王彩霞

  越來(lái)越想說(shuō)說(shuō)怎樣愛(ài)自己。這種沖動(dòng)，來(lái)自對(duì)“開(kāi)心就成”、“快樂(lè)就好”一類(lèi)態(tài)度的越來(lái)越強(qiáng)烈的反感。

  放眼望去，現(xiàn)如今愛(ài)自己的人太多了。盡管如此，人們還是覺(jué)得醒悟得不徹底，愛(ài)得不夠。晚輩探望長(zhǎng)輩時(shí)說(shuō)：別舍不得，對(duì)自己好一點(diǎn)；同學(xué)朋友聚會(huì)，互相叮濘：一定要善待自己；網(wǎng)上聊天更是直截了當(dāng)：快樂(lè)就行，開(kāi)心即好。人們好像都有一種抓緊時(shí)間、豁出命去活著的惡狠狠、不管不顧的急迫感。更有甚者，從理論上還做著充分鋪墊：不愛(ài)自己的人能愛(ài)別人？呵，都顧不上邏輯混亂了。

  其實(shí)，中國(guó)人一直都很愛(ài)自己，只不過(guò)愛(ài)的方式比較隱晦比較含蓄，不那么直接不那么陽(yáng)光而已。愛(ài)自己沒(méi)錯(cuò)，關(guān)鍵是怎樣愛(ài)自己，愛(ài)到什么程度。只愛(ài)自己是一種，愛(ài)自己勝過(guò)愛(ài)其他所有人又是一種；愛(ài)自己和愛(ài)別人同等重要是一種，愛(ài)別人勝過(guò)愛(ài)自己又是一種。

  看不見(jiàn)自己的不完美而要求別人完美，一出問(wèn)題馬上找別人的錯(cuò)兒，是溺愛(ài)自己的典型表現(xiàn)。愛(ài)不完美的自己，容易做到；容忍不完美的別人，那得修煉。溺愛(ài)自己，就是做事完全依從自己的意愿，一點(diǎn)不管別人如何；就是想辦法滿足自己的一切欲望，有條件敞開(kāi)了滿足，沒(méi)條件拼命創(chuàng)造條件也滿足，滿．足不了就抱怨就憤恨。這是一種小愛(ài)，愛(ài)得那么局促那么狹隘那么不讓人有絲毫敬意。

  愛(ài)自己的人聲稱(chēng)，只要不違法，不妨害別人，喜歡干什么就干什么。這話聽(tīng)上去沒(méi)什么毛病，可細(xì)想，就不是那么回事了。不違法不難做到，不妨害別人就不見(jiàn)得了。你想做什么就做什么，而又一點(diǎn)不妨害別人，那是不可能的。

  愛(ài)自己不是理直氣壯自私自利的借口。不能說(shuō)愛(ài)自己的人都自私，但至少是很自我。過(guò)于自我就是一種自私，只是主觀程度深淺不同而已。愛(ài)自己，絕不是只求自己舒服痛快；愛(ài)自己，也絕不只是吃喝得好一些、穿戴得漂亮一些；愛(ài)自己，更不是放縱放肆放蕩自己。

  倡導(dǎo)人們大愛(ài)自己吧！高屋建領(lǐng)地愛(ài)，有境界地愛(ài)。善良，有同情心，寬容大度，優(yōu)雅大方，從容大氣，樂(lè)于施助于人，強(qiáng)調(diào)并遵守秩序，放低做人姿態(tài)，處處為他人著想，有所為有所不為，才是真的愛(ài)自己，一種有尊嚴(yán)的愛(ài)，一種令人尊敬的愛(ài)。

  大愛(ài)自己，別太愛(ài)自己。就差那一點(diǎn)兒。

  南京曉然心理咨詢中心 摘自 《 深圳晚報(bào) 》