眾所周知，心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為時(shí)下的一個(gè)全球性問(wèn)題，相應(yīng)的心理健康測(cè)評(píng)也隨之產(chǎn)生。但是由于心理健康是在隨著社會(huì)發(fā)展和時(shí)代進(jìn)步而動(dòng)態(tài)的發(fā)生變化的，所以也無(wú)法為相應(yīng)的心理健康測(cè)評(píng)制定一個(gè)客觀的標(biāo)準(zhǔn)，但是，對(duì)應(yīng)的測(cè)評(píng)原則還是有據(jù)可循的。

　　判斷心理健康與否必須遵循以下三個(gè)原則：

　　1．健全的人格：人格是在先天遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在后天現(xiàn)實(shí)生活中逐漸形成的獨(dú)特的個(gè)性心理特征。日常生活中個(gè)體在各種信息和周圍客觀事物的刺激作用下，不斷充實(shí)、完善和豐富了自身內(nèi)心世界。在其影響作用下逐漸形成了具有相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)性心理特征。并在一切話動(dòng)中顯示出其自身的特點(diǎn)。

　　2．心理與環(huán)境的統(tǒng)一性：人的心理是在社會(huì)生活環(huán)境與實(shí)踐活動(dòng)中逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的，是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)能動(dòng)的反映。任何正常的心理活動(dòng)與心理現(xiàn)象都來(lái)源于客觀的社會(huì)生活環(huán)境。因此正常的心理現(xiàn)象必然與客觀現(xiàn)實(shí)保持一致性。

　　3．內(nèi)在心理活動(dòng)的統(tǒng)一性：一個(gè)人的認(rèn)知、情感和意志行為構(gòu)成人的心理活動(dòng)過(guò)程的完整統(tǒng)一體。人對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)與改造客觀世界的言行是在意志的控制下，情緒、情感的調(diào)節(jié)下進(jìn)行的。同樣，隨著對(duì)客觀事物認(rèn)知的不斷深化，心理對(duì)行為的調(diào)控能力也在不斷地增強(qiáng)，從而構(gòu)成心理與行為協(xié)調(diào)一致的統(tǒng)一體。

    一個(gè)人只要在心理上基本符合心理健康測(cè)評(píng)的這三個(gè)原則，就能以健康樂觀的心態(tài)更好的為社會(huì)、為家庭、為個(gè)人而努力奮斗，發(fā)揮出自己更大的潛力。