這是一個全民“強迫癥”的時代，每個人身邊都有幾個身患“強迫癥”的朋友，他們最常說的一句話：“我有強迫癥嘛!”

不知從什么時候開始，人們把愛干凈、愛整潔、檢查門鎖劃定到強迫癥的范圍內。事實上，強迫癥的全名是強迫性神經官能癥，是一個經常被社會和心理健康專業(yè)人士誤解的精神疾病。

強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，據(jù)統(tǒng)計，強迫癥已成為15~44歲中青年人群中，負擔最重的20種疾病之一。發(fā)表于《JAMA精神病學雜志》上的一項研究顯示，大腦炎癥和強迫癥之間存在密切關系。

如果你理解不了強迫癥的痛苦，你想象一下每天你眼前到處都是沒寫完的作業(yè)是什么感覺……要是還不夠難受，那想象一下你媽因為你作業(yè)一直在罵你……

那么，究竟是什么導致了強迫癥?有沒有治療強迫癥的方法呢?

有個常見的誤解，如果你喜歡整理東西，經常洗手，或者無微不至的計劃你的周末，你就可能有強迫癥。事實上，強迫癥的全名是強迫性神經官能癥，是一個經常被社會誤解的精神疾病。我們今天就破解一下關于強迫癥的謎思。

謎思1：重復或儀式性的行為是強迫癥的同義詞。顧名思義，強迫性官能癥包含了2個方面：內在想法、印象或者沖動，又稱為強迫思維。以及為了緩解這種強迫思維導致的不安，而作出的強迫性行為。一提起強迫癥，大家通常聯(lián)想起頻繁的洗手，或者一而再的查看某東西，但是真正的病癥極為罕見，并且令患者痛苦不已，患者無法控制自己強迫性想法和行為。這不僅耗費時間，還會影響其工作、學習及生活，甚至會導致嚴重的憂慮。

謎思2：強迫癥的一大癥狀為太常洗手。雖然洗手是大多數(shù)人眼中典型的強迫癥狀表現(xiàn)。其實，強迫思維和行為是多種多樣的，強迫思維主要體現(xiàn)為對污染和疾病的極度恐懼，擔心傷害到其他人，或者對數(shù)字、圖案、道德、性別人定的過分執(zhí)著。強迫性行為可以從過度清潔到反復檢查，到對物體過分苛刻，或走在一定的圖形上。

謎思3：有強迫癥的人不知道自己的表現(xiàn)多不尋常。其實許多有強迫癥的人是非常理解自己的癖好和強烈沖動的關系，盡管他們意識到他的不合理性，還是無法避免那些想法和行為，這也是強迫癥患者痛苦的原因之一。