近幾年來，患心理問題人數(shù)在不斷的增加。在這種形勢(shì)下，我們不得不對(duì)自己的心理狀況更加關(guān)注。很多人都會(huì)問：如何才能知道是否患有心理問題呢？其實(shí)，測(cè)試是否有心理問題的方法有很多種，比如下面我們就是根據(jù)一個(gè)人的精神狀態(tài)測(cè)試是否患有心理障礙的。

　　從精神的正常狀態(tài)到心理障礙狀態(tài)是連續(xù)的譜帶，從有輕微問題、可以自己恢復(fù)或只需少許外界幫助便可恢復(fù)到需要強(qiáng)制住院進(jìn)行藥物治療，是一種連續(xù)的分布很廣的范圍。精神障礙包括精神病性障礙和非精神病性障礙。精神病性障礙一般表現(xiàn)為沒有自知力，有幻覺妄想，又稱為重性精神病，需要用藥物或特殊方法進(jìn)行治療；而余下的非精神病性障礙患者，大都具有自知力，沒有幻覺妄想，一般的社會(huì)功能維持正常。

　　曉然的心理專家認(rèn)為，其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)有輕重不同的精神問題。例如，焦慮和抑郁等癥狀明顯是連續(xù)譜，界值究竟應(yīng)該定制在何處？診斷區(qū)分的工作很難。盡管我們知道疾病的癥狀是連續(xù)譜，還是要確定哪些人確實(shí)需要治療。有些患者雖然沒有完全達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)，但需要立即接受治療，如有自殺可能的抑郁癥患者。一般來講，如果對(duì)患者的社會(huì)功能有明顯影響或者患者很痛苦，就應(yīng)該給予治療。

　　就目前而言，我國(guó)心理障礙患者的人數(shù)在逐年增多，這些患者或許會(huì)通過一些途徑，比如網(wǎng)絡(luò)咨詢、去心理門診室就診等手段，使自己的病情得到緩解或者治愈，然而還有更多的患者由于對(duì)心理問題的偏見而不愿就診，從而導(dǎo)致更多不良危害的發(fā)生。

　　測(cè)試是否有心理問題，可以通過自己的言行，對(duì)事物的態(tài)度，以及處理事情的觀點(diǎn)等得出結(jié)論，隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的生活壓力也在增加，進(jìn)而產(chǎn)生心理疾病的幾率也在加大，所以，我們要科學(xué)的看待心理疾病這個(gè)問題，只要擺正態(tài)度，心理問題是可以得到治愈的。

   如果發(fā)現(xiàn)自己患有心理問題，就需要盡快與心理咨詢師聯(lián)系，不能諱疾忌醫(yī)。