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發(fā)布時(shí)間:2023-10-21 瀏覽次數(shù):808
(一)自戀者的責(zé)任
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),接受責(zé)備和責(zé)任是很困難的,但對(duì)于自戀者來(lái)說(shuō),這幾乎是不可能的。自戀者生活在一個(gè)幻想的世界里,在這個(gè)世界里,他們是完美的,比別人優(yōu)越的。因此,承認(rèn)任何不當(dāng)行為都會(huì)使他們的自我意識(shí)受到質(zhì)疑。
浮夸自戀和脆弱自戀都具有攻擊性、權(quán)利、優(yōu)越感和浮夸的核心特征。
他們依賴(lài)并覺(jué)得自己有權(quán)獲得外部對(duì)其宏偉和優(yōu)越自我意識(shí)的認(rèn)可。這使得他們的自我意識(shí)脆弱且容易受到挑戰(zhàn),因此,自戀者對(duì)感知到的威脅高度敏感。
因此,當(dāng)任何人似乎通過(guò)指責(zé)或責(zé)備他們來(lái)挑戰(zhàn)他們的優(yōu)越感和浮夸感時(shí),他們會(huì)遭到完全否認(rèn)和自戀的憤怒。
自戀者無(wú)法接受任何不完美的事情。為了繼續(xù)生活在他們的幻想中,他們必須否認(rèn)任何缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。他們通過(guò)將任何不良特征或行為投射到其他人身上來(lái)做到這一點(diǎn)——稱(chēng)為自戀投射。
這是一種防御機(jī)制,旨在保護(hù)他們脆弱的自我。他們會(huì)因?yàn)樽约旱膲男那、不良或虐待行為而?zé)怪你,而不是承認(rèn)這是他們的責(zé)任。例如,他們可能會(huì)說(shuō)“我生氣是你的錯(cuò)”或“我只是因?yàn)槟氵@樣做而作弊”。
當(dāng)涉及到負(fù)面行為或負(fù)面結(jié)果時(shí),自戀者有一個(gè)外部控制點(diǎn)。沒(méi)有什么是他們的錯(cuò),除非這是一件好事,然后他們很樂(lè)意把所有的功勞都攬下來(lái)。
總之,自戀者不能接受指責(zé)的原因是他們脆弱的自我依賴(lài)于認(rèn)可、欽佩和控制。任何負(fù)面反饋都不能被接受,必須予以否認(rèn)和投射,以保護(hù)他們完美和優(yōu)越的幻想。
自戀者會(huì)使用幾種策略來(lái)逃避責(zé)備和責(zé)任,下面將討論這些策略。
自戀者如何試圖逃避責(zé)任
如上所述,自戀者不能接受指責(zé),并且會(huì)以任何可能的方式逃避承擔(dān)責(zé)任。你可以向他們展示證據(jù),使用邏輯論證,并提出所有事實(shí),但他們?nèi)匀粫?huì)設(shè)法逃避責(zé)任。
以下是他們逃避指責(zé)和責(zé)任的方式:
否認(rèn):否認(rèn)的目的是避免不舒服和痛苦的事實(shí),因此,它是一般人的常見(jiàn)應(yīng)對(duì)機(jī)制。
但自戀者完全生活在否認(rèn)之中:他們否認(rèn)自己的痛苦、羞恥、恐懼、缺陷、局限性,甚至死亡。他們必須是完美的、有控制力的、優(yōu)越的,不僅在別人眼中,而且在他們自己的看法中。
因此,如果你讓他們承擔(dān)責(zé)任,并指出一個(gè)缺陷或糟糕的選擇,他們會(huì)否認(rèn)。
例如,如果你說(shuō),“我不喜歡你之前說(shuō)我愚蠢”,他們可能會(huì)說(shuō)“我從來(lái)沒(méi)有這么說(shuō)過(guò)”或“我只是在開(kāi)玩笑”——兩者都構(gòu)成了對(duì)他們給你帶來(lái)的痛苦或冒犯的否認(rèn)。用他們的言語(yǔ)/行動(dòng)。
人身攻擊:如果自戀者無(wú)法否認(rèn)他們的錯(cuò)誤行為(例如,因?yàn)槟阌忻鞔_的證據(jù)),或者你不接受他們?cè)噲D否認(rèn)的行為,他們可能會(huì)口頭攻擊你。
他們可能會(huì)威脅你“你不知道我能做什么”或者稱(chēng)你“瘋子”或“偏執(zhí)狂”。
他們用指責(zé)和侮辱讓你筋疲力盡,以至于你想放棄并停止戰(zhàn)斗,他們成功地逃避了責(zé)任。
扮演受害者/扭轉(zhuǎn)局面:自戀者逃避責(zé)任的常見(jiàn)方法是將責(zé)任推給你。如果有人指責(zé)他們,即使他們顯然是肇事者,他們往往會(huì)感到受害。
例如,如果你讓他們知道他們的行為傷害了你的感情,他們可能會(huì)說(shuō)“如果我是一個(gè)如此糟糕的人,你為什么還要和我在一起呢?” 或者“你真是忘恩負(fù)義,我為你和這段關(guān)系做了這么多!”,F(xiàn)在形勢(shì)已經(jīng)逆轉(zhuǎn),你覺(jué)得你必須為自己辯護(hù)或解釋。
同樣,如果他們感覺(jué)到你不相信他們的謊言和否認(rèn),他們可能會(huì)扮演受害者(例如,開(kāi)始哭泣或生悶氣)以獲得你的同情并重新獲得控制。
沉默:阻撓是指沉默的對(duì)待,可以表現(xiàn)為無(wú)視你、身體上轉(zhuǎn)身離開(kāi)你,或者從事其他活動(dòng)來(lái)避開(kāi)你。因此,他們不會(huì)公然否認(rèn)責(zé)任,而是會(huì)忽視并遠(yuǎn)離你。
當(dāng)他們感覺(jué)自己可能失去控制時(shí),這種形式的操縱使他們能夠占據(jù)上風(fēng)。如果他們覺(jué)得自己被逼到了墻角并且無(wú)路可走(例如,如果你有證據(jù)證明他們有不當(dāng)行為),他們可能會(huì)阻止你。
受到阻礙會(huì)導(dǎo)致人們產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),因?yàn)楦杏X(jué)被排斥意味著危險(xiǎn)。在狩獵采集時(shí)代,被群體排斥意味著嚴(yán)重的麻煩,所以盡管今天情況不一定如此,但被忽視或被鬼魂籠罩仍然讓人感到威脅。
自戀者可能沒(méi)有意識(shí)到這一事實(shí),但他們知道阻止你可能會(huì)讓他們避免責(zé)備并扭轉(zhuǎn)局面。
煤氣燈操縱
否認(rèn)、扭轉(zhuǎn)局勢(shì)、扮演受害者和阻撓都可以被視為煤氣燈操縱的形式。因此,自戀的人會(huì)通過(guò)煤氣燈點(diǎn)燃你并質(zhì)疑你的感知和現(xiàn)實(shí)感來(lái)逃避指責(zé)。
說(shuō)“我從未說(shuō)過(guò)/做過(guò)”之類(lèi)的話;“你只是小題大做”;“我只是開(kāi)個(gè)玩笑”; 或者“我的行為都是你的錯(cuò)”是煤氣燈操縱。
因此,許多面對(duì)自戀者的人感到困惑、自我懷疑和疲憊也就不足為奇了。
文章翻譯:Why Can Narcissists Not Accept Blame?
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