關(guān)于讓別人尊重你的15句話

“尊重只是最起碼的要求。”

15 Phrases to Make People Respect You

"Respect is just a minimum."

尊重，這對我們意味著什么。

你思考過尊重對你來說意味著什么嗎？它如何影響你看待自己和他人的方式？

尊重對人際關(guān)系至關(guān)重要，因為它能提高自我價值，促進理解。來自他人的尊重肯定了[一個人]的價值，增強了良好的自我評價。這對于在生活和工作中保持平和和自信都是至關(guān)重要的。

正如尊重可以幫助你成長起來一樣，缺乏尊重也會讓你崩潰。不尊重會讓人感到受傷、憤怒、尷尬、自卑和沮喪。大約25%的美國員工說，他們覺得同事對他們粗魯或不尊重。這不僅僅發(fā)生在工作中；不尊重可以滲透到你生活的方方面面。

這里有15個回答，可以讓人們刮目相看，注意到你，并給予你應得的尊重。

1.我很抱歉。

道歉可能不是你首先想到的能幫助你贏得他人尊重的事情。但它以自己強大的方式做到了這一點。這一點很簡單，但經(jīng)常被忽視。因為承擔責任是贏得和保持尊重的好方法。

2.請允許我把正在說的話說完。

當你和那些經(jīng)常打斷你的人打交道時，一個堅定的聲明可以幫助他們尊重你有發(fā)言權(quán)的事實。

3.我對這個話題或行動感到不舒服。

清楚地表明有什么事困擾著你，可以讓對方知道你不同意這種行為，并且你要把自己從這種行為中分離出來。這可以讓你擁有自己的感受，并輕松地表達它們。

4.謝謝你分享你的觀點。現(xiàn)在請允許我分享我的。

這句話，表明你承認別人的同時堅持自己的觀點。這既能展示你的情商，又能在保持立場的同時營造出一種合作的氛圍。

5.我需要時間考慮這個決定。

這句話給了你做決定的空間，同時也讓別人知道他們需要尊重你的思考過程，而不是催促你。（暫時不采取行動）而是去評估情況后告訴他人，這表明你并不會掉以輕心，并且想要好好考慮它。

6.這侵犯了我的界限。

界限是贏得以及獲得尊重的關(guān)鍵部分。當別人試圖挑戰(zhàn)你所能接受的極限時，重要的是要提醒他們，你為自己的心理健康設定了界限，這些界限值得尊重。

當別人虐待（錯誤的對待）你時，指出來。通過真實地描述他們所做的事情來做到這一點。比如通過說，你在提高音量。這對我不起作用。你能小聲點嗎，還是我們稍后再談？

7.這就是我對你的期望。

無論你是和同事、孩子還是重要的人說話，這句話都會帶來清晰、專注和相互理解。明確的期望能給雙方帶來信心，讓對方尊重你的愿望和需求。

8.我無法承諾這一點。

過度承諾，會讓別人控制你的時間。它還會導致壓力、疲勞和焦慮。但是能夠清楚地表明你沒有時間做某項特定的活動可以讓別人尊重你的時間限制。

9.你能向我解釋一下你的理由嗎？

這句話是邀請對話，同時巧妙地確立你評價他人想法的權(quán)威。這在保持你的領(lǐng)導地位的同時也顯示了你的尊重。

10.感謝你的理解。

認可某人愿意等待，會提升善意，表明了對努力的贊賞，從而改善了人們之間的關(guān)系。這種贊賞贏得了信任，使他們能夠繼續(xù)合作，并創(chuàng)造一個更融洽、更寬容的環(huán)境。

11.如果我需要你的幫助，我會讓你知道的。

有人可能會主動提出幫助你，甚至接管你正在努力完成的任務。這個簡單的話語讓他們知道你可以處理手頭的工作，并給你空間去做。

12.讓我們把注意力集中在我們能控制的事情上。

這顯示了務實的領(lǐng)導力和情感上的成熟。它將精力重新導向有效的解決方案，而不是抱怨。

13.是我的錯。

承認錯誤是成熟和正直的表現(xiàn)。這也顯示了你的領(lǐng)導能力，人們會尊重你，因為你承認自己行為，而不是試圖把責任推給別人。

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14.不要忽視我說的話。

嘲笑你所表達的想法是一種駁斥它們的方式。不要退縮，表現(xiàn)得好像你要說的話并不重要，而是用堅定的聲明來反擊笑聲，以幫助驗證你的感受。

15.不。

“不”是一個完整的句子。你不必解釋自己，也不必回答那些讓你不舒服的問題。不就是不。其他人需要尊重這一點。

其他獲得尊重的方法

即使你自信地使用正確的詞語，有些人仍然可能不尊重你。你可能需要采取額外的措施來維持這段關(guān)系（對你有利）。這可能包括限制聯(lián)系，讓別人參與你和他們的談話，甚至選擇完全斷絕關(guān)系。最終，確保你受到尊重會增強你的身體、精神和情感。

記住，遠離不尊重的對待，擺脫不尊重的待遇，并不意味著放棄——這是一種強有力的自尊形式，表明你足夠重視自己，可以堅持自己的界限。通過以這種方式照顧自己，你也為他人樹立了健康的界限，并為一種不去容忍不尊重的文化做出了貢獻。