像這樣長大的孩子和成年人一樣更快樂。
研究發(fā)現(xiàn)，在自然界中，兒童時期的人和成年人一樣有更好的心理健康。
在后院玩耍，徒步旅行和小時候的自然生活都與后來的抑郁和焦慮有關。
成長過程中體驗自然環(huán)境有助于人們了解自然環(huán)境的好處。

 

研究還發(fā)現(xiàn)，那些在兒童時期沒有接觸自然的人，作為成年人，不太可能享受自然的好處。
在自然界中，與更好的身心健康有關。
不幸的是，73%的歐洲人居住在城市地區(qū)，幾乎沒有綠色的空間。
隨著世界人口繼續(xù)城市化，能夠輕易走出自然界的人數(shù)可能會減少。
這項研究包括四個歐洲城市的3585名不同年齡的人。
所有人都被問到他們小時候外出的頻率，無論是為了有目的的活動，如徒步旅行還是只是在后院玩。

 
該研究的第一位作者米里亞姆普銳斯女士說，那些不喜歡自然的兒童似乎并不了解自然的好處:
“一般來說，兒童時期接觸自然的程度較低的參與者對自然環(huán)境的重視程度較低�！�
主要結果表明，作為一個成年人，在自然界中更像一個兒童，與更好的心理健康有關。

研究的共同作者馬克·尼溫華森博士說:
“歐洲的許多兒童過著室內(nèi)生活，因此，最好是讓自然的戶外環(huán)境對他們具有吸引力和安全感�！�

 
來源：A Childhood Sign Of Good Mental Health