網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥，多發(fā)生在受教育程度較高，過多或過長(zhǎng)時(shí)間接觸互聯(lián)網(wǎng)的上班族中。其實(shí)，網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥就是網(wǎng)癮的另一種表現(xiàn)。我們往往覺得，只有自制力較差的青少年才易產(chǎn)生網(wǎng)癮，其實(shí)，成年人出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥的數(shù)量也在逐年增加。

隨著電話、手機(jī)的普及，大大方便了我們的交流、溝通，可是網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，有利也有弊。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，過份的依賴網(wǎng)絡(luò)，可能會(huì)患上網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥，你是不是也發(fā)現(xiàn)自己，天天一上班第一件事，就是打開自己關(guān)注的網(wǎng)站、自己的博客、小區(qū)論壇挨個(gè)看一遍，然后再把自己關(guān)心的幾個(gè)關(guān)鍵詞都baidu、Google一下，否則根本無法專心工作；明明工作很緊，但是8小時(shí)內(nèi)還是忍不住要去那些網(wǎng)頁(yè)上來回看，就怕錯(cuò)過一些驚喜和有價(jià)值的消息；保持瀏覽網(wǎng)頁(yè)的頻率在兩個(gè)小時(shí)一次，甚至是更為頻繁。下班關(guān)機(jī)前的最后一件事是再把自己關(guān)心的所有網(wǎng)站看一遍，否則無法安心下班，回家后第一件事還是再看一遍那些網(wǎng)頁(yè)；雖然大部分時(shí)間一無所獲，自己的瀏覽行為一點(diǎn)效果也沒有，但仍然無法抑制，總之，就是不可控制地時(shí)刻惦念著網(wǎng)絡(luò)上面的一舉一動(dòng)。這就是網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)，長(zhǎng)期患有網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥的人會(huì)過度沉迷于虛擬世界，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活無所追求甚至產(chǎn)生厭惡情緒。情況嚴(yán)重的，還可能會(huì)促使其做出惡性行為，危害社會(huì)。

如果遇到這種情況，在通過自身努力無法解決的情況下，需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。通過心理咨詢促使自己更好的享受生活。