發(fā)布時間：2018-5-19 瀏覽次數(shù)：2092
家庭中要有一致的規(guī)則
穩(wěn)定的行為規(guī)則，能夠提高ADHD兒童的行為管理能力。如時間的規(guī)則，孩子需要知道什么時間做什么事情；行為的規(guī)則，如吃飯的時候不能看電視，做作業(yè)的時候不能聽音樂；獎懲的規(guī)則，如有好的表現(xiàn)給予及時表揚與獎勵，否則予以及時的懲罰措施。同時，需要有一致性。不能在爸爸、媽媽、爺爺、奶奶不同的人面前，行為規(guī)則不一致，那樣孩子永遠(yuǎn)不知道哪一條才是自己應(yīng)當(dāng)遵守的規(guī)則，也無法使孩子建立良好的行為模式。
給予孩子適當(dāng)?shù)钠谕?/span>
家長要了解孩子的困難，給予孩子適當(dāng)?shù)钠谕�。同孩子一起樹立大目�?biāo)，然后再確定實現(xiàn)大目標(biāo)的每一步小目標(biāo)，逐漸培養(yǎng)良好的行為表現(xiàn)。如果家長對孩子的期望過低，會使得孩子應(yīng)對能力減弱，從而出現(xiàn)適應(yīng)不良；如果家長給孩子的期望過高，孩子永遠(yuǎn)不能達(dá)到，則會引起孩子自卑、自信心不足。
家庭給予孩子無條件的愛
有的家長說，一到上學(xué)后，和諧的家庭氛圍就消失了，取而代之的是對孩子的不滿、憤怒、失望等。但我們可以試想一下，如果孩子目前發(fā)高燒39.5攝氏度，你仍然會要求孩子趕緊完成作業(yè)，不要拖拉，不要停頓嗎？你一定會說，“孩子，別寫了，好好休息，多喝點水”，會從生活上去關(guān)心他。同樣，如果家長不了解ADHD，就不會知道孩子其實是在多么困難的條件下，如何努力地在保持自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)的。
穩(wěn)定的環(huán)境
患ADHD的兒童具有敏感的特點，會受到周圍很多因素的影響。父母的爭吵、家庭的動蕩、周圍環(huán)境的變化，都會影響到孩子內(nèi)在的穩(wěn)定性，從而加重ADHD的癥狀。因此，給ADHD兒童安全穩(wěn)定的環(huán)境至關(guān)重要。
愛、耐心、信任和堅持是養(yǎng)育和照料ADHD兒童的基本要素。作為孩子行為的表率和最重要的力量來源，父母能有效幫助孩子的前提條件是有積極的心態(tài)和健康的身體。因此，試著去發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮孩子積極的、獨特的、閃光的地方。相信ta，也相信自己，通過一起努力能變得更好。另外，積極地管理好自己的健康，遇到困難時能夠主動尋求支持，能讓你更從容地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
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