一般而言，女孩比男孩經(jīng)歷更多的心理健康問題，性化往往是女孩自我認同和衡量自身價值的因素。當女孩親身經(jīng)歷性化或物化時，會激起廣泛的情感。根據(jù)情況的嚴重程度，它可能導致焦慮、抑郁，甚至 Ptsd .

對年輕女孩的持續(xù)性化使性別陳規(guī)定型觀念長期存在，導致許多女孩經(jīng)歷各種健康和心理健康問題。一些最常見的包括低的自尊心，焦慮，飲食失調(diào)，抑郁癥， 自殘以及自殺的想法。

這些心理健康問題經(jīng)常是由女孩內(nèi)化性化所引起的癥狀本身。他們很可能不知道發(fā)生了什么，更不用說如何從表面上解決這個問題了。

不知道如何解釋他們所收到的關于自己和身體的性信息，女孩可能會向內(nèi)轉向，對自己造成傷害，以釋放他們正在經(jīng)歷的巨大壓力。

低自尊心

自尊心是至關重要的，當女孩自尊心低下時，她們會感受到對批評的敏感性、逃避社會事件的渴望、敵對行為、精疲力盡、偏頭痛、消極的自我交談等等。

自尊心低下的女孩更有可能在學校里掙扎，這可能導致成績低和決策困難。

焦慮

成年人傾向于識別焦慮的跡象和癥狀，但女孩可能不知道自己在經(jīng)歷什么。如果女孩們不去過夜或參加生日派對，不遵守學校的指示，不得不經(jīng)歷憤怒、咬指甲、嚼嘴唇、排尿頻繁、不安、飲食習慣的改變或暴躁，那么她們可能會經(jīng)歷焦慮，這種焦慮的嚴重程度會有所不同。

飲食失調(diào)

飲食紊亂是多方面的，它們可能來自于許多問題，比如身體形象不佳、自尊心低下、焦慮、完美主義、創(chuàng)傷等等。

社會美容標準也是罪魁禍首，因為女孩經(jīng)常在媒體上看到某些身體類型可能與她們自己的不一樣。

飲食紊亂的癥狀包括過度運動、不尋常的飲食習慣，如限制食物攝入或過量食物攝入、高壓力、突然的體重變化等等。

抑郁癥

一般來說，女孩會經(jīng)歷抑郁發(fā)作比男孩多。很多問題都是從很小的時候開始的。抑郁癥可能因多種原因而發(fā)生，但最常見的癥狀包括：絕望、憤怒或易怒，以及精力不足、對拒絕、自我批評和/或對家庭、朋友或學�；顒邮�去興趣等。

自殘

一些研究表明，女孩比男孩更容易自我傷害。每當一個女孩故意傷害自己，這就被認為是自殘。這可能包括切割或灼燒皮膚。如果你懷疑一個女孩是自我傷害的，那么盡快告訴家長或心理健康專家是很重要的。

自殺思想

對青少年來說，自殺是一個主要的死亡原因，近年來，女性青年人口中的自殺率迅速上升。 一些警告信號包括抑郁癥、遠離家人或朋友、性格的劇烈變化、焦慮、反叛行為、濫用藥物或精神疾病史。如果一個女孩已經(jīng)放棄了她最喜歡的東西，或者談論過自殺，即使是開玩笑，這可能是一個跡象，表明她正在面對自殺的想法。

許多女孩所處理的心理健康問題沒有引起注意。注意情緒、行為、性格、喜歡或不喜歡的劇烈變化是很重要的。

如果一個女孩子喜歡踢足球，但突然又討厭它，并且不想和它有任何關系，你應該找出原因。

性暴力

當女孩被視為、描繪或被當作對象時，她們就開始自我客體化，這可能在心理上造成損害，特別是當女孩開始重視身體吸引力或性價值而不重視智力和個人福祉時。當一個年輕女孩的心理健康狀況不佳時，她就容易受到操縱、錯誤承諾、暴力行為和虐待。

所有女孩，無論社會地位或地理位置如何，都容易受到性騷擾、性攻擊、性虐待、賣淫和性販運，所有這些都可能源于性行為。研究表明，在美國，女孩和婦女占性販運受害者的80%。 很多時候，女孩通過暴力、威脅甚至婚姻被迫被販運。其他人則被禮物、虛假承諾和(或)謊言吸引到這個行業(yè)，其中販運者提供經(jīng)濟支持、愛情或另一個誤導性的機會。

結束女孩的性化

全國乃至全世界的女孩都受到性剝削。制止女孩的性化需要許多系統(tǒng)和社會變革。

例如，在媒體和政治界雇用更多的婦女，可有助于確保在媒體中更現(xiàn)實地描繪婦女形象，制定更多保護婦女的法律，并將保護我們的年輕女孩。此外，在個人層面，你可以更清楚你的行為或你所愛的人的行為如何影響你生命中的一個年輕女孩。

如果你希望支持和增強女孩的權能，你可以提供以下服務：建立自尊的指導、方案或活動、獲得心理健康服務等。我們越多地談論與性有關的問題，越好。

最終，防止基于性的暴力的唯一方法是結束對兒童色情、賣淫和未成年販運受害者的需求，但作為一個人，你仍然有權力改變敘述。

女孩需要了解性化的相關性和力量，以便在身心上保護她們的整體健康和福祉。

如果你想結束年輕女孩的性化，你需要重新思考你的行動，行為和語言。不幸的是，科技使年輕女孩的性化行為更加猖獗，使我們的許多工作變得更加困難。

作為家長，你能做的最好的事情之一就是和你的孩子(不論性別)談論性化的危害，如果你看到了心理健康問題的跡象，立即與專業(yè)人士聯(lián)系。