人到中年期后期，既是生理成熟期，又是經(jīng)歷巨大變化的轉(zhuǎn)折時期，醫(yī)學(xué)上稱之為更年期。

男性和女性都有更年期。女性更年期是指婦女絕經(jīng)前后的一段時期，即指性腺功能開始衰退直至完全消失的時期，其持續(xù)時間的長短因人而異，一般為8到12年。多數(shù)女性的更年期發(fā)生在45到55歲期間，平均年齡為47歲左右，但也有少數(shù)女性要到55歲左右才進(jìn)入更年期。更年期內(nèi)會出現(xiàn)種種生理和心理上的變化，如頭痛、眩暈、肢體麻木、情緒不穩(wěn)定、失眠、易怒，甚至多疑等，這些癥狀統(tǒng)稱為“更年期綜合征”。其次，中年女性所處的家庭、社會地位及復(fù)雜的心理社會因素同時也對更年期綜合征的病理機(jī)制起作用。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，處于更年期的婦女，由于親子關(guān)系緊張、夫妻不和、工作不順心等因素的影響，更易表現(xiàn)出嚴(yán)重的精神癥狀。更年期是每個女性生命過程中必然經(jīng)歷的一個階段，它的到來是自然的現(xiàn)象。經(jīng)過半年到兩年左右的時間，身體內(nèi)的各種激素水平都會建立起新的平衡，正常的生理機(jī)制將會建立起來。因此，更年期期間的女性不必過分緊張。

而眼下正處在更年期的一部分女性，她們所經(jīng)歷的不僅是更年期，她們還經(jīng)歷過社會的變革，時代的變遷，甚至正在經(jīng)歷著這些。

首先，更年期綜合征的發(fā)生是有生理學(xué)基礎(chǔ)的。眼下的“更年期女性”，她們生長在“根正苗紅”的時代，受著傳統(tǒng)觀念的熏陶；成年后踏上工作崗位，正逢改革開放，接受了思想觀念上一波又一波的洗禮；有了孩子后，感到年輕一代的孩子和自己小時候完全不一樣，不再“惟師長之命是從”，以自我為中心，她們完全不知如何與孩子相處……她們是一群出生于上世紀(jì)五十年代的女性，她也許就在你我的身邊，也許她就是我們的母親，我們關(guān)注到的是她們的“更年期綜合征”，可是我們未必了解她們在社會轉(zhuǎn)型期間的心理波瀾。

這個女性群體，她們是眼下更年期女性中的一部分，她們在55歲到60歲之間。她們也許看上去很好，有的并不顯老，甚至有的看上去很優(yōu)雅，在外人看來生活過得有滋有味，丈夫事業(yè)有成，說不定是個高管什么的，年薪可觀。子女要不在重點(diǎn)大學(xué)念書，要不已經(jīng)成家立業(yè)。但是，其中的酸甜苦辣只有她們自己了解。丈夫時常以應(yīng)酬為借口，一周難得回家吃頓飯。總覺著丈夫有外遇，但一來沒什么證據(jù)，二來也不敢去捅破窗戶紙。子女對自己的態(tài)度也不太好，從不真正關(guān)心自己，反而對物質(zhì)要求很高，動輒發(fā)火。害怕和丈夫提出離婚，更害怕丈夫和自己提出離婚，已經(jīng)五十多歲的人了，害怕離婚后別人異樣的眼光，也不知道離婚后自己如何獨(dú)自面對這個復(fù)雜的大社會，絲毫沒有競爭力。童年趕上了自然災(zāi)害；上班時，趕上了上山下鄉(xiāng)；等到年歲大了，身體不靈便了，又趕上了下崗。她們怕，怕變故，怕離開“強(qiáng)壯”的男人后，不知道自己如何在這個瞬息萬變的時代里生存。

在這些女性看來，她們的世界觀和價值觀每過二十年就要徹底更新一次。幼時“根正苗紅”的政治觀念，年輕時的改革開放，在五十多歲時，面對如此的丈夫和這般的子女，更年期的種種變化也加劇了五十歲女性的疑問。這種矛盾和疑問是她們的上一代未曾遭遇過的，也很難從父輩、從書本上找到解決問題的方法。她們時常要求自己接受新的思想并用它來指導(dǎo)自己的行為，可很難擺脫傳統(tǒng)思想的束縛。她們強(qiáng)烈的更年期癥狀，會使她們變得難以理解，難以接近。由此，惡性循環(huán)，“怨婦”形象漸漸形成，繼而導(dǎo)致生活問題的升級，諸如婚姻問題，婆媳關(guān)系不和，與子女關(guān)系疏遠(yuǎn)等等。

為解決她們在更年期所遇問題，除了更正對“更年期”的認(rèn)識外，還要放寬心態(tài)，建立平衡的溝通模式，以積極的方式處理所遇到的種種問題，也要敢于表達(dá)自己的感受。不論是正性情緒還是負(fù)性情緒，都需要合適的發(fā)泄方式，合適的發(fā)泄對象。我們可以多理解下她們，理解到柔弱的她們在面對紛繁復(fù)雜的社會變革時內(nèi)心變化。

                                                       作者  小木