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如何對犯錯感到滿意

發(fā)布時間:2023-12-29 瀏覽次數(shù):370


有時候為了學(xué)習(xí)和成長,我們需要犯錯。
一項新的研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們從錯誤中吸取教訓(xùn)時,大腦的獎勵區(qū)域就會激活。
人們通常對錯誤感到不好,并盡量避免將來犯錯誤。
但有時我們需要犯錯誤來學(xué)習(xí)和提高。
現(xiàn)在,神經(jīng)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),如果人們有機(jī)會反思,他們會對自己的錯誤感到滿意。

 

該研究的作者之一Giorgio Coricelli博士說:
“我們表明,在某些情況下,當(dāng)我們獲得足夠的信息來將選擇情境化時,我們的大腦基本上會轉(zhuǎn)向強(qiáng)化機(jī)制,而不是轉(zhuǎn)向回避!

因此,在積極反思錯誤之后,人們可能不會那么反對嘗試新的東西。
在這項研究中,人們回答的問題要么是對的,要么是錯的。
很自然,當(dāng)人們弄錯了,大腦中與回避有關(guān)的區(qū)域被激活時,他們會感到很糟糕。
然而,隨后,人們有機(jī)會重新審視自己的錯誤。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人們的大腦在思考時會做出積極的反應(yīng)。
腦部掃描顯示“獎勵回路”在審查過程中激活。
這表明,只要有時間反思,即使是錯誤也會讓人覺得有回報。

來源:How To Feel Good About Making Mistakes

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