全

限制混亂和增加可預(yù)測性的環(huán)境為兒童提供了更安全的成長空間。例如，這并不意味著與您的伴侶建立沒有爭論的關(guān)系，而是將這些爭論帶到私人空間以限制您的孩子接觸沖突。此外，告知您的孩子在緊急情況下該聯(lián)系誰以及該做什么可以幫助您的孩子取得成功。為您的孩子提供開放的空間，讓他們在不加判斷的情況下表達(dá)他們的感受和想法，有助于促進(jìn)安全的成長空間。由于害怕受到懲罰，經(jīng)歷過創(chuàng)傷的兒童通常害怕與照顧者分享信息。在創(chuàng)傷性事件發(fā)生之前告知您的孩子您無條件和支持的立場，