所以我們并不否認我們每個人、每個個體在成長過程中，原生家庭帶給我們這樣一個早年的先天的影響，但是這一部分并不是我們停留在原先這樣一個狀態(tài)，或者說我們被問題所困住的這么一個理由，因為當我們成年之后，比方說當我們18歲以后，我們可以這樣來重新理解，我們的原生家庭演變成了我們自己，我們自己也就是我們的原生家庭。 

換句話說，如果我們在早年我們的自我不夠強大，沒有足夠的力量來應對原生家庭對我們所產(chǎn)生的一些困擾，破壞甚至傷害的同時，我們在成年以后，我們可以和原生家庭帶給我們的攻擊、破壞、傷害保持距離，我們重新成為我們自己的養(yǎng)育者，我們重新成為足夠好的照顧好自己的父母，我們成為我們自己的父母的同時，我們也就意味著我們可以重新建立一個足夠好的原生家庭，而這就變成了我們成年以后，重新幫助我們建立一個品質良好的養(yǎng)育新環(huán)境，幫助我們我們內心的這樣一個兒童自我，可以重新獲得一個健康的成長。 

這也就是一方面我們并不否認原生家庭對帶給我們的影響，甚至干擾和破壞性，但是同時我們也能夠看到，我們并不需要囿于被這個原生家庭的因素影響，我們是可以跳出這個原生家庭對我們的影響，自己成為自己的原生家庭，來幫助自己重新獲得一個健康成長、品質良好的良性環(huán)境。