從這個(gè)案例當(dāng)中，也能夠看出管理情緒的重要性。你既然選擇了和其他人組建家庭，就要有心理上的預(yù)設(shè)，特別是作為男性管理好脾氣是最重要的一步。很多男性具有大男子主義，認(rèn)為女性的工作比較輕松，而在工作的壓力之下，就會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒，如果不能夠好好的處理自己的這些情緒，會(huì)很容易會(huì)引發(fā)家庭的矛盾。

不會(huì)管理情緒，其實(shí)也是一種不成熟的表現(xiàn)。，被情緒牽著鼻子走的人，是難以像正常人一樣處理問(wèn)題的。特別是在親密關(guān)系當(dāng)中，這樣的行為非常傷人。和這樣的人如果長(zhǎng)期生活在一起的話，就會(huì)讓自己的生活變成在災(zāi)難。在現(xiàn)代的社會(huì)構(gòu)成當(dāng)中，男女雙方都要承擔(dān)這工作的壓力，我們可以將家庭作為情緒的傾訴情緒的一個(gè)依靠，但是不能將其當(dāng)成發(fā)泄情緒的場(chǎng)所。

正確的做法應(yīng)該是在累積壞情緒的時(shí)候，可以選擇和自己的伴侶談心，幫助疏解在工作上遇到的一些困難，還可以選擇一起出門散步外出旅游等方式，幫助緩解壞情緒帶來(lái)的影響，來(lái)排解心中的那份難以抑制的負(fù)面影響。你對(duì)最親近的人應(yīng)該保持態(tài)度是親切充滿愛(ài)的，而不是將其作為發(fā)泄的對(duì)象，忍受你最壞的脾氣。