芝加哥大學(xué)2018年的一項研究發(fā)現(xiàn)，感到孤獨的人報告說，他們在坐著或站著的時候，會和親密的朋友/家人保持一定的距離。而且，他們和親密伴侶在一起時的“個人空間”范圍更大（比不太孤獨的人相比）。這項研究發(fā)表在《公共科學(xué)圖書館·綜合》上。

Layden, E. A., Cacioppo, J. T., & Cacioppo, S. (2018). Loneliness predicts a preference for larger interpersonal distance within intimate space. PloS one, 13(9), e0203491. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0203491

研究人員調(diào)查了近600名美國男性和女性坐在或站在不同人群的旁邊（包括朋友和家人、浪漫伴侶和熟人）時的情況。平均而言，孤獨會讓人們和自己最親密的人之間的距離增加一倍。

論文第一作者Elliot Layden說：“當(dāng)咨詢師對孤獨的來訪進(jìn)行干預(yù)時，或許這一發(fā)現(xiàn)提供了一些重要的背景因素，例如，在來訪者和咨詢師的互動過程zh中，尤其是在解決來訪的孤獨感問題的時候，就需要考慮來訪的個人空間大小，以避免侵入太多�！�

論文和著者，已故孤獨研究專家資深作者斯蒂芬妮·卡喬波（Stephanie Cacioppo）說。“即使在人群中或婚姻中，有些人也會感到孤獨。孤獨是你想要的和你擁有的之間的差異�！�

孤獨是想要的和擁有的之間的差異。

卡喬波的進(jìn)化模型表明，盡管孤獨可能會促使人們靠近他人，但它也會增加個人的短期自我保護(hù)本能，觸發(fā)遠(yuǎn)離他人的本能。卡喬波使用神經(jīng)成像技術(shù)發(fā)現(xiàn)更孤獨的個體同時也會顯得更加警惕，似乎社會有很多的威脅，例如如，社會排斥或人際敵對。

卡喬波曾說：“這種生存模式（survival mode）意味著，即使一個孤獨的人想要更多的社交互動，他們可能仍會在不知不覺中和他人保持距離。希望通過有意識地關(guān)注這一點，我們可以減少作為孤獨副產(chǎn)品的離婚率，并增加人們之間有意義的聯(lián)系�！�

孤獨的人需要在親密空間中有更大的人際距離，Horowit將這種偏好稱之為直接身體緩沖區(qū)（immediate body-buffer zone）。類似的，當(dāng)一只獼猴在另一只猴子的范圍內(nèi)（通常是伸手可及的范圍內(nèi)）行走時，就會引發(fā)被接近者的攻擊性行為——包括拍打、推、拉皮毛、拉尾巴和咬。

如果孤獨只是激發(fā)了重新建立社會聯(lián)系的愿望，那么孤獨可能與更少的人際距離的偏好有關(guān)。然而，根據(jù)孤獨的進(jìn)化模型，孤獨也表明了相互幫助和保護(hù)的不足，并且增強(qiáng)了自我保護(hù)的動機(jī)。  如果孤獨既增加了重新聯(lián)系的動機(jī)，又增加了自我保護(hù)的動機(jī)，那么，由此產(chǎn)生的接近-回避沖突（approach-avoidance conflict）應(yīng)該會產(chǎn)生對更大的人際距離的偏好，至少在親密（即最近的）空間內(nèi)。

結(jié)語

縱觀人類歷史，人類不僅通過團(tuán)結(jié)起來提供陪伴、相互保護(hù)和幫助而得以生存和繁榮，而且一個人的繁殖成功和生存的主要威脅來自其他人類。

同一客觀的社會關(guān)系（例如，兄弟姐妹、部落成員）是否可以被視為關(guān)懷和保護(hù)或剝削和威脅，這取決于許多因素，包括個人與他人的先前經(jīng)歷、對他人的歸因意圖和推斷的目標(biāo)。孤獨與在親密空間（直接的身體緩沖區(qū)）中的更大人際距離之間的這種偏好，可能可以提供額外的保護(hù)以免受社會威脅。

作者： mints 編譯 轉(zhuǎn)自心理學(xué)空間。本文只用于分享交流，傳播心理知識，如原作者不愿在本平臺發(fā)布，請聯(lián)系我們刪除