很多人在小的時(shí)候，可能有許多崇高偉大美好的理想，但是我們可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)這些孩子慢慢長(zhǎng)大之后，好像那些美好的理想都開始消失不見，我們開始變得越來(lái)越平庸越來(lái)越普通。

當(dāng)然我們可以把這部分理解為越來(lái)越現(xiàn)實(shí)的那部分，但是如果換個(gè)視角，比方說(shuō)我們從自戀的角度我們是否也可以把這樣一種現(xiàn)象看作，好像在某種程度上自戀的一種削弱甚至喪失。

因?yàn)楫?dāng)這樣一種方式這樣一種方向，這樣一種程度愈來(lái)愈強(qiáng)烈，愈來(lái)愈大的話，我們會(huì)看到有些人開始發(fā)展出抑郁焦慮甚至痛苦這樣一種體驗(yàn)或者狀態(tài)，那這個(gè)時(shí)候我們會(huì)看到這樣的一類人，他很難真正去讓自己和愉悅美好享受快樂的體驗(yàn)去有連接去擁有這樣一些美好的感受。好像這些美好的感受都和自己愈來(lái)愈遠(yuǎn)，所以我們也可以把它看作好像這些人沒有辦法能夠更好的關(guān)愛自己，照顧自己滿足自己。

讓自己獲得滿足的愉悅的體驗(yàn)，這是如何發(fā)生的我們的成長(zhǎng)過(guò)程中我們經(jīng)歷了什么，以至于我們開始去發(fā)展這樣一個(gè)狀態(tài)，這顯然不是我們期待的一個(gè)狀態(tài)，所以這個(gè)時(shí)候，如果我們能夠借助心理咨詢師的幫助，來(lái)共同深入我們的內(nèi)心世界來(lái)看一看我們內(nèi)在的哪些部分，能量也好力量也好在影響著我們，以至于如果不是現(xiàn)實(shí)當(dāng)中我們，困于生計(jì)。而更多的，是一些我自己內(nèi)在的心理原因，已使得我沒辦法和幸福生活去連接去擁有，這顯然是我們可以通過(guò)心理咨詢來(lái)真正療愈和幫助自己獲得調(diào)整的。