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夢的解析:夢的真正含義

發(fā)布時間:2023-11-25 瀏覽次數(shù):381


夢的解釋是無稽之談,但心理學家發(fā)現(xiàn)許多人仍然相信夢可以預測未來等等……

夢的解釋是指夢具有特殊的意義:例如,它們可以預測未來,或者揭示深層的心理真理。

大多數(shù)科學家認為,對夢的解釋本質(zhì)上是無稽之談:夢并沒有大多數(shù)人所認為的意義。

然而,釋夢的吸引力無疑是顯而易見的,許多人相信它們的力量,正如心理學家經(jīng)常證明的那樣。


夢的解釋和含義

我們都過著兩種精神生活。

當我們醒著的時候,它大多是有序的、理性的、線性的,并受到行為和身體規(guī)則的限制。

但當我們睡著時,它是混亂的、非線性的、沒有規(guī)則的,通常沒有意義,這為夢的解釋開辟了道路。

一些心理學家認為,夢只不過是大腦與正常感官輸入脫節(jié)、在夜間隨心所欲的副產(chǎn)品。

對另一些人來說,夢意味著夜間學習或解決問題,甚至意味著自動篩選頭腦中的碎片,撇去無用的信息,然后像大量精神垃圾一樣扔掉。

然而,在普通大眾中,人們對夢的力量有著更強烈的信念——因此解夢很受歡迎。

根據(jù)研究,人們似乎相信夢可以預測未來。

 

弗洛伊德夢的解析

為了了解人們賦予自己的夢想多少意義,Carey Morewedge Michael Norton 要求參與者比較四種思考夢想的方式(Morewedge & Norton2009):

弗洛伊德:夢的解釋揭示了關(guān)于自我的隱藏真相。

解決問題:夢幫助我們在睡覺時解決問題。

學習理論:夢是我們處理和整理當天事件的方式。

隨機:夢是由于我們的大腦試圖解釋隨機沖動而產(chǎn)生的生動幻覺。

 

請注意,最后三種理論都一致認為,盡管夢可能有也可能沒有心理目的,但我們夢的實際內(nèi)容仍然是精神垃圾:有時有趣,有時令人恐懼,常常很奇怪,但沒有真正的意義本身。

該內(nèi)容僅在弗洛伊德的方法中具有很強的意義。

來自美國、韓國和印度的參與者都比其他三個國家更有可能贊同弗洛伊德的解夢觀點。

在美國樣本中,56% 是弗洛伊德式的,8% 是解決問題的,18% 是隨機的,18% 是學習的。

 

夢見飛機失事的解析

盡管 56% 的人支持弗洛伊德聽起來很高,但莫威奇和諾頓認為這仍然低估了人們對夢想的重視程度。

因此,第二項和第三項研究要求弗洛伊德主義者和非弗洛伊德主義者估計他們的夢對行為的影響。

參與者被要求想象他們明天要乘坐航班,而前一天晚上發(fā)生了以下事件:

他們有意識地思考著飛機墜毀在他們要走的航線上。

他們做了同樣的夢。


或者,這實際上是在前一天晚上發(fā)生的!

然后,他們被要求將這些按最有可能使他們?nèi)∠桨嗟捻樞蚺帕小?/font>

我的錢和我猜你的錢在同一個地方:在真正的飛機失事中是最令人不快的。

然而,對于該團體中的弗洛伊德主義者來說,我們都錯了。


令人難以置信的是,他們認為這個夢想是取消航班的最大動力,甚至比現(xiàn)實生活中的墜機事故更重要。

非弗洛伊德主義者認為現(xiàn)實世界的事件比夢境更有影響力,但也只是而已。

然而,他們的非弗洛伊德立場是謊言,他們?nèi)匀徽J為夢的解釋比他們清醒時的想法更有影響力。

因此,大多數(shù)人認為他們的夢會影響他們的清醒生活,通常比類似的清醒想法影響更大。

 

夢想秘籍

但實驗者想要更進一步:如果夢的信息與一個人的最大利益相沖突怎么辦?

莫爾韋奇和諾頓接下來的兩個實驗使用了一個共同的夢,夢中我們喜歡的人對我們做了一些令人討厭的事情。

在這種情況下,他夢見一個朋友通過親吻我們的伴侶而背叛了我們。

他們發(fā)現(xiàn),那些記得朋友親吻伴侶的夢的人往往認為這毫無意義,但當夢中的作弊者是他們不喜歡的人時,它就充滿了意義。

這表明,只有當含義符合他們的動機時,人們才會在夢中暗示意義。

在最后一項研究中,實驗者將人們的夢想與他們的宗教信仰進行了比較。

參與者再次展示了對他們的夢想的動機解釋。

他們很樂意認可自己夢想的意義,除非它與他們的宗教信仰相矛盾,在這種情況下,他們認為夢想毫無意義。

 

解夢的危險

解夢并不總是一種純粹的消遣。

解夢甚至可以在人們的頭腦中植入錯誤的記憶,無論是無意的還是惡意的。

佛羅倫薩大學的朱麗安娜·馬佐尼 (Giuliana Mazzoni) 及其同事進行的一項實驗表明,心理治療師只需解釋 30 分鐘的夢就可能發(fā)揮巨大的作用(Mazzoni 等,1999)。

 

這個有趣的實驗分為三個階段:

測試了參與者的童年早期記憶。

夢境解析被用來植入一個虛假的童年事件,造成輕微的創(chuàng)傷。

參與者的記憶再次被測試,以確定他們對植入事件的信念以及他們是否構(gòu)建了與之相關(guān)的任何記憶。

 

它是這樣工作的:


1 部分:童年記憶

首先要求 159 名潛在參與者填寫一份調(diào)查問卷,詢問他們記得 3 歲之前發(fā)生的事件。

調(diào)查問卷詢問他們對這些記憶的信心程度。

 

這些事件包括“找到一些丟失的鑰匙”或“手被捕鼠器夾住”等內(nèi)容,但實驗者特別感興趣的有兩個問題:“被惡霸騷擾”和“在公共場所迷路超過一個小時”。

只有 72 個人有理由確信這一事件沒有發(fā)生在他們身上,才會被選中進行實驗。

然后,這些參與者被隨機分為兩組,一組作為對照組,而另一組則接受旨在改變他們的信念和記憶的夢解釋課程。

 

第二部分:夢的解析

大約兩周后,解夢小組被邀請參加另一項研究,該研究似乎與他們之前填寫的調(diào)查問卷無關(guān)。

他們被告知這是一項“夢與認知研究”,他們將把自己的兩個夢帶到解夢專家的會議上。

事實上,解夢專家就是實驗者。

當參與者到達會議現(xiàn)場時,他們被介紹給一位“臨床心理學家”,他會為他們解釋夢境。

但臨床心理學家在30多分鐘的治療過程中,并沒有對她帶來的所有不同的夢以不同的方式進行解釋,而是一心一意地對所有不同的夢給出了一種具體的解釋。

每個參與者最終都被告知,他們的夢可能表明他們小時候曾被欺負或在公共場所迷路,這取決于他們在之前的調(diào)查問卷中回答“否”的問題。

也有人認為這可能發(fā)生在 3 歲之前。

對照組的參與者沒有參加這部分的研究。


第三部分:夢的解釋植入錯誤記憶

又過了幾周,所有參與者都被召回填寫與第一部分完全相同的調(diào)查問卷。

他們被告知,這項研究正在評估詢問早期事件的量表的可靠性,這很諷刺,因為它實際上是在測試他們記憶的可靠性。

令人印象深刻的是,足有一半的解夢小組表示,他們更加相信自己要么在商場迷路,要么在 3 歲之前被年齡較大的孩子欺負。

在這些人中,有一半人對所發(fā)生的事件做出了具體的報告。

他們實際上是根據(jù)夢的解釋來編造自己的記憶的。

盡管之前相當確定這些事件從未發(fā)生過,但還是如此。

然而,在對照組中,只有少數(shù)人增加了對童年事件發(fā)生的信心。

此外,對照組中 30% 的人實際上表示,他們對自己小時候曾被欺負或迷失的信心有所下降,而解夢組中只有百分之幾的人如此。

 

這表明解夢小組并不是簡單地調(diào)動了他們的記憶。

此外,人與人之間的暗示性差異也很大。

在這項研究中,那些相信解夢力量的人更有可能改變自己的信念并產(chǎn)生錯誤的記憶。

 

解夢的力量

盡管取得了這些令人印象深刻的結(jié)果,但該實驗可能低估了力量,治療師對客戶信念和記憶的潛在影響。

該實驗只檢查了拜訪“臨床心理學家”的人,他們以前從未見過他們,而且他們可能對這位“臨床心理學家”沒有什么期望,除了他們顯然是夢想專家之外。

真正的客戶拜訪他們真正的治療師可能會更加投入于這種關(guān)系,因此可能更愿意接受建議。

當然,希望治療關(guān)系的強度可以用來做出積極的改變,但值得記住的是,事情有兩個方面。

 

解夢的悠久歷史

人們有時如此相信解夢的部分原因是解夢有著悠久的文化歷史,我們經(jīng)常在書籍、電影和電視中提醒我們這一點。

但不僅僅如此。

莫威奇和諾頓認為,還有一個基本的心理過程支持人們對夢的解釋的信念。

我們總是有一些隨意的想法,比如做白日夢,想在工作中加薪。

如果一個想法在清醒時出現(xiàn),我們可以有意識地將其視為一廂情愿而予以駁回。

但當同樣的想法出現(xiàn)在夢中時,就很難消除——因此就有了夢的解釋。

盡管從邏輯上講是不可能的,但對夢的解釋卻讓人感覺夢來自于我們之外。

伴隨著解夢的悠久文化歷史,它們看似神秘的來源可能是一些人認為夢如此有影響力的部分原因。


來源:Dream Interpretation: What Dreams Really Mean


 


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