發(fā)布時(shí)間:2024-4-26 瀏覽次數(shù):363
這兩種性格特征可以相互作用,產(chǎn)生慢性焦慮問(wèn)題。
研究發(fā)現(xiàn),神經(jīng)質(zhì)和內(nèi)向的人更容易出現(xiàn)焦慮問(wèn)題。
內(nèi)向的跡象包括更喜歡在一個(gè)安靜、放松的環(huán)境中,擁有豐富的心理生活。
神經(jīng)癥患者有悲傷、易怒和自我意識(shí)的傾向。
這兩種性格特征可以相互作用,產(chǎn)生慢性焦慮問(wèn)題。
這可能是因?yàn)榧葍?nèi)向又神經(jīng)質(zhì)的人往往更關(guān)注出錯(cuò)的事情,而不是潛在的回報(bào)。
多年來(lái),關(guān)注問(wèn)題而不是獎(jiǎng)勵(lì)可能會(huì)使具有這些性格特征的人經(jīng)歷更多的焦慮。
如果一個(gè)人看到的只是到處都是問(wèn)題,這就不足為奇了。
該研究的作者寫道,另一個(gè)促成問(wèn)題可能是內(nèi)向和神經(jīng)質(zhì)的人不太可能得到他人的幫助:
“……也許一個(gè)內(nèi)向的神經(jīng)質(zhì)的人容易經(jīng)歷更大的焦慮,因?yàn)槿狈ι鐣?huì)支持來(lái)幫助改善這種焦慮(內(nèi)向的人可能不會(huì)尋求與他人的太多互動(dòng))。
因此,內(nèi)向的人可能沒有尋求社會(huì)支持作為一種選擇的應(yīng)對(duì)策略,這會(huì)維持并可能加劇焦慮……”
這些結(jié)論來(lái)自一項(xiàng)對(duì)466名年輕人的研究,他們?cè)谌陜?nèi)接受了兩次評(píng)估。
結(jié)果顯示,那些同時(shí)神經(jīng)質(zhì)和內(nèi)向的人更有可能在三年后經(jīng)歷高度焦慮問(wèn)題。
該研究的作者寫道:
“低外向性和高神經(jīng)質(zhì)與更容易受到負(fù)面影響、更不容易受到獎(jiǎng)勵(lì)信號(hào)、更容易受到懲罰信號(hào)以及更容易受到喚醒和焦慮有關(guān)!
就他們自己而言,神經(jīng)質(zhì)或內(nèi)向可能不會(huì)引起嚴(yán)重的焦慮問(wèn)題。
例如,作者寫道,高度神經(jīng)質(zhì)、外向和外向的人可能會(huì)免受焦慮的影響:
“即使一個(gè)人非常神經(jīng)質(zhì),這個(gè)具有高度外向性的人也更有可能對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)信號(hào)敏感,這可能會(huì)抵消或掩蓋極度焦慮的感覺!
研究發(fā)現(xiàn),性格內(nèi)向但性格穩(wěn)定(非神經(jīng)質(zhì))的人不太可能焦慮:
“……即使一個(gè)人非常內(nèi)向,這個(gè)神經(jīng)質(zhì)和情緒反應(yīng)性都很低的人也不太可能對(duì)帶有負(fù)面影響的懲罰信號(hào)做出反應(yīng),比如焦慮。
來(lái)源:2 Personality Traits Linked To Chronic Anxiety
2025-7-26
2025-7-25
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2025-7-18
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