我們對愛有3個大盲點

是的，愛情是盲目的——但不是你想的那樣。

3 Big Blind Spots We Have About Love

要點

人們可以通過交換個人信息在短時間內建立親密關系，但這種關系并不總是持久的。

我們喜歡那些表面上看起來和我們最相似的人，但更持久的關系是建立在實際的相似之上的，這需要更長的時間來發(fā)現(xiàn)。

當我們把人們置于令人興奮的情境中時，他們的感覺可能會被錯誤地歸結為深深的吸引或愛上了一個陌生人。

了解這些盲點可以幫助我們在足夠長的時間內安頓下來，看清對方的真實身份后，更謹慎地做出承諾。

Netflix制作的熱門劇集《愛是盲目的》(Love Is Blind)標榜自己是一個實驗，看看人們是否能在不看對方的情況下墜入愛河。參與者在隔著一面墻的小隔間里進行一對一的約會，并在面對面見面之前承諾約會。前提是，如果你建立了足夠的情感親密關系，外表并不重要。這種吸引力比外表更深刻，這對情侶可以在幾周內步入婚姻的殿堂。

作為一名關系研究人員，我在《失戀33天》和其他節(jié)目中看到了心理學和關系科學數(shù)十年的研究成果。我的同事勞倫·哈里斯(Lauren Harris)博士和我最近在社交媒體上實時分析了《失戀33天》(Love Is Blind)的一集。我們花了兩個小時才看完一小時長的劇集，因為有很多話要說。

下面是3個科學概念，可以解釋我們對愛情，尤其是電視上的愛情的一些盲點。

1. 親密關系可以很快形成，但并不總是持久。

有一件事似乎讓《愛是盲目的》的參與者感到震驚，那就是他們很快就能與“艙”里的人產生聯(lián)系。他們比在外界更早、更容易暴露自己。

這是心理學家亞瑟·阿倫和他的同事在1997年通過一項創(chuàng)新研究得出的結論，他們讓陌生人提出并回答36個越來越私人的問題。參與者(大學生)然后評價他們與他人的親密感。研究表明，人們可以通過交換個人信息在短時間內建立親密關系。

近20年后，《紐約時報》的一篇文章將這一過程稱為愛上任何人的工具，“36個問題”開始流行起來。盡管這與最初的研究有很大的不同，但它清楚地反映了我們想要相信的東西——如果我們問對了問題，親密關系就在我們身邊。《愛情是盲目的》的運作原理是一樣的:把人們放在合適的條件下，他們就會墜入愛河。

訣竅在于，對人們如何隨著時間的推移互動和建立關系的研究表明，這種親密關系可能不會持續(xù)下去。一旦我們通過談論非常私人的事情建立了聯(lián)系，接下來會發(fā)生什么?

2. 隨著時間的推移，差異逐漸顯現(xiàn)。

人們使用各種各樣的心理捷徑來評估彼此和他們所處的情況。這不是懶惰。這就是人性。

這些捷徑之一被稱為感知相似性，即我們傾向于喜歡那些在幾次互動后看起來與我們最相似的人。然而，隨著時間的推移，隨著我們對別人的了解，我們有時會發(fā)現(xiàn)我們對我們有多少共同點的看法是錯誤的。更深、更持久的關系建立在實際的相似性之上，而這種相似性通常需要更長的時間才能發(fā)現(xiàn)。

在“愛情是盲目的”節(jié)目中，參與者有時會說，他們愛上的人是“一個男/女版本的我”。這聽起來很像我們在日常生活中尋找的相似度的捷徑。他們通過尋找對方熟悉的地方，積極地尋求與對方的聯(lián)系。

一旦情侶們承諾訂婚并離開吊艙，節(jié)目的大部分戲劇性就在鏡頭前展現(xiàn)出來了。

3.我們很容易混淆一般的興奮感和對另一個人的吸引力。

對愛情真人秀最簡單的批評之一就是，整個節(jié)目都太不現(xiàn)實了。人們走出家門，不工作，在鏡頭前，做出重大(有時是改變人生的)決定。這是不正常的，我們都知道。

我們可能沒有意識到的是，這些節(jié)目所處的環(huán)境實際上增強了他們對節(jié)目中其他人的吸引力。當你把人們放在讓他們生理興奮的環(huán)境中(心跳加快，出汗)，然后讓他們與另一個人互動，他們往往會對那個人更有吸引力。

科學家稱之為錯誤歸因。參加《失戀33天》這樣的節(jié)目會給我?guī)�來很多刺�?攝像機、工作人員、制片人，我可能會和一個我從未見過的人訂婚!)當我們把人們放在一個豆莢里，讓他們與另一個人聯(lián)系時，所有的興奮都很容易被錯誤地歸結為深深的吸引或愛上了墻另一邊的陌生人。

檢查你的盲點

我們中的大多數(shù)人都不會出現(xiàn)在情感真人秀節(jié)目中，但我們從中學到的信息和教訓可能真的會對我們有所幫助。從外表上看，很明顯，其中一些夫妻是不相容的，注定要分手。說實話，這不就是我們看電視的部分原因嗎?

然而，了解我們在愛情和感情上的盲點，可以幫助我們更快地發(fā)現(xiàn)它們，并慢下來去了解我們的伴侶。也許最重要的是，了解這些問題可以幫助我們在足夠的時間安頓下來，冷靜下來，看到彼此真正的樣子之后，仔細地做出承諾。